Искинати агли на устата - еве што можете да направите во врска со тоа

8 декември 2017 од Леа Херман Категории: Здравје

Искинатите агли на устата се досадни и можат дури и да повредат. Ние ќе ви кажеме што ги предизвикува и што домашните лекови можат да помогнат.

Причини за искинати агли на устата

Искинатите агли на устата можат да имаат многу причини. Многу луѓе ги имаат овие поплаки, особено во зима. Најчести причини се:

Сув воздух и ладно. Заради сувиот загреан воздух во зима, чувствителната кожа околу устата не добива доволно влага.
Сепак, искинатите агли на устата често се показател на Недостаток на исхрана. Може да биде предупредување дека вие Витамин Б12, витамин Ц, цинкили железо се водат за исчезнати.
Исто така Инфекции на устата може да доведе до искинати агли на устата, на пример Херпес, бактерии или габи.

Против искинати агли на устата: санирајте го недостатокот

Ако често страдате од искинати агли на устата, треба да станете чекор до еден избалансирана исхрана почит, многу мислам на. Бидејќи често зад тоа стои недостаток на исхраната. Во вашата диета, проверете дали особено ги консумирате овие витамини и елементи во трагови:

Цинк: Елементот во трагови е, на пример, во овесна каша, Леќа или семки од сончоглед.
Витамин Ц: Овој витамин се наоѓа во бобинки, агруми, пиперки и многу други Сорти на зелка.
Витамин Б12: Витамин Б12 главно се наоѓа во храна од животинско потекло (говедско црн дроб, црвена риба, пилешки јајца или сирење). Како и да е: Не само вегани или вегетаријанци се подложни на недостаток на витамин Б12. Додатоци во исхраната или паста за заби збогатена со витамин Б12 (витаминот најдобро се апсорбира преку непцата) може да се спротивстави на недостаток.
Ironелезо: За да исправите недостаток, треба да бидете сигурни дека тоа Семки од тиква, Цвекло, спанаќ или гравот е почесто на вашето мени. Но и во просо, Напишано а оризот од цели зрна содржи железо.

Дали искинатите агли на устата се навистина предизвикани од недостаток на исхраната, може да биде само едно Доктор со крвна слика Пронајди. Во основа, сепак, треба да обрнете внимание на урамнотежена исхрана.

Воведуваме пет храна што содржи железо, бидејќи: Оние кои сакаат да спречат недостаток на железо не мора да мора да прибегнуваат кон хемиски препарати.

Како да се грижите за искинатите агли на устата

Постојат многу домашни лекови што можете да ги користите за да се справите со испуканите агли на устата:

душо со своите антибактериски и антиинфламаторни ефекти е добро прилагодено. Исто така делува како заштитен филм и ја прави сувата кожа повторно еластична.
маслиново масло помага преку масната текстура и состојките на маслиновото.
Високи маснотииКреми, како што се масти за молзење, или Рани и лековити масти имаат регенерирачки ефект на искинатите агли на устата и ја прават кожата повторно еластична. Можете да добиете органска маст за молзење од ** Продавница за авокадо.
Чај од жалфијаисто така има антиинфламаторно дејство. За да го направите ова, ставете една до две лажички на воспаленото место.
Кокосово маслоја смирува и ја храни кожата. Нанесете ја погодената област со малку кокосово масло неколку пати на ден. Усните се исто така убави и еластични.
Невен, исто така наречен невен, има дезинфекција на погодената област како маст или тинктура. Можете исто така лесно да направите a Направете маст од невен сами.

Меѓутоа, ако искинатите агли на устата не исчезнат и покрај грижата и урамнотежената исхрана, треба да се консултирате со лекар.