Искуства со тенок стомак - одговори и совети на форумот за слабеење

стомак

Јас го започнав Slim Belly вчера и би бил заинтересиран да знам какви се/биле искуствата со него ?
Дали уживавте, изгубивте тежина и др:-)

Значи, го правам ова со мојата девојка повеќе од две недели. денес го имаме нашиот 8ми тренинг;-)

На 6-тиот тренинг се измеривме. Изгубив 3 см над папокот и 6 см и 3 см под папокот 4 см.

Мојата девојка изгуби 4 см на врвот и на дното. Морам да кажам дека веќе ја сменив исхраната. аба и сега и тогаш грешеше;-)

Досега изгубив 3 килограми.

Сега бев/не сум со прекумерна тежина. Јас сум висок 1,68 м и имам 65 килограми;-)

Затоа поминете низ тоа;) ако обрнете внимание на вашата исхрана тогаш ќе мислите дека ќе постигнам подобри резултати од мене;-)

Сега ќе пливам на страна:)

Можете да ми кажете за вашите успеси.