Јадење здраво со тинејџери
Од блогерот Натали Сасин-Хауптман
Како да разговарам здрава исхрана со тинејџер без тие да ми бегаат?
Дали би сакал повеќе? Следете «ние родителите» на Фејсбук!
Не знам како е со вас, но летото секогаш е борба за храна. Бади, странски земји, мрзеливост, досада се неколку од причините зошто сме во искушение да јадеме нездраво за време на летните одмори. Тинејџерот многу зуе со пријателите и јас само од летечките трудови можам да видам што е уништено сето ова. Не изгледа здраво.
Која е поентата на сето ова?
Прекрасното Божиќно лудило
Сладолед тука, плескавица таму и како и да е никој не сака да готви, па има уште еден сендвич! Жед? Друг сладок пијалок, на крајот на краиштата, и пријателот доби еден. И на крајот на летото сите лутаме, свежи и среќни. Ја сакам поговорката «Дали сакате бикини тело? Само облечете бикини. Заврши! “ Мислам дека е тоа малку што се чувствувам по пет недели лето, покажувајќи го своето тело на никого, а камоли да го присилувам во бикини.
Ова сум јас. Израснати и одговорни за она што јас си го ставам во себе. Но, сите дискусии со децата: "Може ли да направам уште еден сладолед?", "Јас сум гладен!" (и тоа десет минути откако станавме од масата. „Повторно пилешко и салата?“) не кршат нерви и честопати не доведуваат до ништо. Па, како можам да ги натерам моите деца да се хранат здраво?
Во разни разговори со мајки - од кои некои работат во храна - го составив следново за да го поминам летото здраво:
Но, она што те молам да го направиш: Ве молиме, НЕ споредувајте го вашето дете со луѓе со прекумерна тежина. „Ако го јадете ова, ќе се здебелите исто. » Ние, секако, имавме сè во нашиот круг на пријатели и во однос на претпоставената важност на изгледот на тинејџер.
Натали Сасин-Хауптман (1973) е една од оние мајки кои ја носат својата грижа на совест како бебе. Сепак, таа никогаш не би се откажала од својата работа. Со својата книга „Гавран мајка - целата вистина за тоа да станеш мајка и да бидеш мајка“, таа им зборува на многу мајки кои работат од душа. Како претприемач, таа знае дека нејзините деца можат да ја направат среќна, но дека само нејзината работа и гарантира потребна рамнотежа. Таа го води и својот семеен живот и нејзината компанија со многу страст и во овој блог размислува за компатибилноста на обете. И таа не се плаши да се нарекува себеси феминистка. Сите објави на блогот од Натали Сасин-Хауптман можете да ги најдете тука.