Инфо; Совети за литература
Во продолжение ќе ги најдете областите за кои станува збор „Општо здравје“, исхрана, Движете се и Здравје на забите разни информативни материјали кои постојано се шират. Се надеваме дека овие материјали ќе ви бидат корисни во вашата работа со децата за здравствени проблеми. Проектните и мрежните градинки, исто така, можат да ја пополнат својата папка „Здрава градинка“ со печатените материјали.
Забавувајте се во прелистување!
Тема „Општо здравје“
На AUVA (Allgemeine Unfallversicherungsanstalt) е законско осигурување од несреќи за деца од градинка во задолжителна градинка од 2010 година. Има законски мандат да обезбедува услуги во случај на оштетување, но и да спроведува мерки за зголемување на безбедноста (повеќе информации може да најдете на www.auva.at/градинка). AUVA во моментов се посветува на предметот „Спречување на бучава во градинка“ и сака да презентира предлози за практични мерки.
Оваа брошура е наменета за сите луѓе кои се професионално вклучени во градинка. Содржи совети, трикови и методи за намалување на бучавата во градинките.
AUVA сака да го постигне ова на три начини:
- преку технички и собни акустични мерки
- преку организациски мерки
- преку воспитни мерки
Како дел од Студија за ИДЕФИКС (www.ideficsstudy.eu) подготвени се многу интересни флаери и кратки информации за родители и деца за разни теми поврзани со здравјето, кои можете да ги испечатите овде.
Тука исто така можете да ги преземете флаерите на разни европски јазици.
Дали знаевте дека
. препорачаната дневна количина за деца е најмалку шест мали или пет големи чаши вода, кои треба да ги пијат во текот на денот?
Дали знаевте дека
. Деца од градинка и предучилишна возраст помеѓу 11 и 13 часа сон
потреба во текот на ноќта?
. за училишни деца просечно времетраење на спиењето од 10 до 11 часа на
Се препорачува ноќ?
Дали знаевте дека
. За деца од градинка или предучилишна возраст се препорачуваат најмалку едно до две парчиња овошје и четири до шест лажици зеленчук дневно?
. Децата од основно училиште треба да јадат најмалку две до три парчиња овошје и околу десет до дванаесет лажици зеленчук секој ден?
Дали знаевте дека
. Важно е да вежбате доволно секој ден затоа што, во комбинација со здрава исхрана, вежбањето е одличен начин за развој и одржување на здравјето кај децата.
. На децата во градинка и предучилишна возраст им треба најмалку два часа вежбање секој ден?
Врска до портал за јавно здравје Австрија:
Водечки принцип на здравствениот портал е: Подобри информации за луѓето да ги обезбедат и прошират своите опции за учество и донесување одлуки во здравствената заштита („зајакнување на пациентот“). Соодветно на тоа, во Gesundheit.gv.at информации со сигурност на квалитетот преку здравствениот систем и неговите услуги за граѓаните. Покрај медицинските теми, понудата содржи и информации за структурата и организацијата на здравствениот систем. Меѓу другото, можете да најдете и овде важни информации за секојдневниот живот во градинка.
Здрава градинка - како работи? Вредни информации и предлози може да се додадат на Водич „Здрава дневна грижа за секого“ може да се отстрани. Овие упатства беа објавени од Државната асоцијација за здравство и Академијата за социјална медицина Долна Саксонија е.В.
На Детска канцеларија нуди некои вредни Совети за рекреативни простори погодни за деца!
Мини книги за здрави деца
Да се зафатиме со темата „здравје“ заедно и на хумористичен начин во училиштето и семејството - ова е целта на мини-книгите Книгите исто така можат да ги поддржат наставниците во училницата во работата со здравствените книги „Ich und Meine Welt“ (референтен извор: http://www.give.or.at).
Книгите „Сакам себеси“, „Најдобри пријатели“, „Навистина добра идеја“ и „Се држиме заедно“ Тие исто така им даваат можност на родителите да работат со своите деца за да ги продлабочат темите во врска со унапредувањето на здравјето и да ги усвојат во семејството (читајте гласно, глумете, оставете ги да зборуваат итн.). Нека ве фасцинираат забавните и возбудливи искуства на Пол, Ема, нивните пријатели и семејства.
