Израелитиче Култусгемајнде Минхен и Горна Баварија; Брзи и жални денови
Покрај празничните денови, се забележуваат и пет посни денови. Четири од нив се поврзани со уништувањето на Ерусалим и храмот. Од нив, Tischa Be’Aw (9-ти август) во јули/август е најстрог. Според традицијата, уништувањето и на првиот и на вториот храм се случило на овој ден. Друг пост ден се слави на ден пред Пурим, во спомен на постот на кралицата Естира со оглед на заканата за Евреите во книгата Естер.
Јом Гедаjија - Гедаjа посте
Зом Гедалија е ден на пост на 3 тишри, ден по вториот ден на Рош Хашана.
Гедаjaа Бен Ахикам е роден по Вавилонците во 586 година пр.н.е. Уништи Ерусалим и првиот храм и прогони голем дел од горната класа на Јуда, назначен за официјален еврејски гувернер за преостанатото население.
Во очите на некои Евреи, Гедалија беше предавник и затоа беше убиен од неговиот ривал Исмаел Бен Нетанја на 3 Тишри (Еремија, 41, 2). Навуходоносор тогаш го казнил еврејскиот народ со одмазда. За време на неговиот живот, напорите на Гедалија за обнова на еврејскиот живот не беа соодветно ценети, по неговата смрт тој беше жален како херој и денот на неговата смрт беше прославен со ден на пост.
10. Tewet
Десеттиот Тевет е таканаречен мал пост за одбележување на почетокот на опсадата на Ерусалим пред уништувањето на храмот.
Тоа е ден на кадиш (погребна молитва) за починатиот чиј датум на смрт е непознат. Православните Евреи кои не го прифаќаат националниот ден на сеќавање на холокаустот (Јом Хашоа) ги одбележуваат жртвите на Шоа на 10-ти Тевет.
Естер со пост (Таанит Естер)
Книгата Естер раскажува дека кралицата Естер пред да се обиде да го спаси својот народ и да се сврти кон кралот за ова прашање, постела три дена и дека сите еврејски жители на градот Суза го стори истото. За потсетување на ова, денот пред Пурим (13 Адар) се слави како пост ден, кој се нарекува Брза Естер.
17. Тамус
Мисната, усната доктрина, известува дека во 70 н.е. Римјаните ги пробиле wallsидините на градот Ерусалим на Тамус 17, иницирајќи го освојувањето и на крајот уништувањето на храмот. Тринеделен период на жалост започнува со 17-тиот Тамус, кој се протега до Тиша Би (9-ти Ав).
Тиша BeAw
На Tisha BeAw (деветти ден од месецот АВ), биле уништени и Првиот храм (596 г.п.н.е. од Вавилонците) и Вториот храм (70 г. н.е. од Римјаните). По Јом Кипур, Тиша Бе Ав е најважниот ден на постот во еврејскиот календар.
Со цел да ја изразат тагата за уништениот храм и долгото прогонство, побожните Евреи се воздржуваат од сите пријатни активности на 9-ти август - од зајдисонцето на 8-ми август до гледањето на theвездите по 9-ти август.