Исхрана. Контекстно-ориентирана наставна единица за настава на NaWi во 5 и 6 одделение
Исхрана Контекстно-ориентирана наставна единица за настава на NaWi во 5 и 6 одделение
Кратки информации за nutritionубопитноста во исхраната на УЕ и фазата на средба Спортистите јадат поинаку во зависност од видот на спортот Филтрирајте ги главните области од интерес Развој ЗБ 3 Врвни перформанси Графикон за составот на некои намирници РГ 4 а - 4в Експерименти со докази за основни хранливи состојки во групна работа РГ 5 Здрава исхрана Нешто од секого (основно подрачје, област на проширување) РГ 6 Назначете го значењето на компонентите на храната и запишете ги во табеларна форма. АБ 7 храна содржи компајлирање на умната мапа од густо испечатените спецификации на АБ 6 АБ 8 Храна донира енергија Основен обрт и перформанси, пресметки засновани на примери. Можности за продолжување Постојат неколку можности да се продолжи оваа УЕ: 1. Практична примена во форма на подготовка за спортски настан, на пр. Б. Градско трчање 2. Храната дава енергија (споредете ја книгата Erlebnis NaWi 1 стр. 206) потоа: Начин на храна во организмот
Елаборат: Состав на храната (1) (олимписки задачи-3а) Белешка: Бројките на страниците се однесуваат на Umwelt Biologie 5/6 од Клет-Верлаг. Овде има уште повеќе часови за скицирање.
1 Врвен перформанс на Олимписките игри Матијас Штајнер Хајле Гебреселаси Погледнете ги спортистите и какви прашања се појавуваат за вас?
Запишете го вашето прашање овде. Запишете го вашето прашање овде. Запишете го вашето прашање овде. Запишете го вашето прашање овде.
Прашање 5а 5б вкупно Обука и следење Колку се тежи тежините? 3 3 Колку тежина можете да подигнете вие / Штајнер? 2 1 3 Колку време тренираа спортистите за тоа? 2 4 6 Колку километри претрча тркачот М? - 1 1 Колку брзо работи? 3-3 Дали е тешко да се подигнат тегови? 1 1 Зошто тркачот нема толку мускули колку кревачот на тегови? 1 1 Мотивација Како се зафативте со овој спорт? 3 3 Зошто го правиш ова? 1 1 Чест, слава, кариера Колку пари заработуваат спортистите? - 3 3 Како се чувствувате да бидете најсилниот човек на светот? 1 1 Зошто М. Штајнер ded ја посвети/и должи својата победа на својата почината сопруга? 1 1 За која земја се боревте? 3 3 Лични физички барања: Колку години, колку висок? 7 2 9 Дали и неговата сопруга има мускули? Имате ли деца? 1 1 Што правите во слободно време? 4 4 Спорт и храна Што јадете? 4 1 5 Дали понекогаш јадете и нездрави работи? 1 1 општи прашања Олимпија Прашања за Олимпија 6 6 Која држава освои најмногу медали? 1 1
2 Врвни перформанси на Олимписките игри Одвојте време да ги погледнете картите со различна храна. Запишете ги оние што ги сакате на парчето хартија. 2а два оброка и еден пијалок, забележете два оброка и еден пијалок на белешката 2б дека би му служеле на кревачот на тегови. 2в Забележете два оброка на ливчето дека би му служеле на тркачот на долги патеки. На листот хартија 2д, запишете оброци што дефинитивно не би им ги препорачале на спортистите. Користете дополнителни белешки ако имате какви било прашања во врска со храната што сакате да ги разјасните.
2а ми се допаѓа. Му служам на кревачот на тегови. 2б 2в Му служам на тркачот на долги патеки. Спортистите не треба да јадат или да пијат овие: 2д
Врвна изведба на Олимписките игри 3 Дознајте повеќе за составот на нашата храна во изложените учебници и во вашата книга Нави 1 (страница 200). Следната табела содржи информации за составот на некои намирници кои дебелеат кога се консумираат прекумерно. Завршете ги табелите со решетки подолу со цртање на пропорциите на хранливите материи во боја. зелено жолто црвено сино 1 Искуство за наука од Шредел 1
4а Експеримент 1: Откривање со коагулација на протеини Материјал: 2 чаши (BG) стаклени стапчиња млеко или крем оцет или сок од лимон Спроведување. 1. Наполнете чаша со вода (приближно 40 ml). 2. Наполнете втор лек со околу 40 ml млеко или крем. 3. Додадете неколку капки киселина (оцет или сок од лимон) на секоја чаша и нежно промешајте. 4. Снимете го набудувањето.