Врската до почетната страница можете да ја најдете под оваа врска
Тема за исхрана
Органска закуска за помеѓу! Се шири може да се подготви брзо и лесно и е здрава, еколошка алтернатива на традиционалните закуски - исто така за деца. „Die Umweltberatung“ состави закуски за вас кои ставаат ролни колбаси, хамбургери & Co во сенка, и ви посакува „Бон апетит“!
Кој зеленчук во која сезона? Сезонскиот календар покажува на прв поглед кои видови овошје и зеленчук најдобро треба да влезат во корпата за купување. Посебна предност: Дури и непознати, стари сорти се прикажани и објаснети.
На Styria vitalis има многу интересни Информативни листови на теми за исхрана. во Информативен лист Паметна закуска ќе дознаете кои 4 компоненти ги има балансираната закуска за деца и соодветните Лист со рецепти, како ова може лесно да се подготви. На Информативен лист житни култури дава информации за тоа кои видови жито постојат и зошто би сакале да користиме производи од цели зрна. во Инфо лист шеќер покажува која храна содржи шеќер и како може да се замени. На Инфо лист млеко објаснува кои состојки се содржани на пр. јогурт од ванила и тоа Маст со инфо лист дава информации за тоа колку маснотии има во одделната храна и кои масти треба да се јадат по можност. Откријте во Алергени со инфо лист повеќе за Регулатива за информации за алергени, како и примери за тоа како алергените треба да бидат обележани.
Оваа пригодна брошура „Здрава закуска од дома“ (создадена од OÖGKK во соработка со Migrare Горна Австрија и фондовите Gesundes Österreich) содржи идеи за рецепти и предлози за слики за Подгответе здрава закуска.
Пронајдете лесни, здрави рецепти во Брошура „Правилна исхрана за моето дете - лесно “, што беше објавено од Федералното Министерство за здравство и АГЕС - Австриска агенција за здравје и безбедност на храна.
Што има денес? Во Брошура за рецепти „Здраво готвење - лесно“ има вредни предлози за храна. Брошурата е објавена од Федералното Министерство за здравство и АГЕС - Австриска агенција за здравје и безбедност на храна.
Оваа брошура содржи практични примери кои беа собрани на натпреварот организиран од „Заедно здраво да уживаме“. Можете да ги најдете тука најдобри идеи од градинките на Штаерска и дневните расадници за сè што треба да се направи со јадење и пиење - поделени во предметните области здрава исхрана, еколошко јадење и социјално јадење.
Вредни информации за оваа тема ќе најдете во оваа брошура Здрава храна и пијалок за деца. Оваа брошура е создадена како дел од проектот „Здраво да уживаме заедно.
Styria vitalis поддржано под етикетата „Зелена плоча“ Кујнски тимови на патот кон порамномерено мени. Информативниот лист ќе ви помогне со прашањето што а здрав ручек е и како вие како наставник или супервизор можете да препознаете здрав и избалансиран ручек.
Бидејќи основата за идната исхрана е поставена во детството, децата треба да се запознаат со пријатна, здрава диета што е можно порано. На Здравствен фонд Стирија понуди за установи за образование и грижа за деца Совети и Трикови во Нутритивно образование во форма на тоа Водич за имплементација на минималните стандарди на Штаерска, еден Примерок закуска/примерок од менито за секоја сезона, како и една Собирање рецепти.
Тема на движење
Објектите за образование и грижа за децата се основни партнери во воспоставувањето здрава физичка активност.
Овде можете да најдете идеи за Движете се да се интегрирате во вашата секојдневна градинка:
Тема за здравјето на забите
Постојат различни Информативни листови околу Тема за здравјето на забите на Styria vitalis. Исто така се дискутира за развојот на кариес и совети за хигиена на забите, како и важноста на здравите млечни заби и здравата исхрана. Информативни листови за родители и деца се достапни за преземање на 15 јазици. Содржината е креирана во партиципативен процес со здруженија на мигранти во Грац и се заснова на научни наоди и препораки на Врховниот санитарен совет.
Повеќе можат да го сторат тоа Инфо лист 8 совети за четкање на забите и Инфо папка Здрави млечни заби: 0-12 месеци и Здрави млечни заби: 1-3 години како и тоа Инфо лист шеќер да се преземе.