Ieејми Оливер на диета формација транс

Во интервју за Фокус (интервју: Улрике Плевнија) со совети за здрава исхрана, starвездениот готвач ieејми Оливер се осврнува и на темата диета. Тој го именува својот таен рецепт, кој можеме само да го потпишеме:

„Диетите кои се состојат само од забрани, во секој случај работат максимум еден месец. Станува збор за снабдување на телото со добри работи, плус многу вода и доволно спиење! “Точно - тоа е сè.

Но, не целата вода е создадена еднаква. Имаме совет на тема вода - таа е најдобрата вода што ја знаеме и секој може дури и да ја направи дома (без да мора да носи шишиња или кутии):

И кога станува збор за „добрите работи“ во исхраната, ние веќе долго време препорачуваме диета што е можно полесна и богата со фотони. Бидејќи со ова едноставно основно правило, остануваме здрави и витки на сосема природен начин. Детали тука:

Ако сепак треба да имате нешто како диета поради претходни нутриционистички гревови, ние би ви препорачале азиска билна диета, бидејќи се користат само природни билки богати со фотони кои можат да се комбинираат со нормална храна:

---