4б Експеримент 1: Откривање на скроб со јод Материјал: Петри јадења - јоден раствор со пипета Тост леб брашно Путер - шеќер во прав 1. Ставете примероци од храна на садовите Петри и пуштете неколку капки јод врз храната со пипета. 2. Запишете ги набудувањата. Експеримент 2: Откривање на глукоза/гликоза со помош на стапчиња за испитување Материјал: 3 чаши ленти за испитување глукоза - вода - овошен сок - течен мед Постапка: 1. Натопете пробен стап во секоја од течностите. 2. Споредете ја бојата со скалата на пакувањето. 3. Снимете го набудувањето.
4в Експеримент 1: Откривање на маснотии со употреба на метод на дамка на маснотии Материјал: Петри садови Филтер хартија Молив - вода - масло за јадење Путер со малку маснотии јогурт Постапка: 1. Земете филтер-хартија и ставете капка масло за јадење и капка вода. 2. Оставете ја хартијата да се исуши и држете ја до светлината. 3. Повторете го експериментот со путер и вода, како и со малку маснотии јогурт и вода.
Здрава исхрана: малку 5 Б од секого Здраво и разновидно мени вклучува храна од сите седум групи на групата за исхрана прикажана подолу. Колку е поголемо полето на дијаграмот, толку повеќе храна треба да јадеме. Дадете три примери за секој од 7-те делови на кругот. Напишете ги во вашата книга за вежби. Погледнете ја подетално илустрацијата подолу за појадокот на Мартин и внесете ги во табелата броевите на групите за храна кои се присутни на појадок.
Здрава исхрана: малку 5 Е од сите Здраво и разновидно мени содржи храна од сите седум групи на групата за исхрана прикажана подолу. Колку е поголемо полето на дијаграмот, толку повеќе храна треба да јадеме. Дадете три примери за секој од 7-те делови на кругот. Напишете ги во вашата книга за вежби. 1. Погледнете ја илустрацијата подолу за појадокот на Мартин и внесете ги во табелата броевите на групите за храна кои се присутни на појадокот. 2. Кои групи храна не се земени предвид или се премалку земени во предвид? 3. Подгответе список со ваш сопствен појадок и проверете дали сте ги разгледале доволно сите области.
Значењето на компонентите на храната 6 1. Овде се мешаат 14 картички! Можете ли да ги најдете 7-те парови што одговараат? 2. Правилно пополнете ја табелата! Затоа, напишете на парче хартија, проширете! Значење на хранливите материи и задачи Протеини Структура на телото Протеини Структура на телото од коски, мускули, 'рскавици, нерви и сврзно ткиво, минерали од градежен материјал Главна компонента на телото, средства за транспорт за сите хранливи материи Масти Вода Обезбедување на енергија бројни заболувања од недостаток елементи во трагови јаглени хидрати отстранување и излачување на несварливи остатоци = несварливи јаглени хидрати, за регулирано варење обезбедување на енергија за телесна топлина, движење и метаболизам, брза енергија создава витамини з Скелетот, крвните клетки, многу витамини кои дејствуваат во траги, флуорот го зголемува z. B. емајлот
Значењето на компонентите на храната 6 1. Овде се мешаат 14 картички! Можете ли да ги најдете 7-те парови што одговараат? 2. Правилно пополнете ја табелата! Напишете вака на квадрат лист хартија, продолжете! Протеини на хранливи материи Значење и задачи Структура на телото Раствор Вода Главна компонента на телото, превоз на средства за сите хранливи материи Протеини Структура на телото од коски, мускули, 'рскавици, нерви и сврзно ткиво, градежен материјал витамини Масти Обезбедување енергија За телесна топлина, движења и метаболизам, бавна енергија, исто така наречена енергија за складирање Заштита од бројни болести Диететски влакна Отстранување и излачување на несварливи остатоци = несварливи јаглени хидрати, за регулирано варење на храната.Јаглехидрати.Обезбедување енергија за телесна топлина, движења и метаболизам. Скелетот, крвните клетки, многу витамини со елементи во трагови имаат ефект врз микроелементите, флуорот го зголемува z. B. емајлот
V _ неопходен S _ неопходен 7 М неопходни активни состојки., Sch _ Храната содржи. N _ K F E _. Вие доставувате _ Е Вие снабдувате _ Е, исто така, Л _ суштинско значење за K _, _stoff
Потребно е да се внесат нужни, неопходни се чисти елементи, неопходни минерали 7 Заштита од болести е ефикасна во трагите. B. изградете го емајлот z. Б. скелетот со активни состојки, заштитните материи содржат храна. Хранливи материи јаглени хидрати масти протеини Леб, ролни, ориз, тестенини, јадења од брашно, компири, слатки, сланина, маргарин, многу видови колбаси, месо, риба, јајца, сирење, кварк, мешунки Тие обезбедуваат енергија брзо! Тие полека испорачуваат енергија, енергијата на складирање е неопходна за градежни материјали