Изгуби масти во стомакот Тежината на телото и распределбата на маснотиите се одлучуваат во мозокот - практика на лекување
Вишокот маснотии во стомакот исто така може да претставува здравствен ризик за нормалниот БМИ. (Слика: TATIANA/stock.adobe.com)
Инсулинската чувствителност на мозокот одредува каде се таложат маснотиите во телото
Бројни научни студии покажаа дека да се биде дебел е нездраво. Ако имате прекумерна тежина, дистрибуцијата на маснотии е многу важна. Според експертите, обемот на струкот е одлучувачки за ризикот по здравјето. Долгорочна студија сега покажа како се одредуваат телесната тежина и распределбата на маснотиите.
Дебелината може да промовира болести. Маснотиите во стомакот овде се сметаат за особено опасни. Го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести како што се висок крвен притисок и метаболички нарушувања како што се дијабетес. Истражувачите сега известуваат како се одредуваат телесната тежина и распределбата на маснотиите.
Кога мозокот е чувствителен на инсулин
Каде масти се акумулираат во телото и колку имате корист од интервенцијата во животен стил, меѓу другото, зависи и од чувствителноста на инсулин во мозокот, објаснува Германскиот центар за истражување на дијабетес (ДЗД) во неодамнешното соопштение за јавноста.
Ако мозокот реагира чувствително на хормонот, значително губите тежина, ги намалите нездравите маснотии на стомакот и може да ја одржат својата тежина на долг рок. Но, ако мозокот реагира само малку или воопшто не реагира на инсулин, вие само на почетокот на мерката ќе изгубите малку тежина, а потоа повторно ќе добиете тежина. Висцералната маст исто така продолжува да се зголемува на долг рок.
Ова се резултатите од долгорочното истражување на ДЗД, кое сега е објавено во специјализираното списание „Природни комуникации“.
Маснотиите во стомакот се особено неповолни
Колку се нездрави телесните масти, особено зависи од тоа каде се чуваат. Ако маснотиите се акумулираат во стомакот, ова е особено неповолно.
Тоа е затоа што висцералните масти ослободуваат бројни гласнички супстанции кои, меѓу другото, имаат негативно влијание врз крвниот притисок, влијаат на ослободување на хормонот инсулин и можат да предизвикаат воспаление. Ова го зголемува ризикот од дијабетес, кардиоваскуларни болести и одредени видови на рак.
Поткожното масно ткиво (поткожното масно ткиво), кое се акумулира на задникот, бутовите и колковите, нема познати негативни ефекти врз здравјето.
Досега, сепак, е нејасно зошто складирање на маснотии не се јавува кај сите луѓе на исто место. Според ДЗД, студиите во програмата за интервенција во животниот стил во Тибинген покажаа дека дејството на инсулин во мозокот може да игра важна улога тука.
Тие покажаа дека луѓето со висока чувствителност на инсулин во мозокот имаат значително поголема корист од интервенцијата во животниот стил со диета богата со растителни влакна и вежбање отколку луѓето со инсулинска резистенција во мозокот.
Ако мозокот е чувствителен на хормонот, луѓето не само што изгубиле поголема телесна тежина, туку имале и поздрава дистрибуција на маснотии.
Некои луѓе имаат корист од интервенцијата во животниот стил
Но, како чувствителноста на инсулин влијае на распределбата на телесните масти и тежина на долг рок? Истражувачите од ДЗД, Хелмхолц Зентрум Минхен и Универзитетската клиника Тибинген го истражуваа ова прашање во долгорочна студија.
За таа цел, научниците ги снимија следните податоци на 15 учесници во период од девет години, кај кои инсулинската чувствителност беше утврдена со магнетоенцефалографија пред почетокот на 24-месечната интервенција во животниот стил.
Според информациите, се покажало дека дејството на инсулин во мозокот не само што ја одредува телесната тежина, туку и дистрибуцијата на маснотии во организмот.
„Субјектите со висока чувствителност на инсулин во мозокот имаа корист од интервенцијата во животниот стил со значително намалување на телесната тежина и висцералното масно ткиво. Дури и по завршувањето на интервенцијата во животниот стил, тие собраа само мала количина маснотии за време на деветгодишното следење “, вели раководителот на студијата, проф. Мартин Хени од универзитетската болница во Тибинген.
Спротивно на тоа, лицата со инсулинска резистенција во мозокот доживеаја мало слабеење само во првите девет месеци од програмата. „После тоа, телесната тежина и висцералните масти повторно се зголемија во текот на следните месеци од интервенцијата во животниот стил“, објаснува водечкиот автор ПД д-р. Стефани Кулман.
Нема влијание врз масата на поткожното масно ткиво
Бидејќи дејството на инсулин во хипоталамусот е клучно за регулирање на метаболизмот на периферната енергија, истражувачите исто така испитале како инсулинската чувствителност во оваа област на мозокот е поврзана со дистрибуцијата на телесните масти.
За да го направат ова, експертите испитаа пресечна група од 112 учесници. Анализата на податоците покажа дека луѓето со висока чувствителност на инсулин формираат многу малку висцерално масно ткиво во хипоталамусот. Сепак, чувствителноста на инсулин нема влијание врз масата на поткожното масно ткиво.
„Нашата студија покажува нов и централен механизам кој ја контролира дистрибуцијата на маснотии кај луѓето. Сензитивноста на инсулин во мозокот одредува каде се таложат маснотиите “, објаснува Хени.
Бидејќи висцералните маснотии не само што играат улога во развојот на дијабетес тип 2, туку исто така го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни болести и рак, резултатите од студијата исто така можат да отворат нови пристапи за терапевтски опции надвор од метаболички болести.
Научниците во Тибинген веќе работат на нови терапии за да се подигне отпорноста на инсулин во мозокот и со тоа да се одрази поволно на распределбата на телесните масти. (реклама)