Хранење на колики кои дојат мајки и бебиња - Клуб за бебе како мит и вистина
Дали вашето бебе е често надуено, има гасови и дали сметате дека треба да бидете повнимателни со исхраната? Еве неколку информации за влијанието на исхраната на мајката врз бебето што е доено.
Повеќето мајки го напуштаат породилното одделение со долг список на ограничувања во исхраната, „црната листа“ на храна што жената доилка треба да ја избегнува за нивните бебиња да не се надуени, да немаат многу гасови или колики. Не е ни чудо што по 2-3 месеци јадење чорби и компоти, многу мајки пукаат и се откажуваат од доењето.
Дали избегнувате многу храна затоа што имате впечаток дека на овој начин го заштитувате доеното бебе од разни дигестивни нарушувања? Затоа овие мерки на претпазливост не се потребни!
Гасовите кај бебињата се предизвикани од исхраната на мајката?
Едноставниот факт дека бебињата кои се хранат со млеко, исто така, имаат гас треба да ни даде негативен одговор. За жал, не само што мајките се обвинуваат себеси кога нивните деца имаат проблеми со цревниот транзит, туку и многу здравствени работници веруваат дека ако бебето кое е само на доење има колика или гасови, „тоа е безбедно од нешто што мајката го јадела“.
Од друга страна, кога оние кои се хранат со млеко во прав ги имаат истите проблеми, никој не го обвинува хранењето на кравите од кои е направена формулата, но се наведуваат хипотези, како што е прегревање или пресимулирање на бебето.
Ова не значи дека не може да се случи нешто од мајчината храна да му пречи на желудникот на бебето, но не постои стандарден список на храна што треба да се избегнува бидејќи тие се „производители на гас“. Нема причина да се избегнува храна, освен ако не забележите последователна реакција кај бебето, ако откриете каузална врска помеѓу внесувањето храна и абдоминална непријатност кај него.
Повеќето бебиња се во ред со апсолутно сè што јаде нивната мајка затоа што, како и да е, млекото се прави од крвта на мајката, а не од она што поминува низ нејзиниот стомак. Дури и потрошувачката на газирани пијалоци од страна на мајката не произведува гас за детето, ова е неоснован мит. Пијалоците во овој опсег треба да ги избегнува секој строго поради нивната штетност, а не затоа што тие ќе произведат „меурско млеко“ или други легенди во опсегот „мајчиното млеко врие ако мајката е на сонце“. Исто така, ако мајката е надуена, тоа не значи дека доењето ќе ја пренесе истата состојба на детето.
Зошто некои бебиња имаат многу бензин?
Друга причина може да биде премногу силен рефлекс на исфрлање млеко, силен проток на мајчино млеко што го прави бебето да „посегне“ кога цица, се удави, голта воздух. Всушност, сè што го прави бебето да проголта премногу воздух може да резултира со надуеност: плачење за време на оброците, хранење со шише, особено со несоодветна брадавица, цицање на празно шише, прекумерно производство на мајчино млеко.
Мајки со силен проток и/или хиперпродукција треба да изберат одредени позиции на доење, а оние кои се хранат со шишиња треба да ги изберат брадавиците со најмал отвор за да не дојде до силно млеко.
Други можни причини: рани од рак кои го цицаат неисправни, фактот дека некои бебиња кои се дојат само имаат доење по 6 години од животот, столици во долги интервали, дури 10 дена, што е природно се додека столицата е нормална, не суви топчиња или чувствителност на нешто во исхраната на мајката, вклучувајќи додатоци на железо или витамин.
Кога станува збор за чувствителност на нешто во исхраната на мајката, ќе има дополнителни симптоми како што се прекумерна плунка, епизоди на повраќање, дијареја, осип на кожата, назална конгестија или течење на носот.
Што е корисно за колики кај бебињата?
се сеќавам: во првите 6 месеци мајчиното млеко е единствената храна што му треба на бебето! Честопати од желба да му направат добро на детето и да се ослободат од надуеност или колика, мајките администрираат разни чаеви, сирупи, лекови. Но, секоја супстанција освен мајчиното млеко веројатно ќе предизвика повеќе штета на дигестивниот систем отколку добра.!
Било која друга супстанција, освен мајчиното млеко, може да влијае на цревната флора со што се намалува имунитетот на бебето. Покрај тоа, многу супстанции препорачани против колики со образложение дека се „природни/билни“ дури не биле тестирани дали се безбедни за децата и можат да предизвикаат разни несакани ефекти. Нивната ефективност не е клинички докажана, но поголемиот дел од времето мајките сугерираат дека тие „работат“ и дека бебето е помалку вознемирено по нивната администрација.
Како заклучок, најбезбедниот и најзгодниот лек за надуеност/гасови/регургитација е текот на времето. Како што дигестивниот систем созрева, сите овие манифестации се намалуваат. Не треба да воведувате ограничувања во исхраната, ако тоа не е случај, ако детето не е алергично на протеини од кравјо млеко или е предиспонирано за наследни алергии.