Исхрана - телесната тежина здрава Мемормед Медицински центар Мемориран Медицински центар
Дебелината, која се смета за болест на векот, е фактор на ризик со значително влијание кај болести како што се хипертензија, дислипидемија, коронарна срцева болест, дијабетес, разни форми на рак, респираторни нарушувања, неплодност. Ризикот од овие болести се намалува многу, па дури и исчезнува со губење на тежината. Затоа, целта на современата исхрана треба да биде одржување на добро здравје, а начинот на кој ја согледуваме храната и изборите што ги правиме секој ден имаат големо влијание врз тоа.
Иако нè напаѓаат совети за исхрана во медиумите, во многу ситуации не знаеме точно како да асоцираме на храна, кога да ги консумираме и во кои количини. Тоа е затоа што исхраната на секоја личност треба да биде индивидуализирана според нивната намена (губење на тежината, одржување или дури и зголемување на телесната тежина), навики и преференции во исхраната, здравје.
Нашата цел е да им помогнеме на луѓето кои сакаат да изгубат тежина, да одржуваат и да се хранат здраво, со помош на индивидуализирани програми, фокусирани на потребите и преференциите на храната на пациентот.
Секоја програма за исхрана започнува од испитување на здравствената состојба со спроведување на некои основни истражувања и утврдување на дневните потреби за калории.