Интервју; Космина Григоре за храброста да се погледне на ракот во окото, за верата, рамнотежата и
„Сите сме бесмртни, но мора прво да умреме.
Кога велите дека сте во можност да го погледнете вашиот живот во очи, претпоставувате дека исто така може да се соочите со вашата смрт на ист начин: очи во очи.
Колкумина од нас сè уште го прават тоа? Колкумина од нас разбираат свесно да ги преведат смислата на животот и мудроста на смртта? Ако второто не постоеше, животот немаше да биде живот; ако страдањето не постоеше, радоста повеќе немаше да биде радост; да не постоеше темнината, светлината веќе немаше да биде светлина
И тогаш се прашуваме: што правиме со нашиот живот, со нашата радост, со нашата светлина… кога ги имаме?
Космина Григоре
Тренер за пациенти и техничар за нутриционист
Затоа, ве покануваме да погледнете интервју во кое го споделуваме искуството на пука и пченична трева, важноста на рамнотежата и свесната диета, но исто така и моќта на лековитата вера.
Фабрика Ел-Дор: Како научивте за важноста на пука за здраво тело?
Космина Григоре: Сè започна во 2013 година, кога ми беше дијагностициран рак на дојка. Првично, јас не знаев апсолутно ништо за навистина здрава исхрана. Мислев дека јадам здраво. Како, патем, многу луѓе. Дури кога започнав да истражувам, сфатив каде грешам за храната во чинијата. Дознав за пукањата малку подоцна, првично дознав за тревата од пченица, а исто така потоа, во 2013 година, за прв пат се јавив во Ел-Дор-Плант.
Фабрика Ел-Дор: Што ве натера да вклучите зеле и сок од пченична трева во вашата исхрана?
Космина Григоре: Theелбата да се има чиста, кислородна крв, желбата да се обезбеди на организмот клучни ензими и хранливи материи, разбрав дека ми требаат - сето тоа ме натера да читам сè повеќе и повеќе за придобивки од сок од пченична трева и околу моќта на потомството. Сакав да му помогнам на моето тело со сè што можам сокот од пченична трева стана едно од решенијата.
[…] „Препорачувам сок од пченична трева на пациентите со кои работам, на луѓето кои сакаат да прават превенција, на оние кои учествуваат во камповите за повлекување на имунитетот што ги организирам секоја година, на оние кои учествуваат во програмата 3 Баланс и така натаму. Но, најмногу од сè, сокот од пченична трева е дел од лековите за детоксикација што ги правам сега секоја година “.
Фабрика Ел-Дор: Кои беа највидливите ефекти што ги забележавте после јадење зеле и сок од пченична трева?
Космина Григоре: Како што реков, започнав со пченична трева. И првите реакции на телото не беа баш добри. Гадење, грчеви во стомакот, главоболка, вртоглавица. Но, знаев дека тоа е само природен ефект на процесот на детоксикација, знаев дека пченичната трева е толку силна и дека бев трпелив.
Се разбира, за неколку дена, ефектите споменати погоре исчезнаа и ниво на ментална јасност и мир беше полека инсталирано во телото, што никогаш порано не сум го доживеал. Првиот лек од жито трева што го имав од 2013 до 2014 година беше 6 месеци. Време во кое научив да ја обновам микробната флора и уште подобро да ја прилагодувам диетата што ја имав. Акните скоро ги немаше, косата и паѓаше. Се разбира, имаше многу промени што ги направив, но јас ја чував пченичната трева затоа што знаев и чувствував дека навистина ми треба оваа „зелена суштина“.
Од тогаш, Препорачувам сок од пченична трева на пациентите со кои работам, на луѓето кои сакаат да прават превенција, на оние кои учествуваат во камповите за повлекување на имунитетот што ги организирам секоја година, на оние кои учествуваат во програмата 3 Баланс и така натаму. Но, најмногу од сè, сокот од пченична трева е дел од лековите за детоксикација што ги правам сега секоја година.
Читав за потомството малку подоцна и ги вклучив, мислам, некаде околу 2015 година. Но, тие сè уште се дел од исхраната на нашето семејство денес. Откривме дека повеќе сакаме одредени потомци од другите. На пример, сончоглед, зеле од грашок, зеле од праз и ротквица и особено зеле од брокула, што јас лично ги претпочитам за антитуморен ефект докажано во толку многу студии. Заедно со житната трева, никулците се опција за полнење на целото тело со ензими, елементи толку неопходни за одржување на добро здравје.
