Интервју со Танија Гонсер, блогер полн со инспирација и мотивација, психолог
Во 21 век, многу луѓе се соочуваат со одредени проблеми поврзани со нивниот изглед, карактер, па дури и лични одлики. Затоа, решивме да ја интервјуираме Тана Гонсер, психолог, блогер и читател од Република Молдавија, која отворено зборува за мотивацијата, дневникот за слабеење, како и за многу други теми корисни за младите денес.
Која е личноста зад прилично популарниот профил заснован на мотивација на Инстаграм и како го започнавте патувањето како блогер на оваа платформа?
Да почнеме со фактот дека јас сум наставник по хемија веќе девет години, а сум бил дел од невладина организација веќе седум години; и во текот на овие години присуствував на разни курсеви, семинари кои ми помогнаа да пораснам професионално. Така, мојот профил на Инстаграм секогаш остануваше во втор план, претставувајќи ми е непознат свет. Дека еден ден ќе го отворам Инстаграм и ќе видам луѓе кои имаат голем број следбеници; но истовремено промовираат и зборуваат глупости во приказни, слики и видеа.
Тогаш сфатив дека Инстаграм за мене ќе биде платформа каде што можам да го продолжам својот вокал или поточно моите подароци; од кои едната е да ги учиме другите. Затоа, се запрашав: „Добро, но што ќе промовирам?“ И бидејќи бев прилично активен читател, решив да ги промовирам моите книги. Така, мојата сметка растеше од луѓето што ги познавав; тоа се студенти, пријатели или познаници на прилично голем број следбеници.
Ако не се лажам во моментот, ве следат околу 33 000 луѓе. Како го достигнавте овој број следбеници, имајќи предвид дека во Република Молдавија оригиналната и квалитетна содржина не е доволно промовирана?
Со текот на времето, започнав да читам повеќе за Инстаграм, обидувајќи се поблиску да ја запознам оваа платформа. Така, се претплатив на Александра Митрошина, блогер заснован на мотивација; чија сметка е доста соодветна за младите денес. Таа рече дека giweaways се многу добар начин да се достигне прилично голем број на следбеници, па затоа започнав да создавам giweaways на мојата страница. Навистина, со текот на времето, многу претплатници ми пишуваа дека дознале за мене преку месечни натпревари на мојата страница.
Се разбира, постојат и други начини на кои можете да го зголемите бројот на следбеници, но бидејќи не можев да направам свои смешни видеа, дојдов до идеја дека весниците со книги се прилично добар метод. Сега, кога тие имаат прилично голем број следбеници; Им помагам на добрите профили преку промоција, на овој начин тие ја зголемуваат својата публика за пократок временски период, отколку што тоа го правев од 2018 година до сега. Така стигнав до 33.000 следбеници.
Дали сте младиот психолог, кои критериуми ги следевте при изборот на оваа професија? Каков совет би им дале на младите тинејџери во врска со работата од соништата или поточно посакуваната кариера?
Јас сум младиот психолог, а сепак зошто го избрав овој универзитет? Да бидам искрен, мојата првична цел беше да станам психолог за луѓе кои имаат проблеми со својата тежина, имајќи предвид дека и јас бев една од тие луѓе. Со текот на времето, сфатив дека преку оваа магистерска диплома може да им помогнам на младите во Молдавија во насоки за кариера. Во моментов, сепак, мислам дека образовниот систем не е во ред, затоа што секогаш кога имав можност да разговарам со еден млад човек за училиште, тие беа фрустрирани, тажни од ситуацијата таму, поточно заради оценките или премногу комплицираните предмети.
