Хранење на детето од раѓање до 3 години од Рут Јарон - Либрекс
Точна, здрава исхрана, од првите месеци на животот, за детето значи премиса на здрав живот, без погрешни навики во исхраната што можат да предизвикаат разни болести.
Препорачано за сите родители, Бебешката исхрана е најпродаваната книга за тоа како да го храните вашето дете, од раѓање до 3-годишна возраст.
Рут Јарон ве учи на сè што треба да знаете за исхраната на вашето дете и многу повеќе:
• кога, како и што треба да го нахраните вашето дете во секоја фаза од развојот, од воведување на цврста храна до возраст од 3 години
• како да ја чувате безбедноста на храната на вашето дете за да не се расипе
• како да се избегнат штетни материи, на пример, конзерванси за храна
• како да се подготви храната за малото
Научете како да го нахраните вашето дете здраво, природно, без да трошите премногу. Ви се нудат над 350 брзи, едноставни, хранливи рецепти, заедно со безброј корисни совети.
Книгата е структурирана така што може да се чита во посебни поглавја.
Првото поглавје ги опишува чудата на бебето, од цврста храна до помлада храна. Вклучува подглавја за алергии на храна, додатоци на витамини и минерали, течности што треба да ги консумира вашето бебе, време на јадење. Исто така, тука е детална програмата за хранење според возраста - во првите недели, на 6 месеци, на 7 месеци, итн.
Второто поглавје од книгата е насловено „Подготовка и складирање храна за бебиња“ и содржи сè што треба да знаете за зеленчукот, овошјето, житарките, од тоа како се готват до тоа како треба да се чуваат.
Поглавје 3 содржи рецепти за помлади, од тестенини до десерти, сите многу здрави. Четвртото поглавје, посветено на забава, покажува како може да се украсуваат садовите или како да се организира најсмешната забава за малечката.
Петтото поглавје, Користена литература и додатоци, содржи безброј практични совети за предметите што можете да ги направите сами за вашето бебе, најбезбедните производи за чистење, мерките и метричките еквиваленти, како да одгледувате зелени растенија за јадење. Покрај тоа, ќе најдете табела со хранливи материи и количини што им се потребни на децата.
Авторот, Рут Јарон, самата е мајка на три деца. По раѓањето на првите двајца, близнаци, таа одлучи да ја напише оваа книга, за преку своето искуство да им помогне на младите мајки кои немаа навистина целосна книга за хранење на детето. Со текот на времето, Супер храна за бебиња (оригиналниот наслов) стана бестселер, станувајќи најпродаваната книга во САД на оваа тема. Ова издание е второ, ревидирано.
Опис
Точна, здрава исхрана, од првите месеци на животот, за детето значи премиса на здрав живот, без погрешни навики во исхраната што можат да предизвикаат разни болести.
Препорачано за сите родители, Бебешката исхрана е најпродаваната книга за тоа како да го храните вашето дете, од раѓање до 3-годишна возраст.
Рут Јарон ве учи на сè што треба да знаете за исхраната на вашето дете и многу повеќе:
• кога, како и што треба да го нахраните вашето дете во секоја фаза од развојот, од воведување на цврста храна до возраст од 3 години
• како да ја чувате безбедноста на храната на вашето дете за да не се расипе
• како да се избегнат штетни материи, на пример, конзерванси за храна
• како да се подготви храната за малото
Научете како да го нахраните вашето дете здраво, природно, без да трошите премногу. Ви се нудат над 350 брзи, едноставни, хранливи рецепти, заедно со безброј корисни совети.
Книгата е структурирана така што може да се чита во посебни поглавја.
Првото поглавје ги опишува чудата на бебето, од цврста храна до помлада храна. Вклучува подглавја за алергии на храна, додатоци на витамини и минерали, течности што треба да ги јаде вашето бебе, време на јадење. Исто така, тука е детална програмата за хранење според возраста - во првите недели, на 6 месеци, на 7 месеци, итн.
Второто поглавје од книгата е насловено „Подготовка и складирање храна за бебиња“ и содржи сè што треба да знаете за зеленчукот, овошјето, житарките, од тоа како се готват до тоа како треба да се чуваат.
Поглавје 3 содржи рецепти за помлади, од тестенини до десерти, сите многу здрави. Четвртото поглавје, посветено на забава, покажува како може да се украсуваат садовите или како да се организира најсмешната забава за малечката.
Петтото поглавје, Користена литература и додатоци, содржи безброј практични совети за предметите што можете да ги направите сами за вашето бебе, најбезбедните производи за чистење, мерките и метричките еквиваленти, како да одгледувате зелени растенија за јадење. Покрај тоа, ќе најдете табела со хранливи материи и количини што им се потребни на децата.
Авторот, Рут Јарон, самата е мајка на три деца. По раѓањето на првите двајца, близнаци, таа одлучи да ја напише оваа книга, за преку своето искуство да им помогне на младите мајки кои немаа навистина целосна книга за хранење на детето. Со текот на времето, Супер храна за бебиња (оригиналниот наслов) стана бестселер, станувајќи најпродаваната книга во САД на оваа тема. Ова издание е второ, ревидирано.