Јаболков оцет - Исхрана - Број 884 - Формула АС
Не е тајна дека јаболков оцет ослабува и лекува. Единствениот проблем е неговиот сув, кисел вкус, кој не го сакаат сите. Во продолжение ви претставуваме неколку вкусни и ефективни пијалоци подготвени со јаболков оцет
Јаболков оцет и неговите својства во ремените за слабеење
Оцетната киселина и биосупстанциите во јаболковиот оцет ја апсорбираат маста депонирана во клетките и ја транспортираат понатаму за согорување. Јаболков оцет помага во разградување на стомачниот албумин во аминокиселини. Тие се многу важни за производство - на ниво на хипофизата - на посебен хормон, со липолитичко дејство. Ноќе, еден час или два по спиење, овој хормон ги отвора масните клетки и ги пренесува маснотиите преку крвта до соматските клетки во кои се согорува. На овој начин, „перниците“ на маснотиите се намалуваат гледајќи со очите.
Други супстанции што ги уништуваат маснотиите се: витамин Б6 и Ц, магнезиум и железо, сите се дел од јаболков оцет. Таложењето маснотии веќе е запрено во усната шуплина.
Пектините во јаболков оцет се борат против бактериите и цревните воспаленија, кои доведуваат до таложење на маснотии. Покрај тоа, јаболков оцет го стимулира варењето на храната.
Комбинацијата на активни супстанции во јаболков оцет доведува до исчезнување на чувството на глад. Затоа пијте чаша јаболков оцет (комбиниран) 10-15 минути пред оброкот.
Минимум дневно: 1 чаша јаболков оцет во комбинација. Дневен максимум: 3 чаши. Дури и ако пиете повеќе, ефектот останува ист.
Променете го напојувањето
За да изгубите тежина „свесно“ и брзо, многу е важно да се откажете: бело брашно, пецива, шеќер и масна храна. Ако е можно, тотално.
Медот го интензивира ефектот на јаболков оцет
Медот содржи многу многу скапоцени супстанции (ензими, витамини, минерали и елементи во трагови), како и сите аминокиселини - од витално значење - што нашето тело не може да ги произведе самостојно.
Покрај тоа, медот помага при варење. Дејството на јаболков оцет се засилува со мед и обратно. Но, овие супстанции, толку важни, постојат само во чист, квалитетен мед. Затоа, комбинирајте јаболков оцет со мед или купете го подготвен како таков од пчелари.
Пијалоци врз основа на јаболков оцет(Рецептите - освен последниот - се за една личност)
1. Јаболков оцет + сок од круша - го чисти цревата
Ставете во чаша 2 лажички јаболков оцет и 1-2 лажички мед, истурете над 200 мл сок од круша (100% природен). Комбинацијата го чисти цревата.
2. Јаболков оцет + кајсија - го зајакнува сврзното ткиво
Излупете 5 кајсии, извадете ги семињата и поминете ги (во миксер). Додадете 150 мл сок од јаболко (подготвено во соковник), 2 лажички јаболков оцет и лажичка мед и добро измешајте. Добиениот сок има подмладувачко дејство: дава сјај на косата, ги зајакнува ноктите и сврзното ткиво и е добар за нервите.
3. Класично: јаболков оцет + пчелен мед
Измешајте 2 лажички јаболков оцет со 1-2 лажички мед и 200 ml вода (евентуално минерална) додека медот не се раствори целосно. Ако го пиете препаратот наутро на празен стомак, користете топла вода, бидејќи го стимулира варењето на храната.
4. Јаболков оцет + сок од ананас - диуретик
Ставете во чаша 2 лажички јаболков оцет и 1-2 лажички мед. Истурете над 200 мл сок од ананас и добро измешајте. Оваа комбинација има диуретично дејство и го интензивира снабдувањето со крв.
5. Јаболков оцет + манго - го стимулира метаболизмот
Излупете манго и изрендајте го, изгмечете го во мешалка додека не добиете фино пире. Додадете: 150 мл природен сок од јаболко (облачно), 2 лажички јаболков оцет и лажичка мед. Подготовката го забрзува варењето на албуминот и ги штити клетките. На овој начин, кожата останува здрава и мазна.
6. Панч од јаболков оцет - за добро расположение
Подготовка (за 4 лица): 750 гр свежо овошје по ваш избор (ананас, цреши, јагоди), измијте, исечете го на мали парчиња и ставете го во сад (ладно). Истурете 1/2 л сок од грејпфрут (ладен) и 1/2 л сок од цреша и оставете го да продира еден час. Додадете 1 литар минерална вода од фрижидерот, 2 лажици мед, 3 лажици јаболков оцет и добро измешајте.
Други третмани со јаболков оцет
* Тонзилитис: исплакнете го грлото секој час со лажичка јаболков оцет ставете во чаша вода.
* Студени главоболки: измешајте лажица јаболков оцет со каша добиена од 2 рендани компири. Решението се шири на платно или газа ставена во четири, и се нанесува на челото. За 2-3 часа ставете свеж компрес.
* Едем во нозете: истурете вода (околу 30 см) во кадата и додадете 3-4 чаши јаболков оцет. Внесете го со нозете и стапнете на водата додека не почувствувате дека нозете се одмориле. Не ги бришете. Нека се исушат сами. Ако имате силна болка, завиткајте ги стапалата во салфетки натопени во оцет.
* леукореја: ставете во 2 литри топла вода 3 лажици јаболков оцет и измијте секој ден до заздравување. Потоа миењето се прави еднаш неделно, за профилакса.
* Микоза на нозете се третира со абдел на заболени места со јаболков оцет.
* Каснување и каснување од комарец маснотии со јаболков оцет.
* Тешко потење ноќе: Пред спиење, избришете го целото тело со јаболков оцет.