Искинати агли на устата и раздвоени нокти на 7
Здраво,
Новодојден сум во терапевтскиот пост и за прв пат направив 7-дневен терапевтски лек за пост во Бучингер. Денес е последен ден, така да се каже, и утре почнувам да го кршам постот.
Мојата одлука да одам на брз начин се засноваше на постојан замор, тежина, постојана ситост и општа нетолеранција на храна. Мојот лекар препорача да пробам скап препарат за витамини од компанијата Ортомол и рече дека симптомите укажуваат на општа исцрпеност. Но, решив да продолжам брзо.
Навистина ми оди многу добро и не жалам ниту една минута што се пуштив на ова искуство.
Но, три дена забележав дека ноктите на прстите ми се скршија тотално. Од вчера има доста болни пукнатини околу аглите на устата. Која може да биде причината за ова? Може ли да ми биде потребен режим на витамини?
Ти благодарам за помошта!
ги покажувате сите симптоми на недостаток на железо. Веројатно сте го имале пред да започнете со постот. Но, телото носи секојдневно. помеѓу 10 и 15 мг железо од храна и сега ќе го изгубите тоа. Па веројатно паднавте во премногу голем минус. Исто така, ќе консумирате помалку витамин Ц, неопходен за апсорпција на железо.
Едноставни домашни лекови со многу железо: коприва, чај од глуварче
Цвекло, црвено грозје, моркови, калинка како сок или свежо исцеден сок од портокал. Лимон за витамин Ц.
Во природните продавници има и природен сок од железо, но не е особено вкусен.
Да и Schьsslersalz број 1 е исто така корисен.
Здраво, како што напиша Моргентау: тоа звучи како недостаток на железо. Јас би го разјаснил токму тоа затоа што причината може да биде внатрешно крварење и многу повеќе.
Веројатно е најдобро да се смени лекарот; Би бил сомнителен ако некој ме храни со витамински додатоци без темелно испитување, ако на телото навистина му треба железо, тогаш лекарот може да го препише и компанијата за здравствено осигурување ќе се грижи.
Во секој случај, би ве советувал да земете лек за спирулина (гуглајте го ако сè уште не го знаете). На Амазон има ефтини конзерви од 1000 гр со околу 2500 х 400 гр таблети, тие не само што содржат многу железо, туку и вредни витамини и минерали кои телото добро ги апсорбира, што често не е случај со витаминските препарати. Покрај тоа, витамин Ц во прав од аптека, 100gr обично помеѓу 2,3 евра.
Добро закрепнување! В.
како си со аглите на устата.