Храната; табу-предмет Насмевка и здравје

блог за благосостојба:)

Се вели дека кога не познавате некого добро, треба да избегнувате дискусии за политика, секс и религија, бидејќи тие се теми со потенцијал да генерираат конфликт. Но, во последно време се чини Храната ги надминува. Бидејќи секој пат кога повеќе луѓе седат на маса заедно за да јадат, тоа неизбежно се појавува на списокот за испраќање. предмет на диети.

Каде што има храна, има бесконечни дискусии за тоа диети, вегетаријанци, млеко, глутен и знам каква друга потенцијална „експлозивна“ храна. Луѓето се расправаат, секој си го чува своето, дека не е здраво да јаде месо, да, да, но да не биде црвено, не, треба да јадеме само зеленчук, но не од супермаркет, туку органски, млекото е лошо, јогуртот е добар, итн.

Се повеќе и повеќе секој пат кога вечерам во друштво на повеќе или помалку блиски луѓе, ја забележувам нивната тенденција ригорозно да анализираат што имаат другите пред себе и да се држат етикета, директно или прекриено, во однос на содржината на плочата. Ако немате месо на оброк, автоматски сте вегетаријанци, ако јадете салата сте на диета, ако не сакате слатки, чудни сте итн.

Кога ќе седнат на маса, наместо да уживаат во она што го имаат пред себе, луѓето почнуваат да зборуваат за диети, рак и за тоа како храната повеќе не е како порано. Барем едно лице се сеќава во оваа пригода дека треба да изгуби тежина или да го признае поразот во борбата со вишок килограми. А, она што требаше да биде тивок ручек меѓу колегите или пријателите, се претвора во жестока расправија „дозволено“, „забрането“, „супер-храна“, диети и други базакони.

Не знам кога храната се претвори од радост да се биде заедно во "Ајде да разговараме за диети!" и "Ајде да критикуваме што јадат другите!" Никој повеќе не зборува за тоа колку е вкусна храната или колку е добра, но како да сите се држат до „темната“ страна на храната. Има некои кои ви ги одземаат очите дека не јадете доволно здраво, некои кои, напротив, ве носат за нога дека јадете здраво или други кои мислат дека денес не можете повеќе да се храните здраво и сакаат да ве убедат и ти за тоа.

Што правам во такви ситуации? Обично молчам, затоа што сметам дека е бескорисно да се лутам. Се обидувам да останам смирен и да не тепам никого, мислејќи дека можеби ќе застане, повторно ќе ја види својата храна и ќе зборува за времето, световноста, политиката (!) Или за нешто друго. предмет што не ја рефлектира гордоста на другите и предизвикува непотребни конфликти.

Ве предизвикувам:

Следниот пат кога ќе седнеме да јадеме со пријателите, а како да уживаме во нашата храна и да не озборуваме за тоа? Да ги почитуваме изборите за храна на оние околу нас, без разлика дали се согласуваме со нив или не и да ја видиме нашата чинија! Барем кога сме на масата!