Индивидуална програма за слабеење (5 недели) - диететичар нутриционист Кишињев

Интернетот изобилува со диети за слабеење, гоење, чудотворна храна и други „корисни“ информации. Меѓутоа, кога изразуваме желба да „исечеме“ малку повеќе форми или, напротив, да додадеме некоја заобленост на колковите, се препорачува да го направиме тоа правилно. Ова е комплексен процес на самопознавање што може да биде многу попријатен и поплоден кога ќе се заврши со специјалист.

Програмата за исхрана на нутриционист се ослободува од:

повторување на грешки во исхраната и нездрави комбинации;
јадење храна што не е соодветна за вас;
ужас од пресметување колку калории имате на вашата чинија секој ден;
мислата - „што друго јадам утре?“;
ризик да јадете што имате во фрижидерот дури и ако не е вклучено во вашата исхрана;
недостаток на мотивација и поддршка за некој да ужива во вашите резултати;
субјективно ценење на резултатите - ви се чини дека стоите мирно, а всушност работите одат многу добро.

Што ќе сториме во текот на 5-неделната програма?

2 целосни консултации (вклучува здравствени тестови со Метатрон и анализатор на тело и толкување);
4 програми за храна и детоксикација/1 неделно + попуст на ДЕТОКС ПРОГРАМА (побарајте детали);
Агенда за планирање оброци;
Корисни материјали со кои ќе можете да ја направите вашата програма за храна независна;
12 часа помош од 24 часа и комуникација во случај на потреба по завршувањето на програмата.

Кои резултати можам да ви гарантирам ако следите персонализирана диета

Краткорочни ефекти се јавуваат по првите 2 недели:

Ја намалува неконтролираната желба за слатки, бидејќи нутритивните потреби на организмот се обезбедуваат со клучна храна!
Willе се ослободите од чувството на „преполно“, изгореници и надуеност, поради правилната комбинација на храна и зачестеноста на оброците!
Feelе почувствувате повисоко ниво на енергија, како резултат на внесот на витамини, минерали и антиоксиданти!
Willе уживате во повеќе мирен сон!
Haveе имате нормална столица, поради потребниот внес на влакна и правилната хидратација!
Willе се чувствувате подобра општа состојба!
Loseе изгубите помеѓу 0,5 и 1,5 кг неделно во зависност од метаболизмот, придружните болести, историјата на исхраната - без да се изгладнувате!

Долгорочни ефекти:

Willе почувствувате одбивност кон преработената храна: слатки, чипс, газирани сокови;
Developе развиете природни преференции за здрава храна: зеленчук, цели зрна, вода;
Beе има рамнотежа на метаболизмот;
Beе има значително намалување на неконтролираното гладување, ситост;
Уживајќи во првите резултати, ќе започнете да покажувате ентузијазам за здрав начин на живот;
Beе има желба да се влијае врз другите, што обично се случува со членовите на семејството;
Willе ја балансира цревната флора, ќе уживате во подобро варење;
Beе бидете горди на чист и светол тен;
Learnе научите како да ја прилагодите вашата исхрана во која било ситуација што се појавува во животот: свадби, настани, празници, стресни ситуации, поинтензивни периоди на работа, посета на роднини итн.

Ако сакате да тргнете на ова патување - за обликување на силуетата со повеќе соништа, јас ќе бидам ваш драг придружник.!

Од вас зависи кога ќе започнете

Цената на 4-неделната програма за храна е 1970 мдл

Имате прашања? Звук со помош на копчињата подолу:

Што губите ако не одите кај нутриционист?

Можеби размислувате ... но што не можам да држам диета сам? Зарем навистина не ми пречи што да правам со мојата храна? Секако дека можеш! Но, кои се ризиците?

ќе стигнете до магичниот круг на диети Јо-Јо, што значи дека ќе изгубите тежина брзо за време на диетата, но ќе започнете да додавате вртоглаво откако ќе почнете да јадете нормално повторно;
нема да разберете како можете да се ослободите од тие неконтролирани слатки желби, па диетата може да заврши со чесен празник во слаткарницата 🙁;
ќе продолжите да се разболувате доста често, бидејќи диетите го нарушуваат имунитетот што веќе „цврцкаше“ доста тешко;
надуеноста и гасовите и понатаму ќе бидат нормални за вас, бидејќи продолжувате да правите нездрави комбинации на храна дури и ако ви ветат дека ќе изгубите X kg за само 1 недела;
запекот е присутен кај повеќето луѓе кои „сакаат“ диети;
недостаток на енергија и зависност од кафе, газираните пијалоци продолжуваат да опстојуваат, дури и ако успееме да ги изгубиме оние килограми што не се вклопуваа во фустанот;
Ако сте мајка на тинејџер, дали сте свесни за примерот што го дадовте? бидете сигурни дека ова ќе го следи вашиот пат;
нема да имате јасна шема според која можете да изберете кои информации се точни на мрежата и кои се само тековни трендови;
ако размислам некое време, ќе ти донесам други причини

Дали сакате да дознаете повеќе за тоа како да живеете здрав живот? Остави ми ја твојата е-адреса и ние ќе ти испратиме бесплатен мини-водич за балансирана исхрана!

Вие сакате да дознаете повеќе за мене?

Јас се викам Кристина Цереватенко. Јас ги правев моите студии паралелно во различни области на специјализација за да создадам најефективни програми за обновување. Еве неколку од нив:

Нутриционист терапевт - диплома Меѓународен центар за комплементарна/алтернативна медицина, Романија
Сертифициран за фитотерапија на Академијата за високи студии, Јачи
Дипломиран курс Гешталт I на ниво, Институт за гешталт и психодрама, Москва
Дипломиран на курсот за вибрациона медицина акредитиран од ОПМЦА, Романија
Студирав Ајурведа на Школата за интегрална јога во Молдавија.

Јас сум многу среќен кога сум поканет на разни емисии за да зборувам за здрава исхрана. Некои од моите медиумски настапи може да ги најдете тука. Мојата активност може да ја следите на страницата на Фејсбук Нутриционист Кишињев Кристина Цереватенко или на мојот блог каде објавувам здрави написи и рецепти.

резултат

Цената на 4-неделната програма за храна е 1970 мдл

Имате прашања? Звук со помош на копчињата подолу:

Веќе некое време сакате да одите кај нутриционист?

но ... така и не стигнавте таму затоа што имате премногу зафатен распоред?

или ... ти си мајка и не можеш да бегаш од дома?

или… вие сте во странство ?

СЕГА можете да имате корист од ОНЛАЈН консултацијата со нутриционист!

Сè што треба да направите е да пополните формулар овде со некои податоци што ќе ми помогнат да добијам слика за вас и за што би сакале да разговараме на консултациите. Можете да ме контактирате директно користејќи ги копчињата подолу:

Контакти:

Адреса:
Улица Букурешт 23а, Кишињев

Телефон за контакт:

+37379223404 (viber, телеграма, whatsapp, месенџер)