Исхрана кај дијабетес и разни болести; Холистички живот на гетика
Денес уживате само во навидум огромна разновидност на храна: во основа единственото нешто што ги диверзифицира е пакувањето. Сите овие намирници се неверојатно вкусно, но сиромашно со хранливи материи и се заснова на житни култури, компири, месо, јајца, вештачки масти и премногу рафинирани масла.
Овие масовно произведени јадења се вистински калориски бомби, понекогаш содржат до 500ккал/100 грама, што придонесува за намалување на резервите на минерали и витамини во вашето тело и го принудува да се справи со хемиски остатоци што можат да предизвикаат многу болести.
Во во прехранбената индустрија се користат над 2.500 вештачки ароми, рафинирани шеќери, хидрогенизирани масти, модифицирани протеини, хормони, пестициди и инсектициди, вештачки бои, згуснувачи, засилувачи на вкус итн.
Сите овие супстанции не се препознаваат од вашето тело, и имунолошкиот систем ќе ги нападне затоа што не може да ги најде компатибилни со потребите на човечкото тело.
Овој процес го ослабува имунитетот и предизвикува бактериски, габични, па дури и вирусни инфекции - инфекции кои скоро секогаш ги лекуваат лекарите со антибиотици.
За жал овој вид на третман:
- не го зема предвид изворот на инфекцијата (бактериска или вирусна)
- не ја одредува отпорноста на проблемот на одредени антибиотици
- не им дава должно значење на пробиотиците кои ја штитат цревната флора.
Ова создава маѓепсан круг што ги осиромашува телото и имунитетот. Имунолошкото трошење доведува до алергии на храна, хроничен замор, гастроинтестинални проблеми, генитоуринарни проблеми, невролошки проблеми и респираторни проблеми.
Исто така, дури и ако не користите антибиотици, мора да запомните дека тие се присутни во повеќето производи од животинско потекло (месо и млечни производи) редовно се администрираат од производители на животни.
Опасностите од лошата исхрана често ги сфаќате само кога несаканите ефекти стануваат занемарливи. и веќе е премногу доцна за да се идентификува првичната причина на вашите здравствени проблеми.
За одржување на добро здравје, препорачуваме да изберете храна што е можно поблиску до нивната природна состојба, а не генетски модифицирано и сезонско овошје и зеленчук идеално од областа каде што живеете.
Не постои универзален рецепт за здрава исхрана: она што совршено ви одговара може да му наштети на друго лице.
Затоа во Гетика холистички живот планот за храна е целосно персонализиран: ја анализираме вашата историја, ги земаме предвид физичките, емоционалните и енергетските нарушувања и ви нудиме комплетен нутритивен пат за вашите здравствени проблеми.