Исхрана - систем на семафори - Јогавики
Диета - систем на семафори? Каква врска има со семафорот за храна? Што е семафор за храна? Зошто системот за семафори треба да биде добар за исхрана?
Со години се дискутираше дали треба да се воведе систем на семафори за храна, но сè уште не е воведен во Централна Европа како опција за етикетирање на храната во ноември 2017 година.
За што служи системот на семафори?
Теоријата на системот на семафори е да ги извести луѓето на прв поглед дали е во ред да јадат оваа храна или не. На пример, во Велика Британија постојат одредени регулативи и таму е развиена одредена дефиниција за боите на семафорите. Постои етикета за содржината на хранливи материи, на пример, ако храната има повеќе од 20g маснотии за 100g храна, тогаш е црвена. Ако храната има помалку од 3g маснотии, тогаш е зелена. Кога заситената маст е над 5g, таа е повторно црвена, а до 1,5 g е зелена. Помеѓу тоа е жолто. Со содржина на шеќер над 12,5 g храната би била црвена, а до 5 g зелена. Постојат и одредени гранични вредности за содржината на сол и содржината на хранливи материи во пијалоците, кои се рефлектираат во боите на системот на семафори. На крајот, врз основа на препораките од ЕУ, семафорите беа малку измешани во Велика Британија. Ова е причината што семафорот се користи само доброволно во Велика Британија овие денови. Во минатото, треба да се користи трајно. Тоа е принципот.
Слабости на системот на семафори
На храната сè уште треба да имате бои како црвена, жолта или зелена, тогаш веднаш знаете дали е во ред да ги консумирате овие производи или не. Се разбира, има и критики за овој систем. Бидејќи на прв поглед не е јасно дали маснотиите се толку штетни и дали единствена храна со повеќе шеќер е помалку добра. И, конечно: што значи добро?
Јога гледна точка на диета
Од гледна точка на јогата, месото е црно-црвено. Зошто? Неприфатливо е луѓето да јадат месо. Месото е поврзано со тортура и убиство на животни. Според овој систем на семафори, на пример, обезмастеното млеко ќе биде зелено. Но, дали е во ред да пиете млеко? Јас не мислам така. Млекото е поврзано со тортура врз животни.
Ако, покрај она што е здраво од аспект на здравјето, требаше да се создаде уште еден семафор, можеби екологија и страдање на животни, тогаш ќе имаше многу семафори.
Заклучок за системот на семафори
Во секој случај, мислам дека на пакувањето треба да се наведе и колку страдања на животните се прифатени за производот и колку еколошки катастрофи или колку еколошко загадување е поврзано со производството. Всушност, хранливите вредности и состојките треба да бидат на храната. Би било добро да се разјасни, можеби со семафор, дали нешто е здраво или нездраво. Во исто време, производот треба да наведе колку страдања се предизвикани при производството на оваа храна.
Видео: Исхрана - Систем за семафори?
Овде можете да најдете видео предавање на тема "Исхрана - систем на семафори?"
Кратко предавање на основачот на Јога Видја, Сукадев Бретц на тема јога исхрана, од здравствената тема.
Повеќе прашања и одговори во врска со исхраната
Овде ќе најдете одговори на понатамошните прашања во врска со исхраната:
Исхрана - систем на семафори? Повеќе информации за јога, исхрана и здравје
Овде можете да најдете повеќе информации за исхраната и здравјето на јога и некои работи поврзани со исхраната - системот за семафори?