Јаболко и ротквица салата за стимулирање на метаболизмот Ослабете но како
Салати за слабеење: салата од јаболка и ротквица
Двете главни состојки јаболко и ротквица се меѓу најефективни согорувачи на маснотии, Значи храна која има Зголемете го метаболизмот и одете и исто така согорувате маснотии.
Се разбира, тоа не значи дека можете да јадете огромна чоколада или вреќа чипс, а потоа да јадете салата од јаболко и ротквица и ќе бидете добро!
Ротквицата го стимулира метаболизмот, има мала густина на калории и содржи важни минерали, витамини и ензими кои се клучни за согорувањето на мастите.
Стимулирање на метаболизмот, Да се вари и да согорува маснотии не се единствените позитивни квалитети на салатата со јаболка и ротквица.
Ротквицата содржи и важни состојки, кои ја зајакнуваат одбраната на организмот. Покрај тоа, има антибактериско, фунгицидно, чистење на крв, експекторанс и спазмолитично дејство итн.
Јаболкото има и едно Стимулирачки метаболизам Ефект и содржи бројни минерали, елементи во трагови, ензими и вредни влакна, како што се пектини, кои предизвикуваат побрза ситост.
Сите ја знаеме англиската поговорка:
„Јаболко на ден го држи докторот подалеку.
На германски: „Јаболко секој ден го држи докторот подалеку“.
Надвор од линија Салати за слабеење Тука го презентирам мојот личен омилен рецепт за салата од јаболка и ротквица за стимулирање на метаболизмот:
Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе
Рецепт за салата од јаболка и ротквица:
1 ротквица чиста и грубо решетка.
Излупете 2 јаболка, четвртина и извадете го јадрото.
Грубо решетки од јаболка и истурете со сок од лимон.
100 гр јогурт,1 лажица овошен оцет,1 суп.л-патки мед и1 лажичка сенф1 лажичка копра или магдонос Измешајте ја мазната маринада и зачинете со сол и црн пипер.
Додадете ја марината во ротквицата и осипите од јаболка и добро измешајте.
Оставете го да се стрмни околу 30 минути.
Можеби со некои Ореви украсете и уживајте.