Јадење според лунарниот календар (недела 25)
Дами, скриени замки за маснотии: Според лунарниот календар, пицата, пржената храна и пецивата најдобро се уживаат во.
Преглед на Месечината оваа недела
Месечина фаза: месечина што опаѓа
Нова месечина: 24 јуни
Измамник: 23 јуни
јадете помалку: 20 јуни
Вашето лунарно мени
Понеделник, 19 јуни
Треба да обрнете внимание на:
Месечината не само што влијае на нашето однесување во исхраната и начинот на кој ги апсорбираме хранливите материи: Ако обрнете внимание на положбата на Месечината и хороскопскиот знак кога купувате и преработувате храна, многу работи ќе функционираат подобро. На пример, ако готвите овошје или зеленчук кога Месечината опаѓа, тие ќе траат подолго. Дали имате мала лепенка за зеленчук, овошно дрво или одгледувате домати, маслинки, бобинки и слично на вашиот балкон? Потоа, ставете го денот на жетвата на Овен, Лав или Стрелец. Ова е идеално време да се соберат зрели плодови и да се чуваат долго време. Истото важи и за набавките на хрчаци: компири, кромид и производи од житни култури, како што е лебот што ќе го купите однапред, ќе трае долго ако се чува денес.
Рецепти за појавување
Вторник 20 јуни
Треба да обрнете внимание на:
Непосредно пред новата месечина, телото се детоксифицира особено добро, затоа треба да јадете што е можно помалку, да пиете многу, да земате лек за детоксикација или да земете скок ден два до три дена однапред. Најдобрите времиња за престапен ден се: Денес, 11-ти ден по полна месечина, во втората недела од фазата на опаѓање на Месечината и на самата нова месечина. Она што треба да го земете во предвид во вашиот план за мени: Пијте само вода денес (колку што сакате, барем но 1 1/2 литар.) Ако не можете без цврста храна денес, немојте да се измачувате: Но, обидете се да јадете многу овошје и да пиете многу.
Рецепти за појавување
Среда, 21 јуни
Треба да обрнете внимание на:
Како и секогаш, на Деновите на знаците на Земјата (Бик, Девица и Јарец): Не премногу сол! Наместо тоа, зачинете ги оброците со свежи билки. Повеќето се богати со витамин Ц и содржат важни минерали и елементи во трагови. Дури и наједноставните јадења добиваат интензивна, рафинирана арома со неколку билки - дури и без додавање сол. На пример, лесната пикантност на власецот на сендвичот. Донекаде пофини: габарец. Дост е во есенска сезона: вкусот е сличен на риган и совршено оди со пица, тестенини и тарте фламби. Декоративен прелив за вашата салата: мелени постари цвеќиња. Можете да ги јадете сурови. Младите лисја се одлична алтернатива на спанаќот!
Рецепти за појавување
Четврток, 22 јуни
Треба да обрнете внимание на:
Месечинскиот календар не само што ви помага со прашања во врска со исхраната и исхраната, тој исто така е советник за лична нега, домаќинство и градинарство. Бидејќи тоа би било премногу обемно за секој ден, повеќето од нив се чуваат многу кратко: Кога станува збор за исхраната, тоа значи „квалитет на храна“. Денес на близнак тоа би било дебело. Па, дали можете да јадете мрсно или не денес? Одговорот: зависи. Вашето тело денес особено добро ги метаболизира мастите. Есенцијалните масни киселини се апсорбираат и луѓето со чувствителна жолчка можат да слават без проблеми. За жал, со фокусирање на вашето тело на апсорпција на маснотии, ова исто така има влијание врз тежината. Дебели денови (Водолија, Близнаци и Вага) се идеални за чувствителни луѓе, за славенички оброци или за внесување на важни супстанции - оние кои обрнуваат внимание на исхраната треба, за да ослабат, да ја запрат својата „масна страст“ овие денови или наместо тоа да посегнат по здрави масни бомби, како авокадо, маслинки или ореви.
Рецепти за појавување
Петок 23 јуни
Треба да обрнете внимание на:
Добро, мора да се признае, особено во неделата пред новата месечина, нашиот лунарен календар е преполн со совети за детоксикација и слабеење. Едноставно затоа што детоксикациите, вежбите и диетите се многу поефикасни со опаѓачката Месечина отколку со растечката Месечина. Но, она што не можеме да го потенцираме доволно: Во оваа фаза, телото се концентрира на ослободување на супстанции, а не на дебелеење - резултат: Не мора да се грижите за ефектите од вашиот гурмански ден. Хороскопскиот знак Близнаци им помага на сите со чувствителен стомак подобро да се справат со мрсната храна. Практично, затоа што понекогаш ја јадеме омилената храна без да знаеме дека тие всушност кријат масни стапици - таканаречени „скриени“ или „невидливи“ масти кои не можете да ги видите како такви со голо око. За разлика од печената свинска кора или путерот на лебот. Многу производи од месо, печива и готови јадења може да изгледаат безопасно, но тие се навистина тешки.