Исхрана за новороденчиња и мали деца; Децата учат да јадат

Важно е уживањето, благосостојбата и добрите модели при јадење. На овој начин, вашето дете може да научи да се справува со храната на безгрижен и природен начин и да развие здрави навики во исхраната.

Децата учат многу кога ги набудуваат и имитираат своите родители и други старатели. На овој начин тие учат да пијат од чашата, да јадат со лажица, а подоцна и со вилушка и нож. Бидејќи децата се ориентираат кон своите родители и старатели, тие исто така прифаќаат многу навики на јадење кај возрасните. Ако сакаат да јадат многу зеленчук, на пример, децата ќе го сторат истото. Ако е важно родителите или старателите да ги земаат своите оброци во мир и уживање, многу е веројатно и децата да го земат здраво за готово.

Но, децата не прифаќаат секогаш нова храна од самиот почеток. Ова е многу природно. Потребно е време за детето да се навикне на нови вкусови. Склоноста кон сладок вкус е вродена. Отфрлањето на непозната храна и јадења може да се забележи особено кај деца како мали деца.

Следните совети ќе ви помогнат да прифатите нова храна и да развиете здрави навики во исхраната:

---