Имунолошка бустер салата трае 15 минути; го зајакнува имунолошкиот систем
Јапонската инспирирана салата од зашилена зелка е подготвена за само 15 минути. Значи, изговорот дека немате време да готвите повеќе не важи. Во домашната канцеларија сега ја контролираме нашата исхрана и можеме повторно да направиме нешто добро за нашето тело. Можете да дознаете како да ја направите салатата за имунолошки бустер тука со нас.
Здравата исхрана е јасно загарантирана со салата за имунитет
Секако, здравото јадење бара малку организација. Прво треба да видите што сакате да готвите или да јадете, да одите на шопинг за вистинските состојки и потоа да застанете зад шпоретот. Со Имунолошка бустер салата но тоа не треба да биде проблем на почетокот! Ова Јапонска инспирирана салата од зелка само зема 15 минути во подготовка и опфаќа многу области поврзани со здравјето. Зашилената зелка, на пример, содржи неверојатна количина витамин Ц., без оглед дали се јаде суров или пржен. Во ова рецепт се комбинира со мидо паста, масло од сусам, соја сос, индиски ореви и крцкав грав едамам, поради што многу потсетува на јапонската кујна. Исто така, содржи свежи парчиња јаболка, па затоа салатата за имунитет ќе биде вистинска, јасна, свежа експлозија!
Потребни ви се следниве состојки за 2 порции салата за зајакнување на имунитетот богата со витамини:
Список на состојки за 1 салата:
- 30 грама индиски ореви
- 2 лажици сос од соја без глутен
- 1 лажица масло од јаворов сируп
- 200 грама ослободен замрзнат едамам
- 1 половина зашилена зелка
- 1 цел кромид
- 1 зелено јаболко
За облекување ќе ви треба ова:
Список на состојки за 1 облекување:
- 1 лажица оцет од ориз
- 1 суп.л-патки мед
- 1 лажица масло светло мисо паста
- 1 лажица масло од сусам
- 1 лажица масло сок од вар
- 1 малку сол
- 1 малку свежо мелен пипер
Подготовката на салата за зајакнување на имунитетот е брза и лесна
⇒ Колку е навистина здрава спакуваната салата од супермаркет? Деталите може да се најдат на ова видео!