Хранење по царски рез

Ако претходно сте биле подложени на каква било операција, знаете дека храната по операцијата е диета. Не грижете се дека ќе посакате помфрит, ниту пак ќе сакате да го видите пред вашите очи.

Царски рез, иако не е комплициран за лекарот, е длабока операција за вашето тело, по што закрепнувањето е бавно, достигнувајќи до 8 недели. Во првите 12 часа најверојатно нема да консумирате ништо освен вода. Ако земеме предвид дека не сте јаделе пред операцијата, поради анестезија, тоа ќе биде околу 24 часа во кои не сте јаделе ништо.

Со што да започнам?

Најдобро е супа од зеленчук: моркови, белило. Во никој случај не ставајте компири или масти. Може да ги сварите заедно со пилешки гради. Потоа процедете и пијте како вода. Прашајте ја личноста која ви прави здрав дел, потребна ви е хидратација, но и протеини и витамини. Исто така, за хидратација, може да размислите за дел два ким од ким и анасон, плус многу обична вода.

можете започнете
Потоа, постепено, следниот ден, можете да започнете да додавате друга храна. Се препорачуваат јогурти и урда со тост. Пожелно е да не биде бел леб, туку леб од интегрално. Голем скок што ќе треба да го поминете е да се ослободите од запек и да одите во тоалет за прв пат. Од оваа гледна точка, влакната ќе ви помогнат. Откако ќе заврши овој хоп, можете постепено да ја воведете целата храна што ја јадете за време на бременоста. Започнете со јајце на скара и пилешки гради. Кога ќе се вратите дома, по 3 дена, веќе ќе можете да јадете нормално.

Избегнувајте јадење слатки и овошја. Тие може да ви дадат надуеност и, со исечени стомачни мускули, ова е последното нешто што го сакате. По неколку дена можете да започнете да јадете овошје постепено, во мали количини. Како и да е, парче чоколадо никого не уби, напротив, па ако ви се допаѓа, не мора да се воздржувате.

Избегнувајте ориз, компири и тестенини. Избегнувајте пржење, сечкање, колбаси или сирење. Храната мора да се оддели што е можно поедноставно, да се вари и тоа е за тоа.

Бидете исклучително внимателни кога купувате храна од продавницата. Вашата чувствителност е многу голема, како и ризикот од инфекција. Храната не може да остане долго надвор. Бидете внимателни на датумот на истекување. Измијте ги рацете пред секој оброк. Чисти сè многу добро. Компликациите се јавуваат лесно кога сте толку слаби и хигиената е неопходна.

Не грижете се за доење. За да доите добро, не мора да јадете многу, но бидете здрави. Вашето тело ќе произведува доволно млеко, дури и со оваа диетална храна, која сега изгледа толку сиромашна.