Извештај за искуството Lipo 6 Black VPX Meltdown Искуство пријавува додатоци

Извештај за искуството Lipo 6 Black/VPX Meltdown

на drakeHH »10 октомври 2010 10:27

извештај

Долго време се борев низ разни форми со цел да се направам паметна преку извештаи за искуство за согорувачи на маснотии и препарати за градење мускули.
Претходно би сакал да кажам дека ниту сакам да рекламирам ниту да работам за која било компанија за додатоци. Па, тоа е мојот прв пост, можете лесно да го заклучите тоа. Пишувам неколку редови тука бидејќи навистина може да му помогне на едниот или на другиот ако некој има искуство со додатоци. Како што реков, исто така, барав долго време.

Јас сум 180 сантиметри и тежам околу 90 кг на почетокот на мојата диета/градење мускули на 1 септември 2010 година. Морам да кажам дека сум спортувал цел живот.
Покрај тоа, сакав да ја сменам исхраната. По препорака на мојот колега, се одлучив за опцијата повеќе да не јадам јаглехидрати навечер и да не јадам ништо барем 4-5 часа помеѓу оброците, за да ми остане нивото на изолин во подрумот.
Во пракса изгледаше вака (пример на ден):

1x сад од овесни снегулки со 1x банана, 1x јаболко и неколку грозје исечени во неа. Потоа пополнете млеко со малку маснотии и додадете лажица протеински прав;-)

Напладне или попладне:
Главно јадење! Во зависност од тоа што беше таму. Главно ориз, компири, зеленчук и месо.

Вечерта: 1x шејзин протеин од казеин

Ова секако вклучуваше план за обука:

Пон: студио (грб, бицепс, стомак)
Вторник: обука за интервал на трчање (15 мин. Загревање, 5х1000 м интервали, 15 мин. Истек)
Сред: Лесно трчање од 60 мин
Четвр: студио (гради, рамо, трицепс, нозе, стомак)
Пет: ПАУЗА
Са: Темпо рок (15 мин. Загревање, 30 мин. Брзо трчање, 15 мин. Истек)
Значи: бавно трчање од 90 мин

Затоа, проверив на Интернет. com Го нарачав Lipo 6 Black за да можам да започнам со диета/градење мускули на 01.09.2009.
Нарачав и Tribulus Terestris од IRONMAXX.

Денес скалата покажа 82 килограми:-))))))
Сега ги земам следниве додатоци во комбинација:

Пред тренинг: 4x Caps VPX Meltdown, 1000mg L-Карнитин, 2000mg CLA (CLA Maxx), 2,5g Tribulus Terestris (висока доза затоа што не забележав ништо)

неколку часа по тренингот: 3x Caps VPX Meltdown, 2000mg CLA, 2,5g Tribulus

Пред спиење: 2000mg CLA, 2,5 трибулус

Јас навистина забележав дека моето тело е тотално променето. Имам повеќе сила и изгледам сè повеќе дефинирано и обучено во огледало.
Не знам дали сето тоа се должеше на додатоците. Понекогаш се прашувам дали можев да го сторам тоа без сите тие работи. Но, резултатите зборуваат сами за себе.

Willе известувам за моите искуства со споменатата комбинација на додатоци и наскоро ќе објавам фотографии пред/потоа.

Јас намерно се воздржав од земање тесто и хормони затоа што премногу се плашам од несакани ефекти.