Ingerумбир - ефекти и несакани ефекти - алтернативна практичарка Сабине Какизаки
Веќе некое време, ѓумбирот стана сè попопуларен и во Централна Европа. Без разлика дали е во чај или како бонбони - многу луѓе го сакаат остриот, горчлив вкус. Но, бидете внимателни! Ingerумбирот не се препорачува за секого! Во најлош случај, може да ги влоши или дури и да предизвика несакани симптоми.
Како натуропат за ТЦМ и 5-елементни совети за исхрана, употребата на ѓумбир е сè почеста тема во мојата пракса. За жал, честопати, исто така, затоа што многу од моите пациенти несвесно си наштетуваат од пиење (премногу) чај од ѓумбир. Сметам дека е многу за жалење и исто така опасно што ѓумбирот честопати е толку некритички пофален во многу списанија и на телевизија како општ „чудесен лек“ од кинеската медицина. И тогаш според мотото „многу помага многу“ доведува до многу луѓе да страдаат од несакани ефекти дури и без да знаат за тоа.
Gумбирот е многу ефикасен хербален лек од традиционалната кинеска медицина и се користи во хербална терапија (повеќе во исушена форма). Свежиот корен е традиционално популарен зачин во азиската и кујната со 5 елементи. Тоа е коренот на растението ѓумбир Zingiber officinale. Како и со секој медицински лек, важно е да се знае како тоа влијае на телото. И тогаш да се одлучи дали овој ефект е навистина добар за индивидуална личност или може да биде штетен.
Од гледна точка на ТЦМ, ѓумбирот е врел и зачинет. Особено влијае на белите дробови, стомакот и слезината во ТЦМ. Според ТЦМ, белите дробови ја вклучуваат и кожата и имунитетот. Преку острината, животната енергија Qi се поместува нанадвор до површината на телото. Можеби знаете дека се загревате после чај од ѓумбир и можеби ќе почнете да се потите? Овој ефект ги објаснува придобивките од свежиот ѓумбир во едно почеток Студот што започнува со студ и чувство на студ. Доколку реагирате доволно брзо со чај од ѓумбир, со малку среќа можете да го избркате студот што се пробива и да го избегне студот.