Извештај за шеќер за тоа како можете да го ставите вашето здравје на ризик со слатки - PDF Бесплатно преземање

Извештај за шеќер за тоа како го ризикувате вашето здравје со слатки By René Gräber 1-то издание 2016 година

извештај

7. Назад кон шеќерот: Дали фруктозата е здрава? 32 8. Дали треба да користиме засладувачи? 33 нездрави засладувачи со несакани ефекти. 33 Назад од бајка шума на здрави засладувачи. 34 Вести од предниот дел на засладувачот. 35, но отпорот веќе се меша. 37 9. Болен од засладувачот аспартам. 38 Спротивната страна. 41 Дури и повеќе спротивна страна. 42 нови студии против слаткото заведување. 43 10. Засладувач поздрав: вистински алтернативи на шеќер. 44 Кои се најдобрите алтернативи за шеќер? Засладувачи или сирупи од сируп од мед. 44 Дали засладувачите се алтернатива? 44 Дали фруктозата е алтернатива? 45 Кафеав шеќер и бел шеќер (трпезен шеќер). 45 душо. 46 концентрирани сокови. 46 сируп. 47 стевиа. 47 кокосов шеќер. 49 11. Како производителите го маскираат шеќерот. 50 12. Заклучок. 51 13. За авторот. 52 2

Сируп Сирупот од шеќерна репка има висока содржина на железо и магнезиум. Неговиот силен вкус го прави идеално ширење, но и ароматична состојка за Божиќно печење. Освен ако не е поинаку наведено, шеќерниот сируп е задебелениот сок од шеќерна репка и затоа содржи до 80% сахароза. Јаворовиот сируп во суштина е и 80% раствор на сахароза што се добива со молзење на јаворот. Се разбира, тука се содржани и вредни витални супстанции. Ако не ви пречи темната боја, можете исто така да го засладите вашиот мусли или кварк сад со густиот сируп. За жал, сирупот (како сирупот) е прилично леплив и затоа е поштетен за забите отколку шеќерот. Стевиа Стевиа е слатка билка, родена во високите висорамнини на Парагвај и Бразил, која го намалува нивото на шеќер во крвта, спречува формирање на забни плаки и, за разлика од шеќерот, е целосно без калории, но 300 пати послатка во својата извлечена форма. 47