Исхрана Витална храна, целосна храна, диета Ајувердик; повеќе • Приватна клиника Хабихсвалд
На исхрана Покрај психосоматскиот третман, тој игра важна улога и во нашата клиника во Касел. Ние ја цениме здравата и свесна исхрана за нашите пациенти. За таа цел нудиме разни неделни понуди за време на вашиот престој. Нашиот персонал за исхрана ќе ве поддржи во ова. Вие имате корист на долг рок преку индивидуална и здрава исхрана и на тој начин активно придонесувате за спречување на болести. Покрај тоа, ние нудиме разни видови храна во нашата клиника со цел да ви понудиме разновидност на хранливи состојки и вкусна исхрана.
Опсегот на диети што можете да ги испробате за време на терапијата е разновиден: целосна храна, лесна целосна храна, вегетаријанска целосна храна, витална храна, лесна витална храна, активна храна и Ајурведа.
Видови храна понудени слободно можете да изберете за време на вашиот стационарен третман во нашата клиника. Во компилацијата, нашите експерти од совети за исхрана комбинираат научно знаење со современи и традиционални методи на подготовка. Индивидуалните диети се дизајнирани според различни фокуси. Ова ви дава можност да ги запознаете различните форми на исхрана и да забележите промени за време на вашиот престој во клиниката. Нашиот тим за исхрана совети ќе работи со вас за да изберете совршена диета за вашата благосостојба. Дали ви требаат информации однапред? Потоа контактирајте не користејќи ја нашата форма за контакт. Нашите совети за исхрана ќе бидат среќни да ви дадат информации.
Целта на нашите форми на исхрана е да им понудиме на нашите пациенти пристапи со кои тие можат значително да го поддржат, стабилизираат и подобрат своето здравје за време на престојот во клиниката, како и во секојдневниот живот. Нашите диети овозможуваат различни преференции, а вие имате можност да најдете нови начини да постигнете здрава и урамнотежена исхрана. Вашата благосостојба е поврзана со трите фактори: Не само душата и духот, туку и вашето тело придонесува за вашето здравје. Само кога сè е во хармонија, човекот може да биде здрав и среќен.
Нашиот тим за исхрана совети ве придружува за време на вашиот престој во клиниката. Ние заземаме холистички пристап, при што нашите пациенти се секогаш во фокусот. Различните курсеви за готвење и предавања, кои исто така се дел од понудата на Хабихтвалд Приват-Клиник, редовно насмевнуваат на лицата на нашите пациенти. Широкиот спектар на понуди, покрај психосоматскиот третман, е ценет во секое време.
Дали сте заинтересирани за холистичка терапија за тело, душа и дух? Тогаш дојдовте на вистинската адреса на Хабихтвалд Приват-Клиник во Касел - стапете во контакт со нас.
Целосна храна
Целосната храна (здрава исхрана) е балансирана, разновидна диета од нашата разновидна палета храна. Овој вид храна ви подготвуваме свежа секој ден во нашата кујна. Оваа диета вклучува три главни оброци и закуски колку што е потребно за да ги задоволите вашите потреби. Ние нудиме појадок во форма на бифе со цел да обрнете внимание на вашите индивидуални навики за појадок. Покрај големиот избор на леб и ролни, секако ќе најдете разни видови мусли, каша од свежо зрно и варена овесна каша. Опсегот на сирење и колбаси, кој се нуди во различни нивоа на содржина на маснотии, се менува секој ден и се надополнува со крем сирење, слатки и солени намази. Ние сме среќни да обезбедиме јогурт и кварк за вас, како и избор на свежо овошје, компоти, исечен зеленчук и овошен сок. За нашите пациенти нетолерантни на лактоза, производи без лактоза се достапни на бифето. Со нашата понуда, сакаме да го направиме појадокот прекрасен оброк за вас и да ви го овозможиме најдобриот можен почеток на денот.
При изборот на оброк за ручек, би сакале да апелираме до пациентите кои сакаат зачинето „домашно готвење“ со целата диета. Кога станува збор за целата храна, ние ја комбинираме потребата за срдечна форма на храна со побарувачката за избалансирана диета што покрива хранливи материи. Сезонските, традиционални јадења и регионално произведените производи го наоѓаат своето заслужено место во оваа форма на исхрана.
Како што е традиционално во Германија, прилогот од протеини во целата наша храна се состои од производи од разни животински видови како говедско, свинско, јагнешко и живина. Барем еднаш неделно, рибата е вклучена во топлиот ручек. Ние користиме избрано, нутритивно високо квалитетно семе од репка и маслиново масло за печење и печење. Храната е силна и пикантна со вкус и рафинирана со свежи билки.
