ИСХРАНА ДИЕТА ОД ХРАНА Изгубете 20 кг за неколку недели

Диетата со тиква е идеална ако барате начин да изгубите вишок килограми.

Појадок: салата од тиква со овошје (овошјето може да се замени со бадеми);

Ручек: половина сад од пире од тиква;

Вечера: 2 јаболка и парчиња тиква.

Појадок: половина сад од каша од овесна каша со парчиња тиква;

Вечера: салата (тиква со ананас).

Појадок: салата од тиква;

Ручек: крем супа од компир;

Појадок: 5 ќофтиња од тиква;

Вечера: овошна салата од тиква.

Хороскоп. Нема сомнение! Тие се најубавите жени на зодијакот

Theената влегла во бањата кога видела нешто чудно на идот. Тој се сликал и ги прашал корисниците на Интернет што може да биде. „Излезете од таму веднаш!

Еска, крајно ТЕШКА реакција откако Битман ја обвини дека не е болна од КОВИД-19

Други вести за диети/рецепти

Како правилно да направите супа од стомак. Класичен рецепт на баба, вкусен и вкусен

Соберете ги сите ваши најблиски на масата со навистина вкусно јадење. Традиционалните јадења ќе ја направат незаборавна секоја средба со најблиските! Неговото едно од јадењата што го сакаат сите Романци.

Омилен рецепт на семејството. Како да се подготви најдобриот шејк од јагоди

И малите и големите се loversубители на слатки. Понекогаш, сепак, може да биде тешко и одзема многу време да се подготви детален, печен десерт како капини, мафини или.

Еве ја тајната: како да направите најдобар бифтек на скара. 3 чекори на кои треба да обрнете внимание секој пат

Вкусен бифтек, сервиран со вистински гарнир, секогаш ќе ги претвори оброците со пријателите или семејството во незаборавни моменти. На најдобриот бифтек на скара му требаат само неколку.

---