Хранење на бебето и 5 вообичаени грешки кои мајките ги прават - сè за мајките
За многу родители, хранењето на нивното бебе може да биде огромно. На почетокот е лесно, нели? Млеко, а потоа храна за бебиња. Сепак, работите почнуваат да се комплицираат кога во менито се воведува обична храна, пишува yourkidstable.com.
Бебињата се претвораат во мали деца, а преминот од еден вид на храна во друг може да биде тежок. Ние не зборуваме само за тоа како да ги натераме да јадат цврста храна, туку за сите проблеми што се јавуваат со оваа транзиција: кога, како, каде ги храниме, кога и како тие јадат сами, колку долго треба да седат на столче, итн.
Ако веќе не сте презаситени, информациите подолу сигурно ќе ве обземат. Еве неколку вообичаени грешки што ги прават родителите, едноставни работи што педијатарот нема време да ви ги каже или дури и не знае за нив.
1. Прехрана за храна за бебиња
Во принцип, децата треба да почнат да јадат цврста храна, не смачкана, околу 8-9 месеци и да се откажат од храна за бебиња до една година. Се разбира, постојат исклучоци, особено ако малото се развива потешко. Меѓутоа, честопати, родителите не се откажуваат од храна за бебиња затоа што им е полесно или затоа што не се подготвени да ги изложуваат своите деца на тврда храна. Што може да биде во ред со тоа? Иако повеќето деца лесно ќе преминат на цврста храна, постојат ситуации во кои тие ќе ја одбијат затоа што се хранат со премногу храна за бебиња. „Друга причина зошто родителите даваат храна од минатото е тоа што се плашат дека може да се удават. Доколку парчињата храна не бидат дадени, детето нема нормално да ја развива својата мастика “, предупредува д-р Ана Кулцер, педијатар.
2. Напуштање на столчето за деца
Детските столици можат да заземат многу кујнски простор, а садовите за перење може да бидат досадни, но тие се најдобри за безбедноста и интересот на вашето дете. Бебињата научиле да ја поврзуваат столицата со јадење, но малите деца се расеани. Ако се обидете да ги ставите на своја маса или на редовна маса пред 2 и пол години, веројатно ќе биде постојана борба само да ги задржите на маса, а навиката за јадење ќе страда. Не е грешка да се држи детето на стол или во безбедносен ремен до 3-годишна возраст.
3. Постојано грицкање
Оваа грешка е постојана. На децата им нудиме колачиња или слатки каде и да сме, во продавницата, на лекар, на забави или во автомобил само за да бидат мирни. На почетокот може да биде тешко да се направи распоред на оброци и јадењето при рака се чини како логична идеја, како и откажувањето од фиксен распоред на оброци. На краток рок, грицкањето може да биде решение, но ќе биде сè потешко да го навикнете вашето дете да јаде. Кога на своите деца им давате закуски постојано, ќе им кажете дека не мора да седите на маса и можете да јадете што било, во кое било време. Важно е да се научат децата да ги почитуваат оброците за да се развијат здрави навики. Убодот постојано им го намалува апетитот.
4. Играчки за маса
Можеби изгледа сосема нормално да немате играчки на маса, особено ако сè уште не се обидувате да преминете кон цврста храна. Но, ќе дојде време кога вашето малечко ќе направи сцена само за да ги има автомобилот или куклата на масата. Многу е лесно да се откажеш, особено затоа што си уморен. Сепак, тоа е битка која вреди да се води. Играчката ќе ги задржи на столот, но ќе им го одвлече вниманието од масата. Понекогаш помага да се стави играчка на место каде што вашето дете може да ја види (но понекогаш може и да направи повеќе штета!) Сепак, откако малото ќе види дека сте сериозни во оваа борба, тој ќе престане да се обидува.
* Ако вашето малечко се храни терапевтски, треба да знаете дека некои стратегии бараат употреба на играчки за време на оброците.
5. Јадење сам
Често, кога почнуваме да ги храниме децата, се фокусираме на нив и на нивниот распоред на хранење. Јадете заедно. Откако ќе почнете да јадете цврста храна, обидете се да најдете решенија, така што вашите оброци ќе се совпаѓаат. Оставајќи им да јадат сами, ги лишувате од социјални интеракции и моќта на примерот. Овие наши минијатури сакаат само да не надминат и сите знаеме дека забележуваат сè што правиме, но често забораваме дека ова ја вклучува и табелата. Тие забележуваат брокула на нашата чинија и сè што сакаме да јадеме. Ако не јадеме брокула, сигурно нема да сакаат ни тие.
Ако веќе сте направиле некои од овие грешки, не грижете се. Направете измени за да имате здрава основа за хранење на вашето бебе. Иако може да потрае подолго за да го смените она што сте го направиле погрешно, можете полека и безбедно да се вратите на вистинскиот пат. Изберете на што да се фокусирате и бидете трпеливи!