Вегетаријанска целосна храна
Во клиниката Хабихсвалд нудиме целосна вегетаријанска диета која вклучува млечни производи и јајца. Ова обезбедува снабдување со витамин Б12. Оваа диета им се допаѓа на луѓето кои сакаат да изберат алтернативна диета од етички и/или еколошки причини. Ние ја составивме оваа форма на исхрана за вас на вкусен и хранлив начин.
Нашата вегетаријанска целосна храна комбинира кулинарски влијанија од класичната кујна за целосна храна, како што се зелени пишани паштети, со влијанија од медитеранската област, како што се ракета пица, тортелини. Јадењата, од кои некои традиционално се нудат во нашите региони, како што е добро познатиот зелен сос од Хесија, исто така ја збогатуваат понудата. Нашата секојдневно свежо подготвена салата вклучена ја заокружува оваа диета богата со витамини и минерали. Оптимално ќе бидете снабдени со здрави диетални влакна и витализирачки секундарни растителни материи.
Лесна храна
Ние ја дизајниравме лесната целосна храна особено за нашите пациенти кои сакаат да јадат здрава и истовремено лесна. Подготвен е без додатоци, екстракти од квасец и без свинско месо. Препораките на Германското друштво за исхрана се темелно запазени при планирање оброци. Ние ви нудиме храна што е свежо подготвена секој ден и која е здрава и вкусна во секој детал. Во подготовката се користи само лесно сварлив зеленчук што не е надуен.
Посебно внимание посветуваме на нежните, нежни подготовки на оваа форма на храна. Ние селективно ги вкусуваме јадењата благи и често ги зачинуваме со медитерански зачини. Како и обично во медитеранската кујна, ние ставаме риба на менито како прилог на храна богата со протеини најмалку двапати неделно. Настојувајќи да постигнеме избалансиран баланс на калории, ние експресно се воздржуваме од компоненти од мени, печени или пржени на мени во ова мени. Ако сте нетолерантни на лактоза, ние ви нудиме здрава нутритивна понуда со лесна целосна храна, бидејќи намерно се користат само производи без лактоза при подготовката.
Витална храна
Виталната храна е разновидна и моќна диета. Храната што ја нудиме повеќе од 25 години со голем одзив, ги комбинира разбирањето на исхраната од западниот и далечниот исток. Како богата со хранливи состојки, избалансирана исхрана, дава значаен придонес за здравјето и спречување на болести поврзани со диета.
Посебното нешто во врска со виталната храна е вклучувањето на далекуисточната перспектива, како што се диетата со 5 елементи и аспектите на Јин и Јанг. Енергичното разгледување на нашата храна може да ни помогне да ја направиме храната балансирана и да биде поддршка за нашето тело. Источното влијание е забележливо во составот, подготовката и зачинувањето на храната.
Европските и азиските зачини, како што се ѓумбир, куркума, семки од синап и билки, како што се босилек, рузмарин и магдонос, се здружуваат во виталната храна. Тие му даваат пријатен, хармоничен вкус. За солениот вкус се користат морска сол и традиционално направени сосови од соја и пасти како што се тамари, шоју и мисо, што може да се добијат во трговијата со органска храна. Како резултат на тоа, ние целосно се ослободуваме од чорби. Освен утринските намази на овошје, ориз сируп (низок фруктоза) или агава сируп се избрани како засладувачи. Покрај тоа, не се користи индустриски шеќер во садовите и десертите. Исто така, за нас е важно да користиме висококвалитетни масла како што се масло од репка, ладно цедено маслиново масло и масло од сусам.
Со голем избор на природна храна, нашите готвачи создаваат различни топли и ладни јадења секој ден за секој оброк. Се користат различни техники на подготовка, како што се вок стил, слатко готвење и парење, за да се задоволат различните потреби.
Опсегот на витална храна е поделен на витална храна и лесна витална храна. Храната за лесна виталност се подготвува без мешунки, кромид и растенија од зелка и е особено погодна за чувствителен дигестивен систем.
Виталкост служи вкусно јадење од риба или живина со главниот оброк неколку пати неделно, како и дневно вегетаријанско јадење со протеини. Мешунките, тофу и темпе, како и сеитанот и фу се подготвуваат како вегетаријански јадења. На бифе има разновиден избор на зеленчук со различни стилови на подготовка секој ден. Различни видови жито, тестенини и компири се нудат како додаток на јаглени хидрати. Салати и (овошни) десерти го заокружуваат оброкот.
Вечерниот оброк нуди ладни и топли јадења. Освен ролни и различни видови леб, дневно се нуди овчо, кравјо и козјо сирење. Вегетаријанското и веганското ширење го надополнуваат бифето како и избор на различни салати. Топлиот оброк содржи супа од зеленчук дневно и неколку пати неделно топол оброк со протеински сад, избор на зеленчук и јаглени хидрати.
За време на појадокот можете да изберете помеѓу ролни и различни видови леб. Се служат разни извори на протеини како што се производи од овци, кози и крави или јајце. Зачинети вегетаријански и вегански намази и слатки намази од овошје го комплетираат изборот. Свежо овошје е на располагање. Топлата понуда се состои од различни подготвени житни каши, кои можат да се рафинираат со ароматични печени ореви, бадеми и семиња, како и суво грозје. Ние исто така нудиме мисо супа.
Витална храна: има поволна рамнотежа помеѓу животински и растителни производи, а храната е заживувачка, исполнувачка и лесна за варење. Со нудење (масна) риба, висококвалитетни масла, ореви и семиња. диетата содржи ефтини масти и е богата со омега 3 масни киселини. Диетата е добро толерирана и корисна со (вкрстени) алергии, бидејќи се нуди разновиден избор на варени јадења. Насочен избор на зеленчук, протеински јадења и јаглехидрати на бифе овозможува индивидуална контрола на густината на енергијата. Понатаму, желбата за шеќер се намалува со паметен состав на оброците и „слаткиот“ зготвен зеленчук. Со избалансиран избор на јадења, виталната храна е исто така многу сварлива и инспиративна за луѓето со нетолеранција на млечни протеини или нетолеранција на лактоза.
Како алтернатива на рибата, живината, јајцето или млечните производи, можете да изберете јадење со растителни протеини. Храната за виталност е лесна за спроведување во секојдневниот живот и ве мотивира да го зајакнете организмот со избор и подготовка на храна.
Се надеваме дека ќе ви ја разбудиме curубопитноста за виталната храна. Вие, добар апетит и многу вкусна и корисна инспирација за се што е поврзано со исхраната.
Активирана храна/малку хидрати
Со нашата активна храна ви нудиме шанса да добиете поголема виталност, харизма и енергија. Активната храна е резултат на нашето долгогодишно клиничко искуство и постојано се развива понатаму.
Активираната храна е диета со малку јаглени хидрати и богата со протеини. Насочен избор на масти овозможува покривање на висококвалитетни масни киселини. Со додавање на рибино масло, активираната храна е диета богата со омега 3 масни киселини. Ние ја подготвуваме активираната храна за вас без адитиви, екстракт од квасец и шеќер.
Здраво слабеење и оптимизација на составот на телото е посакуваната цел на активираната храна. Импресионира со сеопфатен високо квалитетен избор на храна со индивидуално прилагодена густина на енергија. Со повеќе оброк и голема содржина на влакна, брзо постигнувате пријатно чувство на ситост. Опсегот на протеини се состои од висококвалитетни извори на протеини како што се јајца, тврдо сирење, кварк, риба, месо и мешунки. Колбасот и месните производи намерно се избегнуваат во активираната храна. За возврат, здравите алтернативи го збогатуваат изборот на јадења. Вегетаријанска варијанта е можна и во нашата активна програма за храна.
Основата на програмата за активирана храна е богат избор на зеленчук и бобинки богати со витални материи. Меко овошје главно се користи затоа што има мала содржина на јаглени хидрати во споредба со другите видови овошје. Печени ореви и јадра се нудат секојдневно поради нивната висококвалитетна шема на масни киселини и содржина на влакна. Авокадо, семе од репка, маслиново, орев и рибино масло го комплетираат менито со своите мононезаситени и омега 3 масни киселини. Кокосовото масло со висок квалитет го заокружува привлечниот вкус на активираната храна.
Дополнителен специјалитет е мерењето на БИА (анализа на биоелектрична импеданса) во активната понуда на храна. Ова мерење го одредува составот на вашето тело со висок степен на точност и ја одредува вашата индивидуална базална метаболизам. Можно е индивидуално прилагодување на активираната храна кон вашите лични потреби. Со повторување на мерењето, јасно е прикажан успехот што го постигнувате со активираната храна.
Станавте iousубопитни?
Активната храна е можна како дел од нашата активна понуда за самоплата на храна или како посакувана храна со малку јаглени хидрати (по медицински совет) при резервација на соба за удобност. Ние сме среќни да помогнеме.
Ајурведска храна
Ајурведската диета во клиниката Хабихсвалд е вкусна и хранлива лакто-вегетаријанска диета. Основата на оваа диета е науката Āурведа (буквално преведена како „наука за животот“), која се практикува постојано илјадници години. Āурведата е традиционална научна медицина и предавање на здравје што потекнува од индиската култура и се осврнува на документираната историја од две илјади години. Во Āурведа, исхраната е од фундаментално значење, како во здравиот начин на живот, така и во третманот на болести. Природата и составот на храната се разгледува на ист начин како и прашањето како луѓето јадат: Според ајурведското верување, пријатната средина и одредена количина на смиреност при јадење се исто така дел од здравата исхрана.