ИМА СЕКС LИВОТ ПО РОДЕНИЕ Семејство
Кога пристигнува потомството, сè се врти околу детето. Но, новите родители не треба да ја губат од вид романсата, советува сексуалната терапевтка Вероника Шмит.
Малку парови се навистина свесни за тоа колку лошо дете може да ја наруши нивната врска и сексуалниот живот. Но, всушност тоа е
не е толку тешко да се преземат соодветни мерки на претпазливост за да се спречи распаѓањето на новите родители. Најлесно е паровите повторно да се најдат во кревет во неколку недели по раѓањето, кога сексуалните средби се разбира во позитивна смисла и остануваат постојан дел од врската.
Но, не само по раѓањето може да стане искушение за еден пар. Дури и пред тоа, постојат пречки што треба да се надминат за релаксиран сексуален живот. Ако желбата за раѓање деца останува неисполнета подолго време, сексот може да биде објавен и да стане обврска со месеци или дури со години според планот на циклусот. Некои парови потоа капитулираат на некој вид предозирање. Непланирана или предвремена бременост на почетокот на сексуалната врска ја стресови двојката и често се меша со развојот на задоволителен сексуален живот.
Дури и паровите без ваква историја на страдање понекогаш едноставно „забораваат“ на сексот за време на бременоста. Другите парови стануваат премногу претпазливи и вознемирени и повеќе не одат во кревет за да не го „вознемируваат“ бебето. Покрај тоа, некои парови не успеваат затоа што можат да ја гледаат жената само во крајност - како „курва или светица“. Оваа извртена перспектива може да продолжи да има ефект и по раѓањето. Значи, жените треба да се посветат на својата мајчинска и еротска страна, мажите треба да можат да ја комбинираат сликата за нивната сопруга како мајка и lубовник. Фактот дека не сите парови успеваат да го сторат тоа е секако една од причините зошто бројот на работи е толку голем за време на тешките периоди на бременост и породување.
БЕЗ СТРАВ ОД СЕКС ВО БРЕМЕНОСТ
Ако нема резервации од лекар, на пример, за ризична бременост или предвремено породување, на трудното тело не му треба сексуална воздржаност. Здравствените придобивки од редовниот секс се добри за вашето тело, душа, дух и врска. Постојат жени кои повеќе уживаат во својата сексуалност за време на бременоста затоа што не можат да забременат непланирано сега. Во првиот триместар од бременоста, желбата честопати не е многу голема, но повторно се зголемува кај многу жени во вториот триместар. Бидејќи бременоста има подобро снабдување со крв во половите органи, жените дури полесно достигнуваат оргазам. Кон крајот на секој триместар од бременоста, физичките промени ставаат граници на желбата за секс. Во оваа фаза, паровите би можеле да експериментираат со нежни пози на сексот или да истражуваат други еротски можности. За жал, многу парови кои тешко имаат секс едни со други за време на бременоста, честопати не бараат физички контакт. Паровите кои редовно се допираат едни со други на нежен начин, многу е полесно да се најдат повторно по долг период на апстиненција од секс.
Боли на врската ако престанете еротски да се среќавате едни со други. Без оглед во која фаза од врската - паровите треба постојано да се гледаат себеси како еротски loversубовници и да го „рационализираат“ сексот за ова. Тоа е, гледање на сексот како природен и нормален дел од врската и не само запирање. Исто како што продолжуваат да јадат и да пијат, да спијат и да спортуваат ... Најважно е да се реализира: страста за секс не започнува со страст, туку со сексуална игра, во која ќе се појави страста. Важно е да го правиме она што го уживаме во кревет. И можете да научите дека (повеќе за ова во мојата книга „Секојдневно задоволство“).
МАENИ СО „ТРАУМА НА РОДЕНИЕ“
Со раѓањето, започнува нова фаза од животот на родителите. Во денешно време, татковците се претежно таму во просторијата за породување. За многумина е неверојатно убаво искуство, но не за секого. Повторно и повторно се среќавам со мажи на пракса за кои раѓањето на нивното дете беше трауматско искуство. Не можете да ги извадите сликите од главата на крвта, повредите, погледот на страдачката жена, бурното брзање во породилната сала. На некои тогаш им е тешко да замислат дека сакаат повторно да навлезат во оваа вагина и да се борат со импулсот „никогаш повеќе да не сакам секс“. Паровите дефинитивно треба да зборуваат за ова пред породувањето. Без разлика дали тој сака да биде таму, какви грижи и лични ограничувања има, како може да се справи со нив. На пример: останување на главата на жената, немање огледало во вашата рака, избегнување на директен преглед на процесот на раѓање. Ако потоа мажите не можат да се ослободат од своите впечатоци, дефинитивно треба да добијат помош. Подобро и пред тоа. Постојат неколку клиники или контакт точки кои одговараат на машки прашања во врска со тоа да станат татко.
