исхрана
Розацеа на прв поглед
Правилна исхрана за розацеа
Црвени вени, пустули и други црвенило на лицето се непријатни симптоми кои се активираат од розацеа. Се смета дека некои намирници се предизвикувачи на состојбата на кожата и можат да ја влошат розацеата. Овие активирачки фактори се нарекуваат предизвикувачи. Во овој случај, диетата влегува во игра, бидејќи многу намирници спаѓаат во она што се познати како предизвикувачи.
Диета и розацеа - Оваа храна влијае на клиничката слика
Постојат фактори кои влијаат на клиничката слика на розацеа и истовремено предизвикуваат нов пламен. Овој поттик се нарекува флеш. Ненадејно променетата слика на лицето, што може да се толкува со црвенило, е типична за флеш. Овие фактори вклучуваат влијанија што ја промовираат циркулацијата на крвта, како што се топлина или топлина и спорт. Постојат голем број на храна кои не се особено корисни за текот на розацеата, бидејќи тие ја промовираат циркулацијата на крвта и предизвикуваат црвенило. Треба да ја избегнувате следната храна:
- топли зачини, зеленчук или друга топла храна
- Алкохол во каква било форма
- храна која е премногу топла
- премногу топли пијалоци
Сè уште нема специјална диета за розацеа, но во случај на болест треба да ги избегнувате горенаведените намирници или како се подготвуваат и да ја смените вашата исхрана. Се применува следното правило: земи сè во умерени количини! Од време на време ви е дозволено да јадете храна спомената погоре.
Алкохол и розацеа - највисок фактор на активирање
Алкохолот е еден од најголемите предизвикувачки фактори. Не е штетно да се консумираат 0,3 литри пиво или 0,15 литри црвено вино навечер, како што знаеме од медицината. Потрошувачката на алкохол го промовира кардиоваскуларниот систем и ја промовира циркулацијата на крвта. Токму тука е проблемот. Бидејќи алкохолот го зголемува протокот на крв, може да предизвика дополнително црвенило кај пациенти со розацеа. Покрај тоа, алкохолот ги проширува садовите и го зголемува Гори во лицето или на брадата. Честопати, алкохолот ќе ја влоши болеста на долг рок, па затоа треба да го избегнувате.
Треба да ја избегнувате храната
Голем број на храна, како и пијалоци, можат да бидат меѓу предизвикувачите на розацеа. Сите намирници кои обезбедуваат циркулација на крвта во организмотn, треба да се избегнува. Дури и јадења што се служат премногу топли, како што е супа, се дел од тоа. Следниве намирници се изложени на најголем ризик од повторно испирање: