Исцелување на чакрите - сакрална чакра - сурфај мојата душа

Сакралната чакра е енергетскиот центар што се однесува на нашата поврзаност со емоционалниот идентитет и сексуалноста. Што е, сепак, „здрава сексуалност“ или соодветна „емоционална“ реакција или одговор во ситуација? Во општество кое го става разумот над чувството и сепак рефлектира ваква деструктивна емоционалност, се чини дека оваа чакра е важна. Во следните неколку пасуси ќе дознаете кои трауми го извадија овој центар од рамнотежа и кои можни процеси на заздравување водат до поголема рамнотежа тука. Дали не сте го прочитале Дел 2 од патувањето во Чакра? Потоа, ве молиме, погледнете овде прво:

Трауми на сакралната чакра

Избалансирана сакрална чакра ја изразува нашата способност да одговориме опуштено и флексибилно на промените во надворешниот свет. Бидејќи сме поврзани со нашиот сопствен емотивен свет, ние ги знаеме нашите потреби и научивме да се исполнуваме. Кога ќе се почувствуваме себеси, тогаш можеме да научиме и да се исполниме затоа што ги согледуваме нашите сакања и не сакања. Главната траума на овој енергетски центар е недостаток на врска со нашиот сопствен емотивен свет и со тоа недостаток на врска со нашиот емотивен идентитет.

Недостаток на тактилно сетилно искуство и допир

Ако сме пораснале како дете во свет во кој физичкиот контакт и lovingубовниот физички и емоционален контакт биле ретки, тогаш честопати не сме научиле да ги чувствуваме своите чувства и нас самите. Ако се занемари подлабокото чувство на внатрешноста на лицето, тогаш тоа доведува до длабока духовна рана. Ако, покрај тоа, површното персонално јас (его) поврзано со перформансите е пофалено и зајакнато од родителите, ова често доведува до нарцисоидна тенденција во зрелоста.

Оние кои не доживеале доволна блискост и нежност како дете, честопати ќе можат да дозволат блискост и блискост во ограничена мера или воопшто да не бидат во зрелоста. Ако не бевме сензибилизирани за чувствата како дете, имаме тенденција да тапиме во општата, но пред сè тактилна, сензорна перцепција. Сексуални нарушувања, нарушувања во исхраната и дебелина подоцна можат да бидат последици. Оние кои не доживеале loveубов и срдечен свет во своето детство, честопати имаат тенденција да се повлечат во нивниот внатрешен свет на фантазија и соништа. Во некои случаи, исто така може да се случи вниманието на детето да не биде никогаш во нивниот емотивен свет, туку во исклучително емотивниот емоционален свет на родителите. Во фаза на возрасни, овие деца се обично чувствителни на емоционалниот свет на другите и ги оставаат своите сопствени потреби настрана.

Сексуална злоупотреба

Сексуалната злоупотреба вклучува не само отворено допирање или продирање на сексуалните органи, туку и егзибиционизам, сексуална инсинуација и несоодветни шеги, нарушување на приватноста на детето и несакана физичка близина. Колку порано се случи сексуален напад во животот на детето, толку е потешко да се постават здрави граници во зрелоста. Детето е сè уште неограничено во раниот развој и прво мора да развие его за подоцна свесно да го надмине. Дете чии граници постојано се надминуваат, честопати повторно ќе биде изложено на токсични врски во кои нивните сопствени граници не се почитуваат затоа што не научиле сами да поставуваат. Многумина подоцна доживуваат и одредена вкочанетост и им требаат екстремни стимули со цел дури и да се чувствуваат самите себе.

Последици од сексуална злоупотреба и силување

Сексуалната злоупотреба има влијание на сите нивоа надвор од сакралната чакра. Губење на самодовербата (чакра 1); Импотенција и немоќ (Чакра 3), проблеми со приврзаност (Чакра 4), блокови за комуникација (Чакра 5), поради искуството оптоварено со срам за кое луѓето молчат, се некои од последиците. Често возрасните кои доживеале сексуално насилство или напад како деца се прекумерни во чакра 6 (интуиција) и чакра 7 (ментална хиперактивност). Духовното ниво честопати станало прибежиште за повреденото дете.