Депресија и омраза на телото
Официјално, околу една од шест жени има постнатална депресија. Бројот на непријавени случаи е многу поголем. Разбирливо опкружување може да помогне расположението да исчезне самостојно по неколку недели. Но, кога опстојува несреќата за мајчинството и спротивставените чувства кон детето, се укажува на стручна помош. Понекогаш ова бара силен поттик од непосредната околина. Депресијата има негативни ефекти врз партнерството, но почесто постојните потешкотии и незадоволните односи предизвикуваат депресија - и кај двајцата партнери. Сликата на телото, исто така, придонесува за незадоволство. Стомакот е млитав, градите се претеруваат и вишокот тежина се тврдоглави. Фактот што мажите веќе не ги сметаат своите жени попривлечни по бременоста или дека жените страдаат од нивните тела, игра улога во опсесијата на многу парови со секс.
Главната причина за незадоволство честопати се нереални идеи, обликувани од слики на познати личности. Тие честопати ја завршуваат својата бременост со царски рез пред телото да помине низ најекстремните промени. И со скап личен тренинг, можете да се вратите во најдобра форма за многу кратко време. Но, на телото му требаат најмалку девет месеци за да се прилагоди хормонално да не биде повторно бремена. Ова значи дека телото е чисто надворешно, но не и нужно во првобитната состојба. Помирувањето со „новото“ тело е редот на денот. Задоволителен сексуален живот сигурно може да ја зголеми довербата во сопственото тело.
КАКО ПРВ ПАТ
Како и телото, сексуалноста се менува со секое раѓање. Сексот треба да се обиде повторно. Некои парови спијат повторно заедно што е можно побрзо, други траат со месеци, кои понекогаш се претвораат во години, каде сексот се случува само сега и тогаш. Силно ги советувам овие парови да ја обноват својата сексуална рамнотежа. Бидејќи секојдневниот живот е стресен и предизвикувачки, но исто така може да и даде нова длабочина на врската. Многу жени, исто така, ја доживуваат сексуалноста многу по холистички по нивното прво раѓање и се чувствуваат повеќе за тоа.
Понекогаш желбата се враќа само по некое време. Тука не треба да се ставате под притисок. Но, сепак треба да ја имате целта „Похот“ на вашиот радар. Стравот од повторно забременување може да влијае на задоволството. Значи, вреди да се зборува за контрацепција. Доењето не е сигурна контрацепција. Бидејќи циклусот сè уште не е израмнет повторно, методите на контрацепција кои се базираат на него се несоодветни. Кондомите не само што штитат од нова бременост, туку и од микроби што можат да предизвикаат инфекција.
На телото му требаат околу шест до осум недели за да се опорави од најголемите промени во бременоста и породувањето. Одредот на плацентата остави голема површина на раната во телото. Откако ова ќе заздрави и ќе се исуши неделниот проток, можете повторно да спиете заедно. Сепак, желбата на жената за секс честопати е помалку изразена затоа што таа веќе доживува задоволство од доењето и хормоните ослободени со него. Повреди на раѓање или сувост поради доење, исто така, може да предизвикаат болка при сексуален однос. Вагинален гел со добар квалитет може да помогне. Првиот секс по раѓањето е како првиот пат - само за жал без возбуда да бидете за beingубени. За времето по раѓањето, тоа може да помогне да се приближите до сексуалноста преку бакнување и галење, но и за размена на емоции.
ДЕТЕ МО CЕ ДА ГО ПРОПУШТИ ПАРИТЕ
По раѓањето, многу работи се менуваат во партнерството. Фокусот е насочен кон бебето, мајката треба да закрепне, секојдневниот живот треба повторно да се измисли. Станувањето родител за прв пат честопати не е само чиста радост, туку и шок. Истражувањата покажуваат дека многу парови се чувствуваат повеќе несреќни со бебе отколку без нив. Во исто време, тие имаат впечаток дека всушност треба да бидат целосно среќни и дека тоа ги става под дополнителен притисок. Но, не само душевниот живот, туку и секојдневниот живот треба да се реорганизира.
Грижа за деца, работа, домашна работа, хоби, вклучување во заедницата, време за пар - сето ова треба да се воспостави повторно. Бебето одзема околу една четвртина од достапното време. Пред породувањето, многу парови го делеа домаќинството прилично фер; мнозинството би сакале да го задржат ова. Но, штом паровите станат родители, поделбата на задачите во семејството често станува традиционална - исто така спротивна на сопствените идеали. Овој дисбаланс е особено фрустрирачки за жените, бидејќи тие мораат многу повеќе да ги ограничуваат своите лични потреби.
Поделбата на задачите, односот, повторното договарање на loveубовниот и сексуалниот живот не звучи многу поетично, но тоа е неопходност. Ако не работи, потребен е совет. Бидејќи постои ризик од невнимание. Комуникацијата на двојката се менува. Често тонот на гласот со бебето станува поостар, дури и незаситен. Паровите се врзани пократко и темите на разговорот се менуваат. Врската трае само ако зборувате и за чувствата, за тоа како се чувствувате за тоа што се случува.
Исто така, клучно е за задоволството на двојката редовно да се прави нешто без дете, колку порано, толку подобро. Недостаток на заедништво боли. Најдоброто нешто што треба да направите е да ставите убави состаноци на дневен ред пред породувањето. Бидејќи не сте само родител, вие сте и двојка и се надевам дека сакате да останете такви.