Изговорите не согоруваат калории - „Активна жена“ - студио за фитнес и здравје -
Додека вежбаат во пријателска, позната атмосфера, вежбачите наоѓаат професионална поддршка во студиото.
Ленсан. Невообичаени диети, секојдневно тежок тренинг во анонимни фитнес фабрики и лепливи протеински пијалоци - вака ги прикажуваат социјалните медиуми, патот до здравјето, фигурата од соништата и вечната младост. „Слика што не може да биде погрешна“, нагласува Ханес Клемп, сопственик на студиото за фитнес и здравје „Фрау актив“.
„Ние ги поддржуваме жените кои не се посветуваат на спортот, но кои сакаат да одвојат малку време за себе покрај својата работа и/или семејството и кои ја ценат заедничката заедница. Ние сакаме секоја жена да се чувствува пријатно во своето тело и да се сака себеси онаква каква што е. Ние сме на мислење дека секој треба да го знае чувството да биде среќен во својата кожа и да чекори низ животот со сила, енергија и без болка. Затоа е важно за нас дека нашите вежбачи навистина веруваат дека можат да ги постигнат своите цели и дека уживаат во вежбањето и да разберат дека јадењето не треба да биде наука, туку задоволство “, додаде тој.
Веќе една година, искусниот експерт за фитнес и исхрана им нуди на своите клиенти индивидуално прилагодена обука со интензивна поддршка во пријатно, познато опкружување. Обуката се одвива во кратки интервали во круг. „Оваа специјална форма на обука е многу ефикасна, зазема малку време и е тренинг што е безопасен за здравјето, дури и ако има ограничувања на движењето. Автоматските поставки на уредите практично ги исклучуваат грешките во работењето и вежбачите можат да се концентрираат целосно на нивните тела “, објасни фитнес тренер.
Во случај на здравствени ограничувања, покрај кругот, постои можност за нега од физиотерапевти со посебна содржина за обука. Спортската понуда е дополнета со посебна нутриционистичка програма во која јасно стои дека ако сакате да изгубите тежина, мора да јадете.
Со цел да се исполнат барањата и потребите на жените кои сакаат да се движат, просториите се прошируваат, со што се зголемува областа за обука и се нудат курсеви.