Други последици од сексуална злоупотреба, како и силување во зрелоста се глувост, раздвојување од телото, зависности и зависности, фобии, вина и срам, депресија, непријателство и сексуални нарушувања воопшто. Ако вашите сопствени граници се надминати, целиот систем често се затвора. Тогаш веќе не сме во контакт со себеси, ниту со нашиот внатрешен емотивен ниту со нашиот надворешен свет. Потоа ја губиме живоста, еластичноста во движењата и стануваме крути, чувствувајќи се празни, крути и фригидни. Во некои случаи, жртвите стануваат сторители сами, свртувајќи ја мачо-играта.

Надомест преку само-напуштање

Кога сме потресени во овој важен енергетски центар, ние честопати сме склони да бидеме целосно напуштени за сите други да доживеат блискост и интимност во зрелоста. Ако не научивме да се чувствуваме себеси и да се исполнуваме, тогаш се стремиме кон структурата на оралниот карактер на „overубовникот“ кој се предава. Оваа самополна -убов не може да биде исполнета, но остава уште поголема празнина во нас. Зависностите од законот, само-напуштањето и компулсивното однесување несебично прилагодување на сопствените активности кон потребите на другите се типични знаци на ова нарушување во чакра. Неопходноста и празнината, кои се засилуваат со нездрави односи на зависност и зависност од луксузна храна, се главно последици. Се појавува еден маѓепсан циклус на емоционална зависност, приврзаност, отфрлање, несигурност и обновено отфрлање.

Од откажување до предавање на самиот себе

За да излеземе од овој маѓепсан круг, може да научиме да ги согледуваме сопствените чувства, потреби и желби и да се исполнуваме. Не проектирајќи loveубов кон другите, туку честејќи го и ценејќи го себеси во нас и правејќи ни добро, ние се враќаме во контакт со нашата душевна суштина. Зајакнувањето на најниската чакра (заземјување и олицетворение) ни дава можност да бидеме поврзани со нашите сопствени сензации во телото. На овој начин со текот на времето можеме повторно да стапиме во контакт со нашиот емотивен свет. Кога ја зајакнуваме третата чакра, се поддржуваме себеси во практикување на самоефикасност и свесно дејствување и со тоа си помагаме од немоќ да се вратиме во сопствената лична моќ.

Слободен проток на животна енергија

Бидејќи многу рани на сакралната чакра имаат врска со преминувањето на границите и импотенцијата на детето, физичката реакција на нив честопати е замрзнување. Сè што нежно и претпазливо се спротивставува на оваа цврстина, ни овозможува да ја донесеме сопствената животна енергија, а со тоа и нашите чувства повторно да се вратат во протокот. Сè што нè воведува во (креативна) состојба на проток и ја мобилизира нашата животна енергија повторно служи за заздравување на втората чакра. Јогата, танцот, движењето и работата на телото можат да помогнат да се ослободат емоциите што не се чувствуваат (Е-движење => енергија во движење) за да можеме да ги почувствуваме, прифатиме, интегрираме и раствориме. Здивот, но и вокалната работа, на пример, со звук или пеење, може да ги ослободи нашите замрзнати емоции. Телото има свој процес на лекување. Во овој случај, особено е важно да им се даде на физичките и емоционалните процеси потребниот простор и време.

Ако сакате да стапите во вокална работа и повторно да стапите во контакт со себе на емоционално ниво, тогаш јас можам од срце да ја препорачам работата на Мајва (АЛУНА РИТУАЛНА МУЗИКА). Оваа година повторно нудиме Yogic Shamanic Fusion Cacao Facilitator Retreat, што можам само да ви го препорачам.

Растворете го срамот

Повеќето трауми на оваа чакра оставаат чувство дека сме биле виновни за траумата. Од одредена дистанца, можеме да го ставиме ова чувство на вина во нов контекст и да го поставиме во перспектива. Следниве прашања ќе ни помогнат:

Кои надворешни сили дејствувале врз вас во детството?
Кои беа вашите вистински мотивации за однесувањето? Која беше твојата вистинска потреба зад однесувањето?
Какви влијанија имавте? Дали е тоа, на пример, однесување научено од родителите?
Како може вашите реални потреби, кои стојат зад тоа, да бидат исполнети на друг здрав начин?
Ако навистина сте му наштетиле на некого, простете ми!
Развијте подобра стратегија за во иднина!
Простете се и продолжете понатаму.