Им објаснив дека сè што учат во овие средношколски години треба да им помогне подоцна да се најдат во животот, како полесно да воспостават врска или како да учат странски јазик. Што се однесува до професијата, не е трагедија ако во првата година сакате да научите странски јазици, а во втората сакате да продолжите со кариера во ИТ. На пример, во Норвешка образовниот систем е многу поразличен од нашиот, таму gives дава повеќе време на професијата, имајќи една година на располагање, во која тие можат да одлучат што сакаат да прават во блиска иднина, а во исто време вежбање волонтерство, спорт и многу повеќе.
Забележав дека сте прилично мотивирачка личност. Кој е вашиот извор на мотивација и како го стекнавте, имајќи предвид дека во 21 век многу луѓе се борат со критики од другите?
Мотивацијата е нешто што доаѓа одвнатре; и го учев долго, поточно од книги, филмови, дискусии. Веројатно, важен е и темпераментот што го имате тука, имајќи предвид дека јас сум холеричен сангвинист, а овој сангвинист секогаш сака да биде во центарот на вниманието, да биде смешен, како и забавен. Најверојатно, овој вид на темперамент остави свој белег во мојот начин на размислување заснован на мотивација. Друг фактор би бил фактот дека кога станав наставник сфатив дека јас сум тој што ќе го обликувам детето, кое ќе инспирира и самодоверба и мотивација. Кога станува збор за мотивацијата, тоа е поедноставно, бидејќи преку него ќе имам одредени придобивки.
На пример, „Зошто одам на работа? Одам на работа за да заработам пари “, парите се моја мотивација во овој случај или“ Како се мотивирам да ослабам? Го визуелизирам моментот кога мојата цел ќе биде постигната “, и во овој случај моментот е извор на мотивација. Обично кога некој човек ќе дојде кај мене и ќе ми каже за неговата немотивираност, го прашувам што може да му помогне да ја одгледува и тој започнува: „Види, би сакал ова, ова или она…“ и во овој момент тој почнува да го анализира или дури и да го визуелизира секој проблем што го збунува во постигнувањето на неговите цели. Се разбира, оваа мотивација е исто така краткотрајна, бидејќи има случаи кога не успеете; веќе не го сакате или дозволувате вашето време.
Кој е врвот на вашите книги што би им го препорачале на младите страстни за читање?
Јас би започнал со книгата на Стивен Кови „7-те вештини на ефективни луѓе“, Можеби изгледа малку комплицирано, но ве учи да бидете продуктивни. Друга книга би била „Уметност“ од Керол Двек, тоа е прилично добар што ви помага да го надминете крутиот начин на размислување. Третата книга што би ја препорачал би била „Без идеалот“ од Хенрик Сиенкиевич. Тоа е роман со прилично трагичен крај, но вреди да се прочита. Кон крајот ќе ви предложам да ја прочитате книгата „Суптилната уметност на очајот“, напишано од Марк Менсон - бестселер.
И кон крајот, колку што знам, вие сте следбеник на здрав начин на живот. Пред извесно време започнавте нов предизвик во она што ве прави слаби, кој или поточно, она што ве поттикна да извршите ваква предизвикувачка задача?
Да бидам искрен цел живот ослабев, особено кога по свадбата додадов 20 кг. Мислам дека еден од одговорите на ова ненадејно додавање ќе биде недостатокот на едукација за храна во Република Молдавија. Поточно, некои лекции во кои ќе се грижиме за нашата исхрана. Со текот на времето, постојано се обидував да ослабам; но не ослабев повеќе од 5-10 кг.
Но, оваа година го видов Алексеј, мојот сегашен тренер кој ослабе многу, и решив да ја напишам на Фејсбук мојата реакција на неговиот нов изглед; на што ми предложи да направам промена во изгледот, имајќи предвид дека ме видел неколку пати во теретана. Јас секако прифатив, бидејќи му верував на овој човек. И така дојдов до резултатот од денес, тој беше мотивација што ми помогна да ослабам. Најверојатно 50% се заслуги на Алексеј во ова слабеење, но остатокот се должи на низа причини што доведоа до избегнување на овој предизвик за пречки во мојот живот.