Ирски танц - Погледнете колку калории согорувате
Ирскиот танц е познат подолго време и има прилично комплицирана историја. Денес, повеќето луѓе се дружат со чекор танчери. Сепак, неговите први изведувачи биле античките Друиди кои вршеле религиозни ритуали преку танц. Денес, ирското танцување не е само форма на забава, туку и начин да се изгуби непотребната тежина и да се обликува фигурата. Сето ова, бидејќи е важно брзо да ги движите нозете и да ја одржувате вистинската фигура. Погледнете колку калории можете да потрошите додека танцувате ирски танц.
Ирски танц - од каде потекнува?
Се известува дека Ирски танц се појави на Зелениот остров пред 2000 години. Првично, најверојатно станува збор за ритуален танц што го изведувале Друиди или келтски свештеници. Со освојувањето на Ирска од страна на христијанските и норманските племиња, карактерот на танцот се сменил и движењата еволуирале. Ирски танц денес е комбинација на Селтик, Норман и кантри танц.
Првиот споменува за Ирски танц а неговата потврда датира од 16 век. Сер Хенри Сиднеј тогаш напиша за него во неговото писмо до англиската кралица, Елизабета Прва, Ирски фестивали тие настапија на замоци и замоци кои се восхитуваа на леснотијата на ирските танчери и геометриските обрасци што ги изведуваа. Во тој период, ирскиот танц ги разви првите чекори на чекорот и првите ирски учители по танц ги започнаа своите активности.
Ирски танц - музика
Забележителна е музиката што го придружува ирскиот танц. Танчерите свират на гајда и ги харфираат музичарите уште од почетокот на танцот. Овие два музички инструменти се најкарактеристични за Ирска.
Ирски танц - забава и спорт
Ирскиот танц станува сè попопуларен во последните неколку години. Натпревари во танцување се организирани во многу земји. Тие се одржуваа главно во англосаксонските земји и во кои живееја голем број ирски имигранти.
Сепак, вреди да се знае тоа Ирски танц не само што се третира како забава, туку и како форма на физичка активност. Правата фигура и брзата работа на нозете го прават ирскиот танц одличен за фрлање непотребни килограми. Ирски танц тоа бара од вас да се движите постојано и да изведувате фигури во согласност со ритамот на музиката. Најпопуларната форма на ирски танц е степ танцот. Тоа е форма на соло танц.
Колку калории согорувате со ирскиот танц?
Тренери велат дека можете да потрошите до 460 калории за еден час ирско танцување. Количината на навистина потрошени калории зависи првенствено од формата на танц што ја практикувате. Ирскиот танц може да се изведува во група, соло или сет.
Ирски танц - шоуто мора да продолжи!
Ирскиот танц изведен во професионални формации е вистинско шоу. Танчерите се претставуваат во посебни носии дефинирани со уметнички дела. Дамите танцуваат во плисирани здолништа и корсет, господата во директно панталони, кошула и јакни. Секој елемент од стилот е богато украсен, главно со ирски симболи и зелени бои. Ирскиот танц исто така бара посебни обувки. Чекори за чекори имаат посебна пета и дебел блок под прстите. Тие создаваат карактеристична бучава за време на танцот. Ирски танц може да се игра и во балетски чевли - мека, кожа и тантела.