Постојано сме во процес на сопствен развој. Не гледајте на грешките или погрешните чекори како чекори наназад, туку како можности да научите од нив. Бидете попустливи кон себе и другите, и направете подобро следниот пат.

Чувствувајте и изразувајте чувства

Штом демонот „срамота“ е елиминиран и чувствата зад него излезат на површина, тие можат да нè совладаат, особено со чувства на лутина или тага. Меѓутоа, давањето простор на овие чувства и нивното изразување ни дава можност да се ослободиме од повеќе негативни енергии кои инаку продолжуваат да преовладуваат во нашето внатрешно битие.

Чувството е лековито

Секое чувство е таму затоа што има своја цел. Гневот може, на пример, да ни помогне да користиме насочени методи за поставување на нашите граници. Можеме да ја трансформираме енергијата зад „лутината“ на емоциите преку физичко вежбање или креативна работа. Ако дозволиме чувства како тага, тоа може да нè инспирира да пишуваме песни или песни. Значи, ние започнуваме да ги канализираме нашите чувства на соодветен и безопасен начин. Дозволувањето на прекумерните чувства особено и нивното набудување од неутрална перспектива ни овозможува да ги смириме.

Овој вид на канализирање и трансформирање се случува главно на ниво на тело, во форма на конкретни сензации на телото и емоционални бранови. Затоа, ниту чувствата не можат да се рационализираат, но мора да се доживеат и почувствуваат на ниво на сензации за да се ослободат. Во случај на силна, длабоко вкоренета траума, оваа форма на емоционално ослободување може исто така да доведе до ретрауматизација и затоа треба да се одвива под заштитени околности и придружена.

Сексуално лекување

Централна тема за лекување на втората чакра е сексуалноста. Не станува збор само за самиот сексуален чин, туку за контакт со целото творештво на емотивно и сензуално ниво. Во суштина, само дишење и излегување веќе е пенетрација во животот. Колку можеме да водиме loveубов со целото постоење преку нашите сетила? Самиот живот повторно да биде сфатен и допрен од животот и да го перцепираме светот преку нашето сензуално искуство, исто така, ни овозможува да станеме поприфатливи за сексуалната енергија што тече низ нас.

Секс и ерос

Нашето сексуално заздравување се случува кога ќе научиме да ја перцепираме и држиме оваа енергија во нас од една страна, но во исто време да научиме да и се предаваме. Притоа, ние преминуваме од чисто механичкиот сексуален чин кон посуптилното ниво на ерос, оваа енергетска привлечна сила што влече два спротивни пол кон едни со други. Кога е вклучен Ерос, нашата сексуалност станува свето дело на заедништво помеѓу внатрешната Божица и внатрешниот Бог. Колку повеќе слободно тече нашата сексуална енергија, толку повеќе сексот станува духовно искуство што нè потопува во димензии на фузија и единство.

фотокредит: андреса вололини @unsplash

Нашето сексуално лекување започнува со тоа како се допираме и се поврзуваме со нас самите. Колку сме присутни во сензациите на телото за да ја согледаме оваа суптилна енергија? Партнер кој се поврзува со нас на умен и медитативен начин е од суштинско значење за да се донесе сексот на повисоко ниво. Преку искрена и автентична комуникација можеме да научиме да го држиме просторот заедно и да го доживуваме сексот како лекувачко поле кое носи моменти на отсуство и емоционално ослободување на површината.

Сексуалното лекување се одвива на сите нивоа на системот на чакра. Само кога ќе пристигнеме целосно во нашето тело (1-то олицетворение на чакра), можеме да дојдеме во контакт со животната енергија. Во исто време, ни треба добро развиено его (трета чакра) што ни овозможува да ги одржуваме сопствените граници. Подготвеноста да се влезе во врска (4-та чакра) и да се соопштат нашите желби и потреби (5-та чакра) ни овозможуваат да ја искусиме нашата сексуалност повеќе од светиот ритуал за обожување на.

Погледнете ги работилниците за 2020 година. На 23 февруари 2020 година ќе организирам работилница заедно со Марсија на тема: Во допир - тантричко патување во вашето внатрешно и надворешно искуство. Би бил среќен да те видам таму.

Назад на серијата написи - Патување низ чакрите? Тоа е на овој начин: