Исхрана и здравје со Мануел Екард (Консултации во живо) - Подкаст
Во оваа серија на подкасти, Мануел Екард ги објаснува различните основи на организмот за здрав и силен имунолошки систем. Особено во време на Корона (Ковид-19) секој треба да стори уште повеќе за своето здравје, бидејќи зајакнат имунолошки систем има огромни ефекти врз текот на таквата болест. Особено, луѓето со претходни болести треба да направат што е можно повеќе за нивниот имунолошки систем и има неколку работи што можат да бидат добри за вашиот имунолошки систем.
Почнувајќи со доволно вежбање, кислород и здрава, урамнотежена исхрана до насочено внесување на додатоци во исхраната како што се цинк, витамин Ц и протеини/амино киселини. Можете да најдете повеќе семинари и статии на теми спорт, исхрана, здравје, имунолошки систем и многу повеќе на www.pur-life.de
Во конвенционалната медицина, третманот со симптоми се практикува скоро исклучиво. Ова честопати не само што се поврзува со сериозни несакани ефекти, туку може да значи и дека засегнатото лице никогаш не е соодветно излечено и е зависно од лекови до крајот на животот. Најчести заболувања денес се цивилизациски болести кои може да се пронајдат во погрешен, нездрав начин на живот. Со вистинско знаење и знаење, вие не само што можете да направите нешто превентивно против овие болести, туку и да го запрете текот на болеста како заболена личност, па дури и да ја вратите назад до одредена точка, ако не и целосно.
Во оваа епизода ќе научите кои фактори влијаат на вашиот кардиоваскуларен систем и како можете специфично и холистички да направите нешто за долгорочно здравје на срцето. Видеото за подкастот можете да го најдете на https://pur.life/beratung/seminare-talkshow/live-sprechstunde
Убавата кожа и цврстото сврзно ткиво има повеќе отколку само спорт, предиспозиција и добар крем. На оваа лекција ќе научите како да ја подобрите и затегнете кожата. Како и секогаш во холистички пристап преку вежбање и правилна диета. Не само што ќе ви биде кажано што да правите, туку и како работи.
Функционирачкиот метаболизам е основниот услов за здравје, енергија, еластичност и добра фигура. Во оваа епизода од нашиот разговор во живо, ќе дознаете како можете да го поправите метаболизмот или да продолжите да го притискате.
Темата за слабеење придружува многу луѓе цел живот. Тежината честопати оди нагоре и надолу, но на крајот секогаш се зголемува повторно. Па, како успеавте да имате добра фигура на долг рок и да не го ризикувате вашето здравје? На ова предавање ќе научите кои процеси во вашето тело влијаат на метаболизмот на мастите и кои наводни совети за слабеење дефинитивно треба да ги избегнувате.
Оваа епизода е особено насочена кон мајки и жени кои сакаат да станат една. Бременоста го чини телото огромни количини ресурси. Ако тој не е соодветно снабден со тоа, тоа може да има сериозни последици врз мајката и детето.
Оваа програма зборува за предностите и недостатоците на веганските и палео диетите во однос на телото. Објаснува што треба да барате во различните форми на исхрана и, меѓу другото, ја испитува содржината на микро и макроелементи. Значи, односот на маснотии, протеини и јаглехидрати и кои недостатоци на витамини, минерали и елементи во трагови може да се појават.
Во оваа снимка од нашиот пренос во живо на pur-life.de и Instagram (manueleckardt), авторот на книгата Мануел Екард зборува со Др. медицински Волкер Зицман на следниве теми: Препораки за додатоци на храна (НЕМ) и протеински прав, мислење за бустери за обука, Хашимото/тироидната/автоимуните болести, распаѓање на мускулите и раст на мускулите, правилно пиење (рамнотежа на течности и минерали/електролити), витамин Д, витамин К., Маркумар.
Оваа програма ги објаснува потенцијалните недостатоци на кои треба да внимавате, особено во вегетаријанска и веганска диета.
Преку овој подкаст
Разговори во живо од pur-life.de и Instagram (мануелекард) со авторот со бестселери Мануел Екард за основите на здравата исхрана и урамнотежената обука. Видеото можете да го најдете на https://pur.life/beratung/seminare-talkshow/live-sprechstunde
од и со Мануел Екард