Ingerумбирот помага при дијабетес; Германски здравствен портал
Оригинален наслов:
Диететски ѓумбир како традиционална терапија за контрола на шеќерот во крвта кај пациенти со дијабетес мелитус тип 2: Систематски преглед и мета-анализа
ДГП - Дали ѓумбирот помага ако некое лице има дијабетес тип 2? Научниците го анализирале ова и покажале дека луѓето кои конзумирале многу ѓумбир биле во можност да го намалат долгорочниот шеќер во крвта како резултат. Gумбирот може да има позитивен ефект врз долготрајната контрола на шеќерот во крвта.
Многу луѓе сакаат ѓумбир. Зачинот има вкус на зачинето, ароматично и топло благодарение на есенцијалните масла и врелите материи што ги содржи. Gумбирот може да се направи чај и им дава посебен шмек на многу јадења. Покрај тоа, се вели дека ѓумбирот е многу здрав и, на пример, се бори против воспалението и имунитетот
Имунолошкиот систем, честопати наречен и одбранбен систем, има за задача да ги направи безопасни патогените микроорганизми кои продирале во телото и дегенерираните клетки на телото (на пр. Клетките на ракот). Имунолошкиот систем е многу сложен и сè уште не е целосно разбран. Се прави разлика помеѓу две компоненти: клеточна имунолошка одбрана (на пример „клетки чистач“, „клетки убијци“) и имунолошка одбрана со посредство на молекули (на пример „антитела“).
Дали ѓумбирот има и позитивно влијание врз шеќерот во крвта кај дијабетисот?
Научниците сега спроведоа студија за да утврдат колку е здрав ѓумбирот за пациенти со дијабетес тип 2. За да го направат ова, тие споредија колку постот шеќер во крвта и долгорочно ниво на шеќер во крвта (= HbA1c
HbA1c е дел од црвениот пигмент во крвта (хемоглобин) до кој молекулите на глукоза (шеќер во крвта) можат хемиски да се придржуваат. Секоја здрава личност има одредена количина на „сахарифиран“ црвен пигмент во крвта. Пропорцијата на HbA1c обично е до 6 проценти. Нивото на HbA1c е индикација за тоа колку добро се контролира шеќерот во крвта кај дијабетес: Вредноста на HbA1c покажува колку бил висок шеќерот во крвта во просек во последните три месеци и дали третманот бил задоволителен или дали треба да се промени.
За нивна анализа, научниците успеаја да се осврнат на резултатите од 8 студии со 454 пациенти со дијабетес. Луѓето кои биле меѓу потрошувачите на ѓумбир конзумирале 1.600 мг до 4.000 мг ѓумбир на ден.
Потрошувачката на ѓумбир позитивно влијае на долгорочниот шеќер во крвта
Резултатите го покажаа следново: Во однос на постот на шеќер во крвта, научниците не видоа никаква корист кај оние кои консумираат ѓумбир. Истото важеше и за луѓето кои не конзумираа ѓумбир: од почетокот на студијата до крајот на студијата, вредностите за шеќерот во крвта не се променија во празна состојба.
Сепак, беше поинаку кога научниците разгледаа долгорочен шеќер во крвта. Бидејќи кај луѓето кои конзумирале ѓумбир, научниците забележале значително намалување на долгорочниот шеќер во крвта од почетокот на студијата до крајот на студијата. Спротивно на тоа, ова не беше забележано кај луѓето кои не конзумирале ѓумбир.
Научниците не видоа никакви позитивни ефекти на ѓумбирот врз шеќерот во крвта во постената состојба, но врз долгорочниот шеќер во крвта. Врз основа на овие резултати, научниците заклучиле дека потрошувачката на ѓумбир може да има долгорочни позитивни ефекти кај пациенти со дијабетес тип 2. Бидејќи долгорочната вредност на шеќерот во крвта ја рефлектира долгорочната контрола на шеќерот во крвта кај пациентите со дијабетес.
Хуанг FY, Денг Т, Менг LX, Ма XL. Диететски ѓумбир како традиционална терапија за контрола на шеќерот во крвта кај пациенти со дијабетес мелитус тип 2: Систематски преглед и мета-анализа. Медицина (Балтимор). 2019 март; 98 (13): e15054. дои: 10.1097/МД.0000000000015054.