Избегнувајте го ресторанот ако сте на диета
Дали сте на диета? Потоа избегнете ресторани некое време. На пример, парче месо подготвено во повеќето ресторани, всушност значи леб.
Дали јадете често во ресторанот? Тогаш можеби треба да знаете што кријат многу вкусни рецепти. На пример, супа од домати се варат со говедска коска, полна со холестерол. А, месото на скара е всушност пржено месо.
Скара со салата! Нели е тоа што порачувате во ресторанот ако држите диета? Ајде да направиме некоја хемија. Во повеќето ресторани, парчето месо се попрскува обилно со растително масло, за комерцијален изглед.
Понекогаш, сепак, месото на скара е всушност пането, дури и ако не изгледа како него. Ова е затоа што парчињата месо може да имаат корист и од јорган за храна. Тоа е бел прав, тешко се забележува на храна и богат е со јаглехидрати.
Покрај тоа, постои таканаречена реакција на Мејлард, која е исклучително токсична за црниот дроб. Што ако сакате порција компири? Измамени сте дека селаните се поздрави од пржените.
Прочитајте исто така
За жал, нема супи или чорби се хранливи во повеќето ресторани. Да земеме пример за супа од домати. Содржи само зеленчук, сметаат повеќето луѓе. Зеленчукот се готви со говедски коски.
Вкусниот вкус се јавува поради колагенскиот протеин на коските. Тоа е остаток од храна што не се храни!
И за сè да биде експлозија на вкус, повеќето ресторани додаваат мононатриев глумат или Е 621 на нивните препарати. Се наоѓа во обична салата од печурки, во варена храна, супа или десерти. Глутамат е невротрансмитер. Го замајува мозокот и ве тера да мислите дека храната има одличен вкус. Спаѓа во категоријата ексцито-токсини, односно хемикалии кои ги стимулираат нервните клетки и со текот на времето ги консумираат.