Имам 160 кг и имам 15 години и сакам да ослабам, знам дека сум дебел, но премногу дебел
И планирам да ослабам барем 80 кг. Но, се плашам дека кожата ќе ми виси или ќе остане заглавена и сè ќе види. Дали имате совети или трикови за слабеење или како можам да го спречам тоа
4 одговори
Со ова слабеење што планирате да го направите, би се консултирал со лекар ако сум на ваше место. Гастричен појас може да биде опција или. што друго може да ви каже лекарот. Кожата може делумно да се затегне, а делумно може и хируршки да се отстрани.
Треба да контактирате со вашиот лекар!
На ваша возраст и ако имате прекумерна тежина, можете да изгубите тежина само под медицински надзор „здравје“ работи совршено! Можеби дури и престој во клиника!
Ве молиме, не правете експерименти самостојно!
Среќно и се најдобро
мхм знам, но навистина го мразам кога таков лекар ќе ми каже секој пат кога сум со него, на пр. при вакцинирање, тој ми го повторува тоа и јас се растажувам и повторно сум во депресија
Тој го кажува тоа одново и одново и јас се растажувам, а потоа повторно сум во депресија
Тогаш само слушнете го вашиот лекар и земете го тоа! Тој дефинитивно значи добро со вас! Дефинитивно ќе добиете поддршка таму - но првиот чекор треба да го направите сами, инаку никој не може да ви помогне.
Со фрлањето килограми, вашиот став кон животот се зголемува и вашата тага исчезнува во воздух!
Одете хоп скок, закажете состанок и кажете ни што ви се случило за 1-2 месеци!
Па, ако мислите така, ќе прашам и се надевам дека ќе го сторам тоа
dzu, исто така, имаат план или само се плашат дека ќе добијат кожата ремени?
Не, немам план и да, само страв и исто така малку премногу незадоволен и ако никој не направи нешто спортско со мене, јас не го правам тоа
Сè уште сте многу млади! Јас сум скоро 100% сигурен дека кожата ќе се регенерира на толку мала возраст откако ќе биде екстремно истегната;) Понатаму, јас би сакал тенок организам и покрај ваквите набори на кожата! Имајте храброст и започнете да работите на себе: Д.
Добро, се надевам дека така е, но порано или подоцна или сега ќе морам да ослабам затоа што имам навистина лоши болки во грбот, но не кажувам никому затоа што знам дека сите велат дека треба да ослабам и не сакам да слушам повеќе
слични прашања
Денес во надворешниот базен, мојот пријател рече дека е многу дебел и треба да ослабне. Многу од моите пријатели имаат шест пакувања, но јас денес не бев со нив на отворен базен, само со еден пријател тој не е тенок или тежи 15 кг повеќе од мене, тој е висок 1,70 и тежи 95кг и тој ми рече дека сум бил многу дебел и треба да ослабам јас сум висок 1,72 м и тежок 80 кг дали сум навистина премногу дебел или сеуште е добро (маж сум)
Здраво луѓе, апсолутно морам да ослабам најмалку 10 кг и тоа за 2 НЕДЕЛИ! Tall Јас сум висок 1,85 м и тежок 93 кг. Јас би бил благодарен ако одговориш!:)
Јас сум 1,70 и тежам 80 кг. Колку би изгубил ако постем 2 недели?
Здраво, јас сум 1,72 см и моментално тежам 92 кг. Им објавувам војна на килограмите и би сакал да имам 80 килограми. Сепак, не сакам да ослабам на пазувите. Имајте корпа 80Е. Освен тоа, кога добивам тежина, не добивам тежина на пазувите. поздрав
здраво Имам 14 години, тежам околу 80 кг и би сакал да изгубам околу 10 кг релативно брзо. ја губам желбата за побрзо диета ако не гледам какви било промени (стомакот станува сè помал/промена на телесната тежина.) Јас сум мрзлив за спортот, но може да се вклучам во промена на диетата .
Никој не може навистина да одговори на ова прашање за мене, но може да биде и затоа што никој не разбира што сакам да кажам, па повторно: ги имам своите „денови“ околу 5 дена и додека се занимавам со спорт и диети, дали сепак можам да ослабам? На пример, тежам 80 кг пред деновите, се занимавам со нормален спорт 5 дена и јадам нормално и нормално пијам 1,5-2,5 л вода. Јас воопшто не се мерам за време на менструацијата, само после тоа. Дали сепак изгубив тежина? Или, сепак, тежам 80 кг и за време на мојот период вежбањето е од корист?
Здраво, вчера го поправив БМИ. Јас сум висок 182 сантиметри и тежам 91,5 кг во моментот, што би бил БМИ од 27,5 кг. Кажуваше дека имам прекумерна тежина и дека треба итно да ослабам.
Но, јас не се чувствувам навистина дебело, само затоа што имам мал стомак, не морам да ослабам или што мислиш? (Погледнете ги моите фотографии)
Затоа, прашањето од кога сте навистина премногу дебели? Од БМИ од 25?
Јас сум женка и висока 180 см. Имам 62 кг и се наоѓам премногу дебела со тоа. Би сакал да изгубам 2 кг и да тежам 60 кг. Како да го направам тоа? Дали се 62 килограми премногу дебели?
Здраво, имам 14 години, маж е висок околу 1,70 м и тежи 80 кг. Татко ми сега сака да ме испрати на тест за инсулин! дали некој има метод како да ослабе без да држи диета? LG
Здраво луѓе, јас сум висок 1,90, тежок 80 кг. Како што можете да видите, имам многу телесни масти. Прашањето ми е дали моите гради се погодени од гинекомастија или не и дали треба да продолжам да слабеам
На 13 години веќе тежам 80 кг. Ова е премногу. Сакам да се спуштам на 70 \ 65. Ми треба твојата помош. Јас навистина сакам да ослабам.