Исхрана за плодност за мажи многу овошје и без црвено месо Романија Либера
Намалувањето на потрошувачката на црвено месо, кафе и алкохол може да ја зајакне плодноста кај мажите, велат научниците. Едно истражување открило дека диетата со малку хранливи материи и дебелината можат да го намалат нивото на сперматозоидите и .
Александра lesелес 0 коментари
Намалувањето на потрошувачката на црвено месо, кафе и алкохол може да ја зајакне плодноста кај мажите, велат научниците. Студија откри дека диетата со малку хранливи материи и дебелината можат да го намалат нивото на сперматозоидите и да влијаат на нивната способност да пливаат до јајцето, пренесува Daily Mail.
Специјалисти ги охрабруваат мажите да усвојат диета богата со овошје и житни култури за да ги зголемат шансите за успешен третман со ин витро оплодување.
Во минатото, проблемите со плодноста кај жените беа поврзани со дебелината, како и пушењето и прекумерниот алкохол, но не беше јасно дали истото важи и за мажите. Но, неодамнешното истражување на мажи со партнери кои примале третман на плодност, открило дека оние што пиеле алкохол редовно и јаделе слабо, биле побавни на фронтот за плодност.
"Концентрацијата на сперматозоидите беше негативно под влијание на индексот на телесна маса (БМИ) и потрошувачката на алкохол и е позитивно под влијание на потрошувачката на жито и бројот на оброци на ден “, рече истражувачот Борхес Едсон.
Во студијата во Бразил учествувале 250 мажи со партнери кои биле подложени на еден вид третман за плодност, наречен интрацитоплазматска инјекција на сперма (ICSI).
Секој учесник беше запрашан колку често јаделе широк спектар на храна, вклучувајќи овошје и зеленчук, грав, житарки, месо и риба и колку пиеле и пушеле.
Истражувачите анализирале примероци на сперма за да се процени здравјето и концентрацијата на сперматозоидите и секој маж бил следен за време на процесот на ин витро оплодување. Анализирајќи ја брзината на спермата паралелно со шансите за забременување на нивните партнери, научниците забележале дека мажите кои пиеле повеќе и имале диета со малку хранливи материи биле помалку плодни.