Излечи дренажа и детоксикација на Панчакарма во Ајурведа со Carina Preuss I # 135 - студии за тело
Важна белешка за вас!
Информациите содржани во овој напис не се наменети да бидат замена за медицински совет - тоа не е медицински совет. Информациите служат за пренесување знаење и не можат да ја заменат индивидуалната поддршка при посета на канцеларија. За спроведувањето на препораките дадени овде, секогаш треба да се разговара со квалификуван терапевт. Вие ги следите препораките на ваш сопствен ризик и одговорност.
Во Дел 3 од серијата Ајурведа ќе биде Карина Преус од Ајурведа Паркшлошчен Бидете мој гостин и зборувајте за лекот Панчакарма! Ова е лек за елиминација и детоксикација во Ајурведата. Како сопственик на Parkschlchsschen, Карина веќе придружуваше многу гости, ве запозна со различните процедури за елиминација и со задоволство ви дава совети за тоа како да се исчистите себеси и вашето тело во секојдневниот живот!
Лекот Панчакарма: дренажа и детоксикација во Ајурведа со Карина Преус
Оваа епизода на подкаст ви е претставена од Блинкист. Blinkist е апликација со нефантастични резимеа на над 2500 книги од различни предметни области. Ако, како мене, сте гладни за знаење и во исто време немате многу време, Блинкист е најдобриот метод за да ја сфатите (прочитате или слушнете) клучната порака на нефантастична книга за 15 минути. Овој линк ви дава 25% попуст на вашата Blinkist Premium година.
- Директно до Ајурведата Паркшлошчен и нејзините понуди
- Блогот Parkschlchsschen од Карина Преус
- Он-лајн курс „Мојот ајурведа начин на живот“ од Карина Преус
Тука дојдете на Неделата за детоксикација со РИНГАНА, која започнува на 10 март 2019 година.
Лекот Панчакарма
Панчакарма го смирува умот и го детоксицира телото.
Секоја болест на телото е предизвикана од преоптоварување на психата и/или телото. Ова може да биде психолошки стрес, исто како и преголемата закиселување и исто така отровниот стрес врз телото. Исто така во комбинација.
Лекот Панчакарма е големо олеснување за многу болести. Проблемите со дигестивниот систем, зглобовите, хронична болка, кардиоваскуларни поплаки, депресија или други хронични заболувања честопати покажуваат прекрасни резултати.
Се разбира, лекот Панчакарма се препорачува и на здрави луѓе. Бидејќи тие го подобруваат вашиот квалитет на живот, спречуваат бројни болести и го одржуваат вашето тело и ум во форма.
Панчакарма значи „пет дејства“
Сите редовно се чистиме однадвор, но што е со нас самите? Во Ајурведата, интензивното чистење на телото одвнатре се состои од пет процеси на дренажа.
Телото акумулира отпадни материи преку својот метаболизам. Ајурведата ова го нарекува ама. Интензивното чистење се одвива пред сè со пијалаци за детоксикација, кои пред сè ја пренесуваат амата од клетките во гастроинтестиналниот тракт. Само тогаш започнуваат постапките за елиминација.
На повеќето луѓе им требаат приближно три од петте постапки за елиминација:
Лаксативен ден, ослободете се од отпадните производи.
Чистење на цревата. Амата претходно транспортирана во цревниот тракт преку пијалоците за детоксикација се излачува. Чистењето трае околу половина ден.
Клизма, чистење на дебелото црево
Клизма во дебелото црево на телесна температура што едноставно наидува на него и не се турка. Клизмите се хранат со добро масло или базирани на вода со билки и соли.
Проширување над синусите
Парови, масажи, топли облоги и масла влечени во носот се користат за чистење на носот и неговите синуси. Ова олабавува и излачува тврдоглава згура. Ова често ги регулира хроничните инфекции на синусите.
крвавење
Крвта се вади со шприц; оваа постапка е помалку неопходна. Билни препарати се користат и за чистење на крвта без да се отстрани.
Терапевтски повраќање
Телото е намерно направено да повраќа. Оваа постапка е исто така поретка и може да се користи кога има многу заглавена слуз во белите дробови.
Придружни мерки
Прекрасни масажи кои се вршат синхроно од двајца терапевти, истурање на челото или папочна бања се составен дел од лекот Панчакарма. Се разбира, ајурведската храна прилагодена на вашата Доша не треба да недостасува. Во Ајурведата Паркшлашчен, ова е во голема мера веганско како дел од лекот. Ги, разјаснет путер, исто така се користи во пијалоци за детоксикација, како и ласи (јогурт) или мед.
Исто така, нема кофеин, а употребата на мобилен телефон е забранета на јавни места, така што ќе можете да се опуштите не само физички, туку и психички.
Времетраењето на лекот Панчакарма
Лекот е можно да се спроведе за 14 дена, но препорачливо е да си дозволите на себе и на вашето тело повеќе време за тоа и да дозволите најмалку 4 недели или двојно подолго во случај на болести. Ова осигурува дека телото може да ги прави сите проширувања во мир и да се чувствувате навистина добро цело време!
Кога не треба да направам лек за Панчакарма?
- кај акутни заразни болести
- кога сте физички слаби
- додека сте со менструација (подолгите лекови потоа се паузираат)
- отворени рани или свежи повреди
- за време на бременост и доење
- лекот не е погоден за деца или за многу стари лица
- со акутна исцрпеност
- кратко време по операцијата или хемотерапијата
- ако имате недоволна тежина
Ако планирате лек за Панчакарма, ве молиме, проверете дали е придружуван од лекар од Ајурведа и однапред ве прегледајте, така што вашето тело е доволно подготвено за ова интензивно патување.
Повеќе интервјуа од серијата Ајурведа:
Основи на Ајурведата: Дошите - во интервју со нутриционистката во Ајурведа и тренер за нов дух, Натали Балди
Ајурведа наместо конвенционална медицина! Во разговор со доктор Др. Харша Гремингер на пат од конвенционална медицина до Ајурведа.
ЛИПЕДЕМ - моите успеси со Ајурведата: извештај од Натали Старк.
Би бил среќен ако се вклучите повторно следната недела и се претплатите на подкастот во вашата апликација за објава или на YouTube.
Твојата Лиза
Мојата партнерска страница РИНГАНА * со свежа, веганска козметика и додатоци во исхраната. РИНГАНА ги спојува природноста, еколошката свест, убавината и здравјето и е моја препорака за вас!
Остани во контакт со мене:
Референците означени со sterвездичка (*) се таканаречени врски на провизии. Ако кликнете на таков линк за упатување и купувате преку оваа врска, ќе добијам провизија од вашето купување. За вас, цената не се менува.