Исхрана - Невролошка болница за нарушувања на движењето Паркинсон
Јадењето и пиењето се основни основни потреби на човекот. Функцијата и перформансите, како и благосостојбата и радоста на животот се поврзани со тоа.
Основа за ова е здравата исхрана која е категорично богата со растителни влакна. Затоа, треба да планирате многу зеленчук, овошје, производи од цели зрна, мешунки и компири со вашите дневни оброци.
Протеински дел оди со секој главен оброк. Добар извор на протеини што ги задоволува вашите потреби се мал дел од лесно подготвено месо, колбаси или риба дневно. Истото важи и за млеко или млечни производи. Од 3 порции дневно, една порција како кисело млечен производ како природен јогурт или матеница ја поддржува и заштитува цревната флора во нејзината функција.
Растителни масла како што се масло од репка, масло од орев, маслиново масло или ленено масло за подготовка на вашите оброци обезбедуваат снабдување со есенцијални масни киселини и витамини.
Стомакот и цревата работат побавно поради болести и лекови. Лесен и нежен препарат, многу свежи билки, неколку мали порции и мирен, релаксиран оброк, избегнувајте непријатност после јадење и дигестивен стрес.
Добро џвакајте и пијте доволно течности. Храната и лековите треба добро да се мешаат, раствораат и подготвуваат „цревно“ во стомакот, слично на принципот на машината за перење. Ако храната е лошо изџвакана, делот е преголем и премногу масен, или ако има недостаток на течност, може да се појават поплаки од гастроинтестиналниот тракт.
Замор, ограничувања во подвижноста, притисок во стомакот, чувство на ситост или запек поради прекумерно долго престојување и време на транспорт во желудникот и цревата, го оптоваруваат варењето и луѓето. Покрај тоа, ефектите од лековите се менуваат, се менуваат или губат, бидејќи тие исто така со задоцнување ја достигнуваат крвта.
Ова игра многу важна улога при земање лекови за леводопа. Осигурете се да земате препарати за Л-Допа 30 минути пред или 60 - 90 минути по оброкот за да избегнете можни флуктуации на дејството. Во случај на интеракција помеѓу протеините во исхраната и Л-Допа, особено во напредниот тек на болеста, помага при планирање на повеќето јадења што содржат протеини навечер. Во никој случај не треба да се одрекувате од протеините, бидејќи оваа хранлива материја е од витално значење и ја одржува функцијата. Ако земањето таблети предизвикува гадење, може да се земе и со мала закуска без протеини/ниско протеински (сос од јаболка, тост, леб, двопек, солени бисквити, желе, итн.).
Нарушувањето при голтање е една од најчестите промени и компликации во сите фази на болеста. Ова може да биде тивко, без никакви видливи или забележливи знаци и во различни степени во различни периоди од денот. Во случај на нарушувања при голтање, може да биде потребно да се промени конзистентноста на храната или да се згуснат пијалоците за да се избегнат сериозни компликации. Тука треба да се следат препораките за говорна терапија.
Ако забележите несакано слабеење, снабдувањето со хранлива енергија е недоволно. Можете да ја збогатите вообичаената храна или да користите дополнителни додатоци на храна. За да го направите ова, треба однапред да се консултирате со вашиот лекар и диететичар.
Сува уста може да биде предизвикана од болест и лекови и го отежнува јадењето и голтањето. Пијте соодветни пијалоци во голтки во текот на целиот ден, како што е мирна вода со малку лимон, лесни чаеви. Четкањето на внатрешноста на устата со малку масло (на пример, масло од лимон) може да обезбеди олеснување од време на време, како и испирање на устата после јадење со пр. Сок од ананас или цицање коцки мраз направени од сок од ананас, дури и разредени, може да бидат корисни. Од друга страна, пијалоци, слатки или гуми за џвакање богата со шеќер се несоодветни. Соодветна гума за џвакање која го стимулира протокот на плунка е достапна во аптеката.
Ако имате премногу плунка, обучете се да ја проголтате плунката на насочен начин. Чајот од камилица, пеперминт и жалфија имаат потпорен ефект, како и бонбоните од ментол или пеперминт.
Ако имате потешкотии при голтање или ако имате зголемен ризик од голтање, однапред разговарајте за овие мерки со вашиот присутен логопед/лекар.