Искуства на неблагодарна работа од вежбачи

„Мојата сопруга и јас сме убедени дека купувањето на нашата лента за трчање беше една од нашите најдобри инвестиции досега и ние ја користиме многу често и со големо задоволство. Се вели дека можете да трчате надвор во секое време. Во реалноста, повеќето од нив не трчаат во лоши временски услови. На неблагодарна работа, сопругата го цени и фактот дека е поштедена од глупавите коментари на некои луѓе околу неа. Дали е досадно, многу зависи од тоа што е околу него. Со добро видео или силно ЦД, не ми е досадно и не трчам секогаш со иста брзина “. (Волфганг)

„Единиците за неблагодарна работа се голема промена, понекогаш особено ми се допаѓа. Пред сè, не станува досадно ако преземете разни оптоварувања за трчање по неблагодарна работа кои понекогаш не се можни надвор во зима. На пример, можете да направите одлични интервали, крешендо или возење игри на неблагодарна работа “. (Кајли)

„Сметам дека е голема предност што можам да го исклучам ментално додека трчам без да морам да обрнувам внимание на патеката и сите препреки. Не ми треба телевизија или радио за ова, трчам целосно без медиумски звук - и тоа до два часа. Се разбира, трчам на отворено, но сè уште користам неблагодарна работа преку целата година. Има одлучувачки предности и во лето кога е многу топло и во зима кога е многу студено. И најдоброто од сите: Јас исто така можам да разговарам со мојата сопруга (апсолутен не-тркач) за тоа време и затоа не влегувај во конфликт што треба да го изберам помеѓу семејното и приватното задоволство “. (Ханс Питер)

„Искрен сум, претпочитам да трчам на отворено. Јас всушност морам да се надминам повеќе за да се качам на лентата отколку да излезам. Облеков трчање облека за сите временски услови и сега ќе ставам ламба за палење. Сега не сакам да кажам дека не користам повеќе неблагодарна работа. Секако има временски услови (силен ветер, екстремен дожд, премногу снег и што друго има) каде што сум навистина среќен што го имам, па не мора да го прескокнувам тренингот. (Клаудија)

Вежбачите ја ценат неблагодарната лента затоа што ја користат без оглед на времето и нежен за зглобовите да можат да ја завршат својата обука за трчање. Заедничка точка на критика: Се смета дека е обука на неблагодарна работа крајно досадно.

Кои цели за обука можам да ги постигнам со неблагодарна работа?

Искуствата на вежбачите покажуваат дека неблагодарна работа е многу потценето Уредот е во кардио тренинг. Со неблагодарна работа можете да ја зголемите издржливоста нежно и нежно. Одлично е за Почетник и Враќачи соодветни, дури и луѓе со прекумерна тежина имаат корист од добрата технологија на амортизација која е вградена во повеќето неблагодарни ленти. Дури и оние кои веќе се во добра физичка форма ги вреднуваат своите пари со неблагодарна работа: Неблагодарна работа е идеална за Интервал на обука погоден Ова не само што ја зголемува издржливоста, туку и ефикасно ја распарчува Горење на маснотии и помага со Слабеење. Потрошувачката на калории на неблагодарна работа е приближно 810 калории на час многу добро.

Заклучок

Иако неблагодарна работа се смета за здодевна за многу луѓе, вежбањето со неблагодарна работа има многу предности. Тренинг за издржливост што е нежен за зглобовите е исто колку што е можно и интервал за обука за губење на тежината и согорување на маснотии. За многу тркачи, неблагодарна работа е добра алтернатива за вежбање во екстремни временски услови. За кардио тренинг, неблагодарна работа е класика меѓу кардио машините и составен дел од фитнес тренингот.

Пронајдете ја вашата соодветна неблагодарна работа сега по непобедлива цена!

Уредници fitnessmarkt.de (ГД)

Кредит на слика: # 178403499 dusanpetkovic1 AdobeStock