Иритација на ишијас нерв, третман

Примарната цел на третманот на ишијас е олеснување на болката. Во некомплицирани случаи - ако погрешно, невнимателно движење предизвика болка - потребни се само неколку дена за да се опорави нервот и пациентот да нема болка. Во потешки случаи, предизвикувачката причина исто така мора да се отстрани.

Кратка верзија:

  • Примарната цел на третманот на ишијас е олеснување на болката.
  • Во некомплицирани случаи, пациентот по неколку дена повторно е без болка.
  • Во тешки случаи, предизвикувачката причина мора да се отстрани.
  • Во акутната фаза на болка, помагањето на лекови против болки.
  • Продолжениот одмор во кревет е контраиндициран кај ишијас.
  • Топлината промовира релаксација на мускулите и со тоа ја ублажува болката.
  • Откако ќе се повлечат акутните симптоми, физиотерапијата може да помогне.
  • Различни процеси на релаксација имаат смирувачки, ослободувачки и регенерирачки ефект врз телото и умот.
  • Операција по ишијас е неопходна само во ретки случаи

Медицинска терапија

Во акутната фаза на болка, помагањето на лекови против болки. Лекарот исто така може да ги инјектира овие директно во задните мускули во близина на погодениот нервен корен, често во комбинација со антиинфламаторни и/или мускулни релаксирачки агенси.

нерв

Олеснување на складирањето

Во првите денови по појавата на ишијас, олеснувачката позиција (скалиште) помага против силната болка. Зафатената нога е подигната и главата е подигната со перница.

Умерено движење

Продолжениот одмор во кревет или земањето олеснувачко држење на телото е контрапродуктивно во ишијас: грбот може дополнително да се оштети од неактивност и/или лошо држење на телото, а во најлош случај болката може дури и да стане хронична.

Наместо тоа, експертите препорачуваат умерена физичка активност, како што се кратки прошетки. Сепак, неконтролираните движења или кревање тешки предмети треба да се избегнуваат на почетокот.

топлина

Топлината промовира релаксација на мускулите и со тоа ја ублажува болката. Топлински закрпи или шише со топла вода се соодветни како локално применливи извори на топлина. Исто така се препорачуваат топли бањи или сауни.

Третман на основната болест

Ако е пронајдена органска причина за болката, таа мора да се третира соодветно.

Намалување на телесната тежина

Слабеењето обично се препорачува на пациенти со прекумерна тежина со цел да се ослободи целиот мускулно-скелетен систем.

физикална терапија

Откако ќе се смират акутните симптоми, особено (длабокиот) мускул на грбот и стомакот треба да се зајакне под водство на специјално обучен физиотерапевт. Само добро обучени мускули го штитат и стабилизираат 'рбетот, така што ризикот од повторна појава на ишијас може да се намали. Физиотерапевтот може да ги ублажи ограничувањата на напнатоста и движењето користејќи рачна терапија.

Во секој случај, важно е да продолжите со вежбите во секојдневниот живот и да обрнете внимание на целокупниот начин на живот што го промовира здравјето. За да бидете во форма, спортовите за издржливост, како пливање или аква фитнес се идеални.

Во задното училиште, пациентите учат секвенци за движење пријатни за грбот за секојдневниот живот, како што се правилно кревање или носење и како да избегнат лошо држење на телото.

Постапка за релаксација

Различни методи на релаксација имаат смирувачки, ослободувачки и регенерирачки ефект врз телото и умот. Најпознат метод е прогресивната мускулна релаксација според obејкобсон: Тука, различни мускулни групи се затегнуваат и релаксираат повторно во циклусите на вежбање, со што се остварува физичка и ментална релаксација.

хирургија

Операција по ишијас е неопходна само во ретки случаи. Се спроведува или операција за олеснување, зацврстување на телата на 'рбетниците или имплантација на вештачки диск.

Бидете информирани со билтенот од netdoktor.at

Автори:
Астрид Лајтнер
Медицински преглед:
Доз Фами Абулејн-amамшидијан
Уредувачко уредување:
Маг. Julулија Вајлд

Статус на медицински информации: Ноември 2018 година

Упатство за S2k 033/048: Конзервативна и рехабилитациона грижа за хернијални дискови со радикуларни симптоми. Тековен статус: 07/2014; https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/033-048l_S2k_Bandplattenvorfall_konservativ_rehabilitation_Versorgung_2014-07.pdf (последен пат на 19.09.2018)

Повеќе статии на темата

Што е ишијас?

Акутна досадна или влечна болка во грбот и ногата може да биде индикација за иритација на ијатичниот нерв.

Област со проблем со грбот

Лумбаго, ишијас, интервертебрални дискови - болката во грбот има многу имиња и барем исто толку форми. Било да е во врат или во крст, ...

Здрав грб во секојдневниот живот

Многу луѓе имаат болки во грбот. Имаме совети кои можат да ви помогнат да го одржувате грбот здрав и без болка.