Испитана диета за парови. Youе изгубите тежина побрзо заедно
Испитувана диета за парови: заедно губите телесната тежина побрзо?
19 декември 2014 година - 13:40 часот
Видео: 5 крајни диети смртоносни гревови
Кога станува збор за диети, волјата за слабеење е често голема - мотивација да се истрае, но некако никогаш не е доволно голема. Неуспехот да се достигне посакуваната тежина е неизбежен. Затоа, многу луѓе носат пријател или партнер на бродот. На крајот на краиштата, во двоен пакет има двојно поголема мотивација - нели? Го полагавме тестот: Дали слабеењето со вашиот партнер навистина прави повеќе, или само се залажувате?
Две жени и нивните партнери се соочуваат со тестот: Клаудија, како и нејзиниот сопруг Клаус, сака да изгуби тежина, додека сопругот на Вирџинија, Ендру, ќе продолжи да јаде како и обично, додека неговата сопруга е на диета. Значи, сакаме да знаеме кој може да остане силен и да изгуби повеќе тежина - осамениот борец или паровите кои држат диети.
Клаудија повторно сака да се вклопи во нејзиниот омилен фустан и Вирџинија конечно сака да се ослободи од вишокот килограми од бременоста. И иако сопругот на Вирџинија, Ендру не ја менува диетата самиот, тој целосно ја поддржува својата сопруга: Тој редовно се грижи за нејзините деца и домаќинства, така што Вирџинија има време да спортува. Психолошката консултантка Сабине Кордеј го пофалува ова однесување: „Тој се грижи за децата и тие развиваат забава и радост во спортот, што е многу мотивирачко“.
Двојните диетари Клаудија и Клаус стојат цврсто и користат овошје наместо чоколадо. Но, во одреден момент, на сопругот Клаус му беше доста од диета и гозби повторно - не беше планирано така! Дали Клаудија сепак успева да издржи?
По четири недели, Вирџинија изгуби импресивни четири килограми - Клаудија од друга страна изгуби само еден килограм, а нејзиниот партнер за диета Клаус воопшто не ослабе. Заклучок: Слабеењето заедно не мора да значи двојна мотивација. Ако навистина сакате да изгубите килограми, мора да останете силни сами.
Доколку покрај диетата, го барате и вистинскиот тренинг за фитнес, тогаш едноставно кликнете преку нашата видео-плејлиста. Забавувај се!