Исхрана и диететика - Академија за медитации и курсеви М.Р.
Исхраната има апсолутно суштинска улога во одржувањето на добро здравје. Нездравата исхрана е исто така поврзана со болести поврзани со исхраната: дебелина, дијабетес тип 2, кардиоваскуларни заболувања, заболувања на забите, анорексија, булимија и многу повеќе. Статистичките податоци покажуваат дека до 2020 година, морбидитетот (случаи на болести) поради нездрава исхрана ќе се зголеми до 57% ширум светот, а смртноста поради нив ќе се зголеми до 75%. Добриот дел е што овие работи можат да се спречат преку едукација. и преку интервенција врз модифицирачки фактори на ризик, седентарен начин на живот и навики на јадење и преку подигање на јавната свест.
Важно е децата да се образуваат на здрава исхрана од рана возраст. Идните болести и патологии поради лошата исхрана, започнуваат од детството и адолесценцијата. Ова образование го обезбедува првенствено семејството. Децата имаат тенденција повеќе да го имитираат она што го гледаат, а не да го прават она што ќе им биде кажано. Училиштето и општеството исто така имаат важна улога во пренесувањето на информациите за исхраната и имаат предност да се обратат до репрезентативен процент од населението. Исто како што училиштето е одговорно за развој на основните вештини, како што се читање, пишување, броење, на оваа листа треба да се додадат и нутриционистички знаења и вештини, како и општеството да обезбеди фер регулаторна рамка за наоѓање и одржување на исхраната. - над генерациите, од оваа витална информација за сите нас. Во борбата против овие информации и недостатоци во образованието, Академијата за медитации и курсевите за МР. предлага низа свесност, и лично и воопшто:
Зошто е важно сите да се едуцираме во овој поглед?
Ако се најдете барем во една од овие точки наведени погоре, или едноставно вишокот килограми се навистина физички и ментален проблем, анорексијата ве спречува да продолжите со секојдневните активности и мислата дека сопственото тело веќе не слушајте, без оглед на тоа колку диети сте пробале или на Фејсбук страниците на кои сте пристапувале, - НИЕ сме решението, сега на краток рок и на долг рок.
Е започнеме со: првична проценка, создавање персонализирана диета, продолжување преку следење и прилагодување, проследено со неделни консултации. Ние можеме да ви помогнеме со тоа што ви стоиме на располагање со апсолутно персонализиран план на исхрана заснован на вашите сопствени навики или недостатоци, неделни консултации и обезбедување на технички совет и психолошка помош, од највисока специјализација. Најголемиот непријател на човекот е неговата лична личност, така што покрај краткорочните резултати, од нас ќе добиете и свесност за вашите сопствени заблуди и борба против овие физички и ментални пречки што стојат на патот на нашите цели. Нашиот успех се заснова на прилагодување кон урамнотежена исхрана, долгорочен здрав начин на живот и самодоверба, што ќе ви ја врати самодовербата и виталноста.