Фабрика Ел-Дор: Што мислите, која е или треба да биде, од ваша гледна точка, дефиниција за „БАЛАНС“ во животот на една личност? Колку силно исхраната ја надминува рамнотежата во оваа равенка, поддржувајќи здрав начин на живот?
Космина Григоре: Многу е тешко да се даде таква дефиниција. И, пред сè, дефиниција која е универзално валидна. Лично, не се двоумев да дадам таква дефиниција, но би истакнал некои аспекти што ги разбрав во овие години откако го сменив начинот на живот и бидејќи работам со пациенти со карцином, но исто така и со луѓе кои сакаат за подобрување на нивното здравје. Јас би ги ставил спиењето и емоционалната рамнотежа на прво место. Ако сте навистина одморени и ако не сте вознемирени, нервозни, депресивни, исцрпени, за вас е многу полесно да започнете навистина одржлива промена.
Веднаш потоа, јас би ја ставил исхраната скоро исто толку важна. Јас не би следел строги препораки, особено затоа што зборуваме за долгорочна рамнотежа. Но промената мора да вклучува што е можно повеќе сурови и зелени. Во исто време со промена на храна, би ги охрабрил луѓето да прават многу спортови. И од тука, зависи од стилот и нивото на креативност и решителност на секоја личност да создаде изобилство на живот, со најпозитивно влијание на лично и социјално ниво.
Детето ќе разбере дека „она што го јадам станува моето тело“ и ќе го разбере само од возрасен човек кој го разбрал ова за возврат.
Фабрика Ел-Дор: Во свет каде „Јадете сè од чинијата!“ стана правило, како се обидовте да го водите вашето дете на правилна исхрана? Има „погрешно“ или „правилно“ дури и во исхраната на најмалите?
Космина Григоре: Ох, ова е уште потешко прашање. Да, нешто не е во ред со исхраната на најмалите. Особено во исхраната на најмалите. Тоа е фаза во која можеме да влијаеме на нивното генетско однесување за возрасен живот. Така да, исхраната на бебето е многу важна. И ако погледнеме на улиците, ако погледнеме што се случува на плажа, во градинки и во спортски сали, сфаќаме дека напорот за едукација на родителите да достигнат деца мора да продолжи.
Детската дебелина заедно со зголемената инциденца на карцином и хормонална нерамнотежа треба да покренат голем прашалник. Секако, не станува збор за јадење сè од чинијата, тоа е постојан напор да му го објасните и демонстрирате на вашето дете преку личен напор, фактот дека храната има влијание врз секој елемент на телото. Детето ќе разбере дека „она што го јадам станува моето тело“ и ќе го разбере само од возрасен човек кој го разбрал ова за возврат.
Фабрика Ел-Дор: Кажете ни 3 принципи од кои не отстапувате и според вас треба да бидат столбовите на здравиот начин на живот.
Космина Григоре: Спиј Спорт Емоционална и нутритивна рамнотежа.
Фабрика Ел-Дор: Конечно… кажете ни каде ја наоѓате вашата мотивација. Секое утро, во секое сечило трева, во секој момент, она што ве инспирира да сакате да градите повеќе во себе и во другите?
Космина Григоре: Мојата мотивација потекнува од начинот на кој Бог ме изгради, од извонредната благодарност што научив да ја имам за фактот дека Бог ми даде живот. Тој ми ги даде ова тело и оваа душа и овој ум. Не можев повеќе да се шегувам себеси, свесно, бидејќи тоа значи да се потсмевам на самиот чин на создавање. Во добро и полошо, животот е она што е и моја должност - да се обидам да бидам подобар, понежен. Да го пренесам она што го разбрав за верата и животот. Мислам дека сум едноставен човек, но кој има амбиција да верува дека е можно и да го докаже тоа како што јас знам подобро.
Фабрика Ел-Дор: Ви благодариме за вашето време и ви посакуваме многу успех во иднина!
Космина Григоре: И благодарам од се срце и особено сакам да му се заблагодарам на тимот на Ел-Дор Плант за сè што прават. За мене, дамите во Ел-Дор Плант се прекрасни души кои знаат да одгледуваат садници со чудесна моќ што со сигурност знам дека можам да им ги препорачам на пациентите со кои работам. Јас верувам во она што го правиш и сакам да ти се заблагодарам што си дел од моето здравје.