Исхрана во хроничен гастритис - исхрана - med1
Јас, женка, 20 години, денес по гастроскопија дознав дека имам иритација на мукозните мембрани и хроничен гастритис.
За жал, сепак бев премногу зашеметена од анестезијата што го заборавив најдобриот начин за јадење, така што веќе немам толку многу поплаки и се чувствувам разумно добро.
Проблемот е во тоа што сакам да јадам цел живот - но не сум особено дебел - висок сум 1,65 м и тежок 65 кг. Само неколку килограми се премногу на стомакот и на „омразеното“ дно. Но, нешто е секогаш * хихи *
Би ви било многу, многу благодарно.
> Јас, женско, имам 20 години денес по гастроскопија
> научив дека имам иритација на мукозните мембрани и а
> имаат хроничен гастритис.
Тогаш следниот чекор ќе биде да се запрашате која е причината за оваа болест. Ако го направите тоа, ќе наидете на повеќе аспекти:
- Лекови за задоволство (пушење, кафе, алкохол)
Гастритис се јавува кога киселината на желудникот го напаѓа .идот на желудникот. Нормално не може, бидејќи париеталните клетки создаваат заштитен слој така што стомакот не може да се вари самиот. Ако овој заштитен слој повеќе не може да се формира правилно, бидејќи клетките се недоволно снабдени, киселината на желудникот може да го нападне wallидот на желудникот и да доведе до иритација, воспаление и чиреви на желудник. Клетките се снабдуваат преку крвотокот и тука влегуваат во игра аспектите опишани погоре.
Клетките можат да работат правилно само ако ги примат сите супстанции што им се потребни. Во случај на долготрајни нутриционистички грешки со многу преработена храна, целиот организам е во основа недоволно снабден, вклучително и овие клетки. Затоа има смисла да се подобри исхраната следејќи ја целата храна богата со витални материи. Пред сè, ова значи да се избегнуваат рафинирани јаглехидрати (фабрички шеќер, екстрактно брашно) и да се избегнуваат фабрички шеќер, сокови и варено овошје. Наместо тоа, диетата треба да содржи што е можно поголем процент на свежа храна, производи од цели зрна, природни масти и чинија со свежо зрно.
Стресните животни ситуации имаат директен ефект врз активноста на желудникот преку вегетативниот систем. Изреките како „мојот стомак тесен“ всушност имаат медицинска позадина. Затоа би било препорачливо да се намали стресот и да се решат стресните ситуации во социјалното опкружување.
Лековите како кафе и особено цигари предизвикуваат стеснување на крвните садови и на тој начин промовираат недоволно снабдување. Во исто време, тие доведуваат до функционални нарушувања на лачењето на желудникот и желудникот. Погрешно количество стомачна киселина потоа се произведува во погрешно време, што го прави проблемот уште полош. Има смисла да се избегнуваат овие супстанции.