Јадење киви со кора Се препорачува, но не секогаш
20 јуни 2018 година од Паскал Тиле Категории: Исхрана
Поголемиот дел од времето, кивите се лупат или се лажираат. Можете исто така да јадете киви со кожа и да имате корист од највредните хранливи материи. Ви објаснуваме на што треба да обрнете внимание.
Јадете кора од киви - во прво време треба малку да се навикнеш
Јадењето киви со кожата на кожата е многу здраво. Измијте го кивито добро, извадете го дршката и потоа исечете го на ленти или коцки. На вкус кората е малку чудна, но совршено го надополнува слаткото месо од киви. Особено грубите, влакнести структура Кожата од киви може да се навикне на почетокот. Само пробајте неколку пати - и брзо ќе се навикнете на посебната конзистентност. За почетници, можете да го направите со златно овошје киви обидете се, чија кожа е значително потенка и помазна.
совет: Ако ги имате кивито и неговата кора во едно Пијалак пире, тешко дека ќе ја забележите разликата.
Важно: Дефинитивно треба да обрнете внимание на ова при купувањето, Органско киви да избереш. Во конвенционалното одгледување, често се користат хемикалии како што се пестициди, кои главно се наоѓаат на кожата. Во овој случај, би било подобро да не јадете кора. Како мерка на претпазливост, претходно треба да користите и органски киви темелно измијте.
Јадење киви со на кожата - затоа е толку здраво
Киви се богати со витамин Ц., Витамин К. и Витамин А., и исто така испорача калиум и магнезиум. Како и кај повеќето заглавени овошја но повеќето хранливи материи се веднаш под кожата. Ако лупите или лажички киви, често пропуштате некои од овие важни витамини и елементи во трагови.
Покрај тоа, самата школка е богата со Антиоксиданси и исто така доставува Влакна.
Од овие причини, во принцип е многу Препорачуваме да јадете овошје киви со на кожата: Вака се добива целосниот поттик за здравјето што го обезбедува ова вкусно и здраво овошје.
Семето од дињата, лушпите од морков или зелената ротквица нормално не завршуваат на нашата чинија, туку во корпа за отпадоци. Но, дали тоа треба да биде? ...
Овошје од киви без каење - избегнувајте долги патишта за транспорт
Кивито потекнува од Кина, но сега се одгледува во многу делови на светот. Во германските супермаркети и органски пазари можете да најдете киви од Европа, но и од далеку - на пример од Јужна Африка, Нов Зеланд или Чиле.
Затоа треба да се фокусирате повеќе на ова кога купувате Земја на потекло обрнете внимание на вкусните плодови, па така и на вашите еколошки отпечаток да се минимизира. Сметај во Европа Франција, Италија, Шпанија и Грција до главните производители. Во овие земји киви од сезоната на септември. Во летните месеци, од друга страна, подобро е да избегнувате киви - тогаш тие обично доаѓаат од јужната хемисфера.
Кога точно се достапни домати од Германија? И каква салата можете да јадете во зима? Покажуваме кога на ...
Патем: некои сорти на киви, исто така, растат добро во Германија. Така, можете да уживате и во локално одгледувани киви.