Хранлива терапија витамин Д; Водич за тироидната жлезда; Независен Интернет водич за болести

Недерактивната тироидна жлезда често се поврзува со ниско ниво на витамин Д. И обратно, постои и поврзаност помеѓу високото ниво на витамин Д и ниското ниво на ТСХ.

Човечкото тело може да произведе витамин Д (холекалциферол) во самата кожа со помош на ултравиолетова светлина (УВ-Б зрачење). Тоа всушност не е витамин, но има функција на прохормон и се претвора во хормон калцитриол преку средна фаза. Витаминот Д игра суштинска улога во тоа Регулирање на нивото на калциум во крвта и кај Зграда на коските. Исто така, се дискутира дека недостаток на витамин Д исто така може да го зголеми ризикот и сериозноста на бројни хронични заболувања (рак, автоимуни болести, заразни болести, кардиоваскуларни болести).

Причини за недостаток:

Лоша диета.
Малку активности на отворено во летните месеци.
Недоволно сончево зрачење во зима (луѓето во северните сојузни држави се особено погодени).
Луѓето над 65 години честопати се погодени од недостаток на витамин Д бидејќи способноста на кожата да произведе доволно витамин Д се намалува со возраста.

Симптоми на недостаток:

Симптоми на појава на недостаток на витамин Д се мускулна слабост, болка во мускулите и коските и запек. Изразен недостаток на витамин Д доведува до болно омекнување на коските, што е познато како рахитис кај деца и остеомалција кај возрасни.

Храна што содржи витамин Д:

Поголемиот дел од витамин Д содржи треска масло од црн дроб. Други главни извори на витамин Д се разни видови риби, како што се харинга, скуша, јагула, саита, сардини и туна. Покрај тоа, маргаринот, путерот, јајцата и одредени видови сирење, исто така, содржат мала количина на витамин Д.

Несакани ефекти на предозирање на препарати со хранливи материи:

Нормално, дневниот внес до 1000 IU витамин Д за 6 месеци се смета за безбеден за возрасните, т.е. не се стравува од несакани ефекти. Внесот на витамин Д заснован на лек во зимските месеци е препорачан и безопасен.

Исклучително високи дози, на пример, 50.000 I.U., никогаш не треба да се консумираат сами - тие не бараат рецепт бесплатно во Германија, дури и ако се лесно достапни во онлајн продавниците. Третман на сериозен недостаток на витамин Д секогаш треба да го спроведува лекар. Тој исто така може да открие прекумерна количина на витамин Д преку редовни лабораториски проверки.

Резултати од истражувањето:

Хипотироидизам често се поврзува со недостаток на витамин Д. Мекави и сор. „Недостаток на витамин Д и поврзаност со заболување на тироидната жлезда“, 2013 година
Врска помеѓу покачените автоантитела на тироидната жлезда и недостаток на витамин Д. Шин и сор. „Низок серумски витамин Д е поврзан со антитела против тироидна пероксидаза кај автоимун тироидитис“, 2014 година
Ниско ниво на витамин Д кај пациенти со автоимуно заболување на тироидната жлезда. Чои и сор. „Ниските нивоа на серумски витамин Д3 се поврзани со автоимуно заболување на тироидната жлезда кај жени пред менопауза“, 2014 година
Врска помеѓу високиот статус на витамин Д и ниските нивоа на ТСХ. Hangанг и сор. „Здружение на висок статус на витамин Д со ниско циркулирачки стимулирачки хормон на тироидната жлезда, независно од нивото на тироидниот хормон кај средовечни и постари мажи“, 2014 година
Влијание на витамин Д врз развојот на тироидитис на Хашимото, Мазокопакис, Пападоманолаки, Цекурас, итн. → „Дали витаминот Д е поврзан со патогенезата и третманот на тироидитисот на Хашимото?“, 2016
Тироидитис на Хашимото: Студија за когнитивно оштетување поради недостаток на витамин Д, Xун Ксу, Ксијанг-џун huу, Хуи Сун и други → „Ниските нивоа на витамин Д се поврзани со когнитивно оштетување кај пациенти со тироидитис на Хашимото“, 2019
Недерактивната тироидна жлезда е поврзана со ниски нивоа на витамин Д, Хода А. ЕлРави, Нашва С. Ганем и др. → „Студија за нивото на витамин Д и полиморфизам на рецептори на витамин Д кај хипотироидни египетски пациенти“, 2019

Оваа статија е ажурирана на 15/10/19. Врските беа проверени последен пат на 15/10/19.

приказ

За ново дијагностицираните заболени од Хашимото, најважната информација е накратко сумирана на www.diagnose-hashimoto-thyreoiditis.de.

Список на сите статии за пандемијата COVId-19 и болести на тироидната жлезда може да најдете → овде!