Изгубив премногу тежина - Дебелина
Прашање вклучено во групите:
добро попладне
Бев дебел и ослабев премногу. Долго време не сум држел диети. Го поставив ова прашање на форумот, но не добив одговор. Дали е тоа поради депресија? (Јас сум депресивен, но се чувствувам подобро затоа што сум активен). причина за стрес на работа? Јадам само наутро и навечер затоа што немам време во текот на денот.
Објавено од popa40118952 пред 9 години.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Наглото слабеење обично се среќава во случај на хронични заболувања (секако стресот е фактор и во слабеењето, како и јадењето во редовни интервали - неурамнотежена диета). За почетниците се препорачува да го сервирате оброкот три пати на ден (за време на ручекот потрудете се да послужите барем една закуска, на пр. Сендвич) и да направите крвни тестови. Само по добивањето на резултатите од овие анализи ќе може да се утврдат причините/причините за ова слабеење.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Госпоѓо Попа, каков третман за слабеење направивте? и јас сум дебел и јадам само месо. Ви благодарам.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Можете да одговорите најдобро на себе со оглед на следново: каков режим користевте? каков начин на живот имавте каков начин на живот имате сега? кажете дека сте физички активни, претпоставувам дека претходно не сте биле исти. каква храна сте јаделе порано и што јадете сега? Се сомневам дека има големи промени во исхраната што не ги земате во предвид. Можеби најважната работа е како ја третирате вашата депресија. пред да го третираше со чоколадо и сега со гимнастика, дали сум во право? ако одговорот е да, тоа значи дека можеби го најдовме и одговорот на вашето прашање, зошто не се здебелите. Совет: контролирајте ја вашата тежина, индексот на телесна маса, направете тестови на крвта за да видите како се чувствувате со триглицериди, гликоза и други. Дебелината е многу штетно заболување, кое е сериозно еднакво на само со слаба тежина. Дебелината доведува до дијабетес, хипертензија, други дегенеративни болести, а луѓето со слаба тежина се многу изложени на болести предизвикани од недостатоци, остеопороза, анемија итн. Значи, не е добро да паѓате во која